Dalğaları necə tutmaq olar

Sörf etməyi öyrənmək Düzgün texnikanı inkişaf etdirmək, düzgün avadanlıq əldə etmək, bir çox element və bacarıqlı bir təlimatçı ilə ən yaxşı şəkildə hazırlanmışdır. Bununla birlikdə, yaxşı dalğaları müəyyənləşdirmək və sonra lövhənizdəki qarnınızla gəzmək, təcrübəsiz olaraq özünüzlə məşğul ola biləcəyiniz bir şeydir. Dalğaları ardıcıl olaraq tutmaq üçün, dalğanın gəldiyini görəndə səbirli və avar olmalısan!

Addım

Dalğalar üçün bir hiss almaq

1. Çimərlikdə 1Sit və dalğa nümunələrini izləyin. İdarə heyəti ilə birbaşa suya sürətlə döyün. Bunun əvəzinə, dalğalardakı çimərlikdən baxaraq 10 dəqiqə və ya daha çoxunu götürün. Dalğaların adətən dəstlər arasında fasilələrlə 3-4 dəstə gəldiyini və dalğaların ümumiyyətlə qırıldığı yerlərdə götürdüyünü görəcəksiniz.
   • Dalğa naxışında götürdükdən sonra, görə, məsələn, hər seriyanın üçüncü dalğası ən güclü olmağa meyllidir.
   • Dalğaların aşağıdakı yollardan birində qırılmağa meylli olub olmadığını diqqət yetirin: sol və ya sağa aparan kənarlarında; ortada, qırılmaz 'çiyinlər' ilə ('A-çərçivə' dalğası kimi tanınır); və ya hamısı dalğanın bir anda üzü boyunca ('yaxın' kimi tanınır).
   • A-çərçivələr ümumiyyətlə təcrübəsiz sörfçülər üçün ən idarəedicidir, yaxınlaşmalar ümumiyyətlə ağdan (dalğanın qırıldıqdan sonra) içərisində sizi məhdudlaşdırmağı məhdudlaşdırır.
   Tündlük
   Cek herrick

   Təcrübəli Surfer

   Cek herrick, 2000-ci illərin əvvəllərindən bəri bir sevgi olan sörf üçün bir ehtiras var. Havay, Kosta Rikada və Şimali Kaliforniya sahillərində sörf etdi.

   Cek herrick təcrübəli Surfer

   Qurucu, tövsiyəçi olan Cek herrick: 'Çimərlikdə olarkən, torpaqdakı lövhədə dayanarkən təcrübə. Bu, başlanğıc olsanız, lövhədə balans üçün hiss edəcəksiniz.'

2. İnsider məlumatı üçün yaşanan sörfçülərə 2talk. Suda bəzi açıq təcrübə olan hər hansı bir səth varsa, harada qurduqlarını və dalğaları necə tutduqlarını izləyin. Girdikdən və ya digər sörfçülərin başına gəldikdən sonra, onlardan dalğa şəraiti barədə nəzakətlə soruşun.
   • Bu 'hey, orada nə kimidir?' Qədər sadə ola bilərmi? Və ya daha ətraflı 'Salam, mən bu zaman yeni və burada gəzdirməmişəm. Buradakı dalğalar haqqında hər hansı bir sürətli məsləhət verə bilərsinizmi?'
   • Əksər sörfçülərin çoxu 'yeni gələnlər' üçün bir az məsləhət atmaqdan məmnundurlar, amma hər şeyi atmaları və pulsuz bir dərs vermələrini gözləməyin. Və, səni görməməzlikdən gəlsə, inciməyin. Sadəcə başqasını soruşmağa çalışın.
3. 3 Şuranızla birlikdə Whitewater'ə baxın. Suya başlamağa hazır olanda, lövhənizlə qollarınızdan birinin altında gəzin. Su kalçanıza qədər olandan sonra, lövhəni suya düz sol və ya sağ tərəfinizə qoyun, hər iki əlinizlə möhkəm tutur. Sahilə girdikləri zaman qırıq dalğaların ağ suyu üzərində istiqamətləndirmək üçün lövhənin burnunu yuxarıya yönəldin.
   • Heç vaxt suya çıxdığınız zaman lövhənizi qarşınızda tutmayın. Hətta kiçik bir dalğa hətta lövhənin ön hissəsini açmaq və üzünüzə vurmaq üçün kifayət qədər güc var.
   Tündlük
   Jack Herrick

   Təcrübəli Surfer

   Jack Herrick, 2000-ci illərin əvvəllərindən bəri bir sevgi olan sörf üçün bir ehtiras var. Havay, Kosta Rikada və Şimali Kaliforniya sahillərində sörf etdi.

   Jack Herrick təcrübəli Surfer

   Tövsiyəçi Jack Herrick, 'Yeni başlayanlar üçün ideal bir çimərlik, ağ suyu (və ya aşağı) ilə işləyən (və ya aşağı) olan dalğalar olacaqdır. həyətləri, ayaqlaşmaq üçün ardıