Rəşad Qasımov
Abdullayev Azərbaycanda kazino sənayesi də daxil olmaqla müxtəlif mövzular haqqında yazan Azərbaycanda tanınmış blog yazıçısıdır. O, Azərbaycanda kazino sənayesi ilə bağlı dərin təhlili və fikirləri ilə tanınır.
Bir məmə vurma başlanğıc (3-2-1-dən çox deyil) hər məmə zərbəsi uzunluğunun ilk hissəsidir.
Hər kəs arzuolunmaz olmaq istəyir! Romantik bir tərəfdaşı cəlb etmək, yeni bir dost hazırlamaq və ya iş müsahibəsini dırnaqlamaq istəsəniz, özünüzü arzu etmək üçün uğur qazanmaq üçün uğur qazanmağın açarıdır. Arzu etmək ümumiyyətlə iki dənə asılıdır ...
Düz ağ golf arabası zövqünüz üçün bir az darıxdırıcı görünürsə, bir boya işi ilə lad edin.
Körpənizi hovuza gətirmək, həyatlarında erkən sağlam və təhlükəsiz təcrübələri aşılaya bilər.
Müasir kişinin ibtidai ataları, soyuducuların, soyuducuların və xülya iqlim idarəolunan pantriesin meydana gəlməsindən əvvəl min illər boyu vəhşi vəziyyətdə yaşamağı bacardılar.
Altı paket almaq, zəhmli bir proses kimi görünə bilər, ancaq düzgün pəhriz və məşq qaydası ilə bir ay ərzində birini ala bilərsiniz.
Yaxşı tüfəng nişançısı olmaq çox təcrübə, səbr və bilik alır. Bacarıqlarınızı öyrətmək üçün səylərinizin miqdarı birbaşa tüfəngdən istifadə etmək qabiliyyətinizə təsir göstərir, xüsusən də təzyiq altında olarkən ...
Bütün məşqlər kimi üzgüçülük də huşunu itirməmək üçün vücudunuzda bol oksigen tələb edir.
İdman salonuna getmək qorxuducu ola bilər, ancaq çox kilolu olsanız, xüsusilə zəhmli ola bilər.
İşləmək, forma saxlamaq üçün əyləncəli bir yol olmalıdır, ancaq bigoreksiyadan əziyyət çəkirsinizsə, heç bir miqdarda işləmə və ya əzələ böyüməsi olmur.
Veykbordinq su üzərində konki sürməyə imkan verən super əyləncəli idman növüdür.
Hiking, bəzi məşqlər almaq və təbiətin əsl gözəlliyini görmək üçün əla bir fəaliyyətdir.
Pull-uplar ən yaxşı qol və arxa məşqlərdən biridir, ancaq onları etmək üçün bir bar lazımdır.
Çəkməli və ağır bir çəki alması və ağır bir çəki götürməsi haqqında yalnız bir şey var.
Fitness modeli olmaq, təltif və potensial olaraq gəlirli bir karyera ola bilər. Vaxt və enerjinizi sərmayə qoyursanız, təsirli fiziki ilə başqalarını ruhlandıran məqsədinizə çata bilərsiniz. Forma qalmaq üçün çox səy göstərməlisiniz, ...
Golf topunuzu Dirəyinizə və daha uzaq bir şəkildə vurduğumuzu, uzun, düz bir vuruş etmək üçün klubunuzla topu klubunuzla vurduğunuzu, topu klubunuzla vurduğunuz halda vurun.
Çerlider olmaq bir çox kiçik qızların arzusudur. Məktəb üçün nümunə olmaq, idmanda əylənmək və həyatınızın vaxtını keçirmək bir çox insanın istədiyi şeydir. Cheerleaders bütün bunlara sahibdir. Deməli, sən şənlik heyətində olmaq istəyirsən...
İnanın ya yox, ayaq otağının ən çoxunu etmək üçün çəki və ya idman salonuna ehtiyacınız yoxdur.
Pull-uplar əla bir mürəkkəb məşqdir.
Məşq etməyiniz üçün günün istənilən vaxtı aktiv olmaq üçün yaxşı vaxtdır.
Balıqçılıq, xaricə çıxmaq və təbiətlə qarşılıqlı əlaqə yaratmaq üçün əyləncəli bir yoldur və squid balıq ovu, eyni təcrübəsiz və təcrübəli balıqçılar üçün əsl sevinc ola bilər.
Suda irəli çevirmək, bunu necə edəcəyinizi bildiyiniz zaman çətin bir şey deyil.
Siz futbol sehrinin bir featuru həyata keçirdiyiniz zaman komanda yoldaşlarınızı heyrətləndirin!
Bir idmançınız olub-olmağınızdan asılı olmayaraq, məşqlərinizə sıçrayış etmək istəsəniz, daha sürətli sprint etmək və performansınızı yaxşılaşdırmaq üçün maraqlana bilərsiniz.
Kriketdə bir batsman olaraq, topu vurulmadan qorumaq üçün yarasa istifadə etmək sizin işinizdir.
400 metrlik rele də adlandırılan 4 x 100 röley, dörd qaçışçı olan bir sprint rele.
Bir dəfə reqbi əsaslarını öyrəndikdən sonra, bir şey sahədə mümkün görünür.
Bir müddət diyircəklədiyiniz təqdirdə, bəzi sərin tövsiyələri sınamaq üçün qaşınma edirsiniz. Learning tövsiyələri yeni şeyləri sınamağa və ümumi konkisürmə qabiliyyətinizi inkişaf etdirməyə məcbur edə bilər. Həm də əyləncəli və nisbətən asandırlar ...
Sağlam bir çəki saxlamaq, davam edən, həyat boyu təqibdir.
Bir yumruq çantası işləyən bir çox kalori yandırır, ancaq onu gündəlikinizə necə daxil etməyinizi anlamaq çətin ola bilər.
Sandofun kasıb, qarın getdikcə və ya skeytbord sahələri izdihamlı olduqda əla bir seçimdir.
Kriketdə aqressiv şəkildə batırmaq, topu uzun bir şəkildə vurmaq ümidi ilə vəhşicəsinə səslənmədən demək deyil.
işləyərkən düzgün nəfəs almağı öyrənmək, daha az səylə daha sürətli və daha uzun müddət işləməyinizə kömək edə bilər və məşq zamanı ağrılı və dikişlər almağınıza kömək edə bilər.
Uzun məsafəli basketbol görüntüləri vurmaq çətin ola bilər, ancaq vuruş məsafənizi və dəqiqliyinizi inkişaf etdirmək üçün işləyə bilərsiniz. Basketbolda çox uzaqda çəkiliş açarı ayaqlarınızdan güc yarada bilər. Bunu ayaqlarınızı yerləşdirərək edə bilərsiniz ...
sadəcə bir palçıq qaçışını tamamladınız və indi ayaqqabılarınız palçıqla, içəridə və xaricindədir?
basketboldakı ən çətin görüntülərdən biri pulsuz bir atışdır.
Silah qanunları mürəkkəbdir və onlar bir yerdən digərinə qədər fərqlənir.
Bütün günü titrəyən ekranın və parça ilə örtülmüş yarı divarın panoramik görünüşü ilə kabinədə ilişib qaldınız?
Rəqabətli bir idman növündə reaksiya vaxtınızı yaxşılaşdırmaq və ya super qəhrəman sürəti ilə reaksiya vermək istəsəniz, reflekslərinizdə işləmək, həyatınız boyu davam etmək üçün əla bir vərdişdir.
8 topunuzda, oyun xətdədir, ancaq topunuz üçün bir cibiniz yoxdur.
Çoxumuz, gündən-günə həyatımızı az və ya heç bir şəxsi təhlükə yaşamağımızdan keçir.
vurma, sadə bir idman kimi görünür: rəqiblərinizdən daha çox çəki atmağa çalışırsınız.
Flick, bir oyunçunun vurduğu və ya etdiyi sahə xokkeyində vacib bir hərəkətdir
səhrada çıxdıqda, tələyə necə hazırlanmağı bilmək, yemək və ac qalmaq arasındakı fərq ola bilər.
Siz çox Bilyard oynayırsınız?
Bir çox insan üçün, ağac yelləncəkləri uşaqlıq sevinclərinin rahat bir xatırlatmasıdır.
Bir futbol topu hoqqabaz bir çox təcrübəniz yoxdursa da, hələ də top balans bacarıqlarınızla başqalarını heyran edə bilərsiniz.
Hər hansı digər idman növləri kimi, tennis bacarıqlı bir oyunçu olmaq üçün çox təcrübə tələb edir.
A D-Loop, oxatanların mexaniki buraxılış vasitələrini tez və asanlıqla əlavə etməyə imkan vermək üçün mürəkkəb yayların sətirlərində quraşdırılmış bir cihaz növüdür.
zamanla toz və grit skeytbordunuzun rulmanlarında toplaya və bəzi xəstə hərəkətlərini parçalaya bilər.
Bir külək gülü, bir ərazi üçün ortalama küləyin sürətlərini bilmək istəyirsinizsə, müəyyən bir müddət ərzində külək sürətləri və tezliklər haqqında məlumat yazmaq üçün istifadə olunan dairəvi bir diaqramdır.