Ninja döyüşçü kursu necə qurmaq olar

Ninja döyüşçülərinə qarşı mübarizə aparmaq istəyirsinizsə, onlar kimi məşq etməlisiniz. Bunun ən yaxşı yolu evdə öz Ninja Warrior kursunuzu qurmaqdır! Bir neçə bina təchizatı və bir az işlə, heç bir zaman həqiqi şey üçün məşq edə bilərsiniz.

Addım

Kursunuzun tərtib edilməsi

1. 1 Kursunuzu yaratmaq üçün yaxşı bir yer tapın. Dar boşluqları, aşağı asılmış ağac filialları və ya digər ekoloji amillər üçün nəzərdə tutulmuş ola biləcəyiniz üçün planlarınızı tərtib etmədən əvvəl kursunuzu yaratmaq istədiyiniz yer seçin.
   • Çıxan ağac kökləri və ya kəskin qayalar kimi təhlükəli maneələrdən azad bir yer seçin. Qurmaq üçün ən yaxşı yer, qaçmaq, tullanmaq və yellənmək üçün çox sayda otağınız olacaq böyük, açıq bir həyətdir.
   • Kursunuzun dəqiq ölçülərini planlaşdıra bilmək üçün qurmaq istədiyiniz məkanın ölçmələrini nəzərə alın.
2. Kursunuza daxil etmək istədiyiniz Ninja Warrior maneələri olan 2Decide. Populyar maneələrə somon nərdivanı, divar kağızı və dörd addımlar daxildir, lakin düzgün materiallar ilə, şouda gördüyünüz bir çox çətinlikləri təkrarlaya bilərsiniz!
   • Əldə etdiyiniz məkanla işləyəcək maneələri seçin. Məsələn, çox dar bir həyətiniz varsa, yalnız bir somon nərdivanı qurmaq istəyə bilərsiniz. Həyətinizdə post deşiklərini qaza bilmirsinizsə, yalnız dörd addımları qura bilərsiniz.
   • Yaradıcı olmaqdan qorxma! Həyətinizdə möhkəm bir ağac filialı varsa, məsələn, bu filialdan bir sıra ipləri ipdən kəndirdən yelləyərək məsafəni qət etmək lazımdır.
   • Həmişə maneələrin onları sınamadan əvvəl tamamilə etibarlı olduğundan əmin olun. Xəsarət alaraq məşq etdiyiniz zaman istədiyiniz son şeydir.
3. 3-ü maneələrinizin qaydasında. Bir neçə ninja döyüşçü maneələri daxil olmusunuzsa, onlardan necə keçmək istədiyinizə qərar verin. Sifariş bəzən şouda dəyişir, lakin dörd addımlar ümumiyyətlə ilk maneədir və çubuğu divar adətən sondur, ancaq istədiyiniz kursunuzu təşkil edə bilərsiniz.
   • Müxtəlif intensivliyinizdə maneələrinizi təşkil etməyə çalışın. Məsələn, bir maneə çox yuxarı bədən gücü tələb edirsə, tarazlığınızı quran, sonra ayaq gücünə yönəlmiş biri ilə onu izləyin.
4. 4 mavi rənglərinizi yandırın. Həyətinizdən çəkdiyiniz ölçmələrdən istifadə edərək, böyük bir kağız parçasında şəkil çəkdiyiniz zaman maneə kursunu dəqiqləşdirin. Blueprint-ə sahib olmaqla, maneələrin mövcud olduğunuz məkana necə uyğun olacağını dəqiq planlaşdıra bilərsiniz. Əvvəlcədən bir planın olması, maneələrin mümkün qədər təhlükəsiz olması üçün tərtib etməyə kömək edə bilər.
   • Bir plan hazırladığınız zaman, miqyaslı çəkmək istəyirsən. Məsələn, Blueprint-də 1 düym (2,5 sm), real həyatda 1 metrə (0.30 m) bərabər olduğuna qərar verə bilərsiniz. Bu vəziyyətdə, 12 metr (3.7 m), planınızda 12 düym (30 sm) hündürlüyü çəkərdiniz.
   • Blueprints, qurduğunuz kimi şəkil çəkməyinizə kömək etmək üçün ən yaxşı görünüş və yan görünüş göstərməlidir.
   • Kursunuzu yaratmaq üçün tapılmış materiallardan istifadə edirsinizsə, planlarınızın ölçülərini dəyişdirə bilmədiyi üçün onları tərtib etmədən əvvəl onları toplamağa çalışın.

