Ən son məqalələr

Heç hədəf atışmısınız və odlu silahın hərəkətində bir dəyirmi sıxışdırın?

Ripstiks skeytbordlara bənzəyir, lakin bunların əvəzinə 2 təkər var və ayağınızla itələməkdənsə, bədəninizi bükmək üçün bədəninizi bükürsən.

Futbol (dünyanın əksər hissəsində oxuculara futbol) həm sürət, həm də dözümlülük tələb edir.

Gips, daha yüksək səviyyəli gimnastikanın zəruri hissəsidir.

Balıqçılıq, fərdi asılı olaraq asılmış mürəkkəb bir idman növü və ya sadə bir hobbi ola bilər.

Əgər ördək ovçusuna getmisinizsə, çox güman ki, quşlarınızı ərazinizə cəlb etməyə kömək etmək üçün ördək çürüklərindən istifadə edin.

Bir qol bar, bir rəqibin təqdim etməsinə səbəb olmaq üçün hazırlanmış (vuruşa və ya döyüş, qolu qırın) üçün hazırlanmış bir döyüş sənətinin bir növüdür.

İnşallah, bıçaqla kimsə ilə üzləşməyəcəksiniz.

Boulderinqi digər qayayadırmanma növlərindən, dırmaşma dərəcələrindən tutmuş əzələlərin istifadə olunduğu dərəcələrə kimi fərqləndirdiyini öyrənin.

Çadırınızı isti saxlamaq, bəzi soyuqdəymə düşərgəsi edirsinizsə, son dərəcə vacibdir.

Soyuq suda üzgüçülük həyəcanverici və həyəcanverici bir fəaliyyət ola bilər.

Blisterlər zəhərli səpgilərin ümumi, qıcıqlandırıcı nəticəsidir.

Ninjanın əsl üsulları gizlilikdə tədris olunur.

İncə plastik və ya metal təbəqələri, xüsusən də ortaqların arxa ucuna daxil ola bilmədiyiniz hallarda, pərçimlər aşağı quraşdırma xərcləri ilə bərkidilmənin çox təsirli bir üsuludur.

Əzələ qurmaq və bədəninizi tonlamaq istəyirsiniz?

Ənənəvi aşılama, snakeskinsinləri qorumaq üçün ən təsirli bir üsuldur, qurutma bir seçim olmadığı zaman qurutma sürətli və asan alternativ edə bilər.

Bir roly poli (irəli rulon), yerdən aşağı əyilmiş halda, tək bir fırlanma və ya birdən çox rotasiya yerinə yetirən bir gimnastika hərəkətidir.

Duregingging, müntəzəm tüfəng görmə qabiliyyətinə quraşdırılmış bir sahə baxışına uyğun gələcəyiniz bir prosesdir.

Sledding əyləncəli və həyəcanlı ola bilər;

İncə, bəzəkdən xəyal qurursan, budları, tək deyilsən!

Softball-da necə sürüşməyi bilmək, sözün həqiqi mənasında bir oyun dəyişdirici ola bilər.

Doğru Dumbbell çəkisini seçmək, diqqətdən kənarda qalmamalı olan vacib bir prosesdir.

Jack bıçaq oturmaları, qarın əzələlərini gücləndirmək üçün əla təsirli bir məşqdir.

Bədən tərbiyəsi ilə maraqlandığınız və ya daha təsirli bir fizika istəsəniz, daha böyük biceps sürətli olmağınız, ehtimal ki, istək siyahınızın başının yaxınlığında olmasıdır. Yaxşı xəbər budur ki, sizə kömək edəcək bir çox məşq və təlim hacks var ...

Dünyada çəkiliş zamanı dəqiqliyinizi və dəqiqliyinizi sınayan bir basketbol oyunudur.

Kifayət qədər vaxt verilir, hətta ən yaxşı silah təhlükəsizliyi çatlamaq olar.

Eşitmə məşqini eşitmisinizsə, onda yanal addım ilə maraqlana bilərsiniz.

Akvariumlar gözəl hobbilərdir və balıqlar bir çox insanlar üçün əla ev heyvanlarıdır.

İstədiyiniz bir sıra markalardan istifadə edərək bütöv bir skeytbord qurmaq və ya sadəcə müəyyən bir hissəni əvəz etmək istərsə də, bir Allen açarı, yuva açarı və ya skeytbord multitool kimi bir neçə vasitə ilə skeytbordunuzu asanlıqla qura bilərsiniz.

Futbolun əsas prinsipi sadə olsa da - topu rəqib komandanın qapısına vurmaq - strategiyalar sonsuzdur!

Siz hələ düzgün texnikanı öyrənərkən qolf oynamağınız çətin olsa da, bacarıqlarınızı mənimsədiyiniz zaman oyun çox zövqlü ola bilər.

Palming bir basketbol güclü barmaqları və çox sayda tutma gücü tələb edir.

deyək ki, ən pis baş verir və kimsə sənə silah işarə edir.

LongBoard qurmaq ümumiyyətlə bir almaqdan daha ucuzdur və özünəməxsus bir lövhənizi etmək üçün çox əyləncəli ola bilər.

Bu amillər qolf meydançasında vaxtınızı artırır və ya azaldır Siz cədvəlinizə qolf oyununu sıxışdırmaq istəyirsiniz, lakin bunun nə qədər vaxt aparacağına əmin deyilsiniz?

Diaqnoz və ringsthze dünyasının diaqnozu və müalicəsi haqqında bilmək lazım olan hər şey dişləmə və ləkələnmiş səhvlər ilə doludur, hansını necə bilirsiniz? Şükürlər olsun ki, bir həşərat dişləməsinin olduğu kimi bir böhtan dişləməsinin bir çox yolu var ...

Böyük açıq havada təzə bir fincan qəhvəni döymək çətindir.