Bir somon nərdivanı tikmək

1. 1Dig 2 post dəlikləri 3.5 fut (1.1 m) ayrı və 2,5 fut (0.76 m) dərin. Somon nərdivanın genişliyini bir-birinə yaxın və ya başqa bir-birindən uzaqlaşdıraraq somon nərdivanının genişliyini tənzimləyə bilərsiniz, ancaq şouda maneə 3,5 fut (1,1 m) genişdir.
   • Yazılarınız üçün kirləri asanlıqla çıxarmaq üçün bir post çuxur qazıcı istifadə edin. Bunlardan biri yoxdursa, kiçik bir əl kürəkindən istifadə edin.
   • Ən azı 14,5 metr (48 fut) uzunluğunda olan yazıları seçin. Yazılarınız ən azı 2,5 fut (0.76 m) dərinliyə basdırılmaq lazımdır və qızılbalıq nərdivanı, qalxmaq üçün otaq vermək üçün təxminən 12 fut (3.7 m) yüksək olmalıdır.
2. Yazılarınızı yerə 2Chor. Yerdə basdırıldıqdan sonra postlarınızın altındakı sement tökün. Növbəti addıma keçməzdən əvvəl sementin qurumasına çox vaxt verdiyinizə əmin olun!
   • Yazılarınızı yerində sementlə təmin edə bilmirsinizsə, kirləri mümkün qədər sıx bir şəkildə qablaşdırın, sonra ismarıcları bükmək üçün qısa ağac parçalarından istifadə edin. Ağac təxminən 2 fut (0.61 m) olmalıdır. Dartıcı ağacı posta 45 dərəcə bucaqda qoyun. Ağacın bir ucunu yerdən etibarlı şəkildə istirahət etdiyini, sonra digər ucunu isə posta çəkin.
3. 3-cü postunuza 1 ayaq (0.30 m) aralığınıza daxilolma. Çirkinləriniz təxminən 35 dərəcədə bucaqlı olmalıdır və təxminən 4 düym (10 sm) yapışdırılmalıdır. Bir ninja döyüşçü kursu üçün rungs arasındakı tənzimləmə, 1 ayaqdır (0.30 m), ancaq bir çətinlik istəmirsinizsə, onları bir-birinə daha da yaxınlaşdıra bilərsiniz.
   • İlk çürüklərinizi 4 fut (1.2 m) yüksəklikdə yerləşdirin.
   • Sizin rungs taxta, böyük dırnaqları və ya postlarınıza dırnaq verdikdə çəkinizi dəstəkləyəcək hər hansı bir material blokları ola bilər.
4. 4 Somon nərdivanınızı istifadə etmək üçün çürüklərdə bir metal çubuğu yerləşdirin. Çubuğunuzu bir sıra üzüklərin bir dəstindən yuxarıya doğru hərəkət etməsi üçün yuxarı bədən gücünüzdən istifadə edin, bir sıra çəkmə manevrləri və atlamalar ilə nərdivana dırmaşır.
   • Salmon nərdivanına dırmaşmaq sizin üçün çox çətindirsə, çəkmə təcrübəsi üçün somon nərdivanından istifadə edin.

Dörd addımlarınızı qurmaq

1. 1 kut bir kontrplin bir vərəqi 4 2 fut (0.61 m ilə 0.61 m) kvadratlar. Bunlar dörd addımların səthi olacaqdır. İstədiyiniz hər hansı bir ölçü edə bilərsiniz, ancaq bu Ninja Warrior üçün təlim üçün ideal bir ölçüdir.
   • Bir standart bir ölçülü kontrplak 4-dir 4 - 8 fut (1,4 m-dən 2,4 m). Kvadriklərinizi 2 fut (0.61 m) parçalara 2-ə 2-yə kəssəniz, yalnız 1 vərəqə sahib olmalıdır.
2. 2cut 16 2 fut (0.61 m) taxta uzunluğundan bölünür və onları bölür. Çərçivə üçün standart ölçülü lövhə 2 düym (5.1 5,2 sm), ancaq havada olan hər hansı bir lamber istifadə edə bilərsiniz, nə qədər ki, hava ilə müalicə olunur və hər hansı bir çatlaq və ya yumşaq ləkələrdən azaddır.
   • Zərərçəkən üçün istifadə ediləcək bir yığın və başqa bir yığın otağında qalan 8 ədəd ağac parçası olan 8 ədəd odun kickstand lövhələriniz olması üçün, onlardan keçdiyiniz zaman dik addımları dikişlər etmək üçün istifadə olunur.
3. 45 dərəcə bucaqda hər bir Kickstand lövhəsinin 1 küncünü 3 küncdən kənarlaşdırın. Kickstand'un platformanı bir açıda tutmaq üçün platformaya qarşı çırpınmasını istəyirsiniz. Hər kəs, lövhənin küncündən təxminən 1 düym (2,5 sm) başlamalıdır. Bu kəsikləri etmək üçün bir mişardan diqqətlə istifadə edin.
   • Bir mişar istifadə edərkən həmişə ehtiyatlı olun. Təhlükəsizlik gözlüklərini geyin və əllərinizi bıçaqlardan azad edin.
4. 4Şanız 2 ədəd çərçivə ağacı və bir-birinin üstündəki kontrplak. Çərçivə parçaları tərəflərinə çevrilməlidir və kontrplakın xarici kənarına toxunmaq lazımdır.
5. 5Artson taxta vintləri olan çərçivə lövhələrinə kontrplak. Hər bir platformada cəmi 8 üçün etibarlı olmaları üçün hər bir çərəz lövhəsi üçün 4 (5.1 sm) ağac vintlərindən istifadə edin.
6. 6 platforma və 2 kilid stolunu birlikdə çırpınlar. Kitabçılar platformanın küncündəki çərçivə ağacına qarşı istirahət etməlidirlər. Kickstands platforma ilə uyğunlaşdıqda, bütün məclis dik durmalıdır, platforma, təxminən 45 dərəcə yerdən çıxdı.
7. 7Attach Hər bir Kickstand lövhəsi uzun bir ağac vida ilə çərçivə lövhəsinə. KickTiblərin etibarlı şəkildə quraşdırıldığından əmin olun, çünki atladığınız zaman çəkinizin çoxunu dəstəkləyəcəklər. İndi dörd addımdan zövq alın!
   • Daha sonra dörd addımınızın bucağını tənzimləmək istəyirsinizsə, bir vida yerinə Kickstands-ı bağladığınız zaman bir bolt istifadə edin.

Dəyişən divarın qurulması

1. 1Soak 2 4 tərəfindən 8 fut (1.2 ilə 2.4 m), onları yumşaltmaq üçün suda kontrplak. Drypled Divar üçün quru kontrplakın əyrisinə əyilməyə çalışsanız, çatlayacaqdır. Kontrplini bir hovuzda yerləşdirin və ya bir tarp kənarlarını ucaltmaq üçün ehtiyat ağac parçalarından istifadə edin. Kinder bloku ortada bir zərbə qoyaraq suda kontrplini tutun və çərçivənin qalan hissəsini qurarkən orada qoyun.
2. 2 l-formada 2lay qabığı kontrplak. Bunlar nəhayət, çubuğunuzun tərəfləri olacaqdır. Lazım olacağınız kontrplakın miqdarı, çırpılmış divarınızı istədiyiniz ölçüdən asılı olacaq. Şouda, çubuğu divarında 14 ilə 16 fut (4.3 ilə 4.9 m) yüksəkdir, ancaq hündürlüyü seçimlərinizə uyğunlaşdıra bilərsiniz.
   • Ən çox divarların, 3 ədəd kontrplak kifayət edəcəkdir.
   • Kontrplakın bir l-formada qoymaq, divarınızın yan tərəfində bir əyri yaratmağa imkan verəcəkdir.
3. 3tie bir parçanın bir ucu bir qələm və digər ucuna bir çanta. Simin sərbəst ucunu sabit bir yerə bağlamaqla, mərkəzi nöqtədə gəzdiyiniz zaman bir dairə yaradaraq, kompas kimi çıxış edəcəkdir. Bu, çırpılmış divarınız üçün əyrini yaratmağa kömək edəcəkdir. Sətir kifayət qədər uzun olmalıdır ki, qələm incə bir əyridə kontrplak boyunca süpürə bilər.
   • Sətiri bağlamaq üçün bir şey yoxdursa, kimsə bir yerdə dayan və simi tutun.
4. 4 hər iki kontrplak dəstəsindəki geniş bir əyri. İlk kontrplakın ilk dəstindəki əyri çəkdikdən sonra, ikinci dəsti düzəldin ki, sətir eyni məsafəni lövbərləndi və eyni əyri çəkin.
5. 5Cut əyrisi boyunca kontrplak çəkin. Hər iki kontrplak dəsti diqqətlə kəsmək üçün bir mişardan istifadə edin. Bu bitdikdən sonra, çubuğunuzun yanında tərəfləriniz var.
6. 6 kontrplak tərəfini lumber ilə düzəldin. Kontrplakınızda bir çərçivə yaratmaq üçün 4-dən 4-ü (10 saat 10 sm) və ya başqa bir ağır tipli tipli bir növdən istifadə edin. Bu kontrplini gücləndirəcək və son quruluşu daha sabitlik verəcəkdir. Kontrplak əyri üçün tərəflərin çərçivəsi və tərəfləri arasında kifayət qədər yer buraxdığınızdan əmin olun.
7. Qırvanın boyunca krossbektlərdə 7-si. Taxta lövhələr daxil edin divarın genişliyini divarın 2 tərəfini bir-birinə bağlamaq üçün əyrinin genişliyini kəsin. Bu krossoksu əyrinin uzunluğu boyunca bərabər şəkildə kənara qoyun. Təxminən 8-10 düym (20-25 sm) kifayət olmalıdır. Hal-hazırda bu anda divarınızın yuxarı və altındakı olanlara əlavə kontrplak əlavə edə bilərsiniz.
   • Çarpazların uzunluğu, çubuğunun genişliyinə uyğun olmalıdır.
   • İstifadə etdiyiniz krossbraların miqdarı onlara nə qədər uzaqlaşmağınızdan və Warelped divarınızın nə qədər olacağından asılı olacaqdır. Məsələn, lövhələri 8 düym (20 sm) ayrı və əyrinizin uzunluğu 14 fut (4.3 m), 21 aşura ehtiyacınız olacaqdır.
8. 8Yaşqın srossbasların üstündəki nəm kontrplak və aşağı dırnaq vurun. Kaçaklar kontrplakın bir əyri halına gətirilməsinə kömək edəcək və suda isladılmış vaxtdan bəri əyilməlidir.
9. 9 Çubuğu kimi fəaliyyət göstərmək üçün əyrinin başında bir parça pvc ilə. Ram ağacın üstünə tutmaq istəmirsiniz, çünki parçalanacaqsınız. Divarın genişliyinə uyğunlaşmaq və divarın yuxarı küncünə bağlamaq üçün bir pvc borusunun uzunluğunu kəsin və üstünə çatanda asmaq üçün bir şeyiniz var!

Ekspert Q & A

• SORĞUSU SİZİN MƏNZİL Kursuma daxil etməliyəm? Ən azı, bir somon nərdivana, çubuğun bir divar və dörd addımlara ehtiyacınız olacaq, ancaq istəsəniz daha çox maneələr daxil edə bilərsiniz. Maneələrin məqsədi dözümlülüyünüzü və çeviklikinizi artırmaq və sizə yaxşı dairəvi bir idmançı olmalısınız.
• Suala qalın qalındır, əyilmiş və aşırıcının üstünə qoyulmuş kontrplakdır? Standart kontrplakınız bu üçün yalnız yaxşı olmalıdır, çünki çox möhkəm olduğu üçün. Tapacağınız ən çox yayılmış qalınlıq təxminən 1/2 düymdür.

Videonuz

Lazım olan şeylər

Kursunuzu planlaşdırın

• Lent ölçüsü
• Böyük vərəq
• Qələm

Somon nərdivan

• Post deşik qazmaq və ya kiçik kürək
• 2 14.5 fut (4.4 m) ismarıclar
• Sement və ya ağac aşırma
• 16 RUNGS
• Metal bar

Dörd addımlar

• 4 2 ft × 2 fut (0.61 m × 0.61 m) kontrplak meydanları
• 16 2 fut (0.61 m) lambon parçaları, 2 yığınlara bölündü
• 40 2 düym (5.1 sm) ağac vintləri (çərçivə üçün 32, Kickstand lövhələri üçün 8)
• Qazmaq
• Mişar etmək

Somon nərdivan

• Kontrplak
• Sim çəkmək
• Qələm
• Zərif üçün lumber
• Hamam
• Dırnaqlar
• Mişar etmək
• Pvc boru

Göstəriş

• Əngəlləriniz sizə yaxşı dairəvi bir məşq vermək üçün kifayət qədər müxtəlif olmalıdır. Əks təqdirdə, müəyyən ərazilərdə gücünüz yoxdur.
• Özünüzə zərər vermədiyiniz üçün həmişə maneə kursunuzun altındakı padding qoyun.
• Kursunuz açıq havada olduqda hava şəraitində müalicə olunan lumber istifadə edin. Müalicə olunmamış taxta istifadə etsəniz, kursunuz yağış və rütubətə məruz qaldıqca çürüyməyə başlayacaqdır.

Xəbərdarlıq

• Ninja döyüşçü maneəli kursunda oynadıqda həmişə uşaqlara nəzarət edin.
• Bunun yaxşı vəziyyətdə olduğundan əmin olmaq üçün mütəmadi olaraq kursunuzu araşdırın. Müalicə olunan lumber istifadə etsəniz də, hər dəfə zərər və ya çürümənin əlamətləri üçün istifadə etdiyiniz zaman kursunuzu yoxlayın. Kursdakı digər əşyalardan daha sürətli köhnələdikləri üçün hər hansı bir ip və ya taxta çubuğa xüsusi diqqət yetirin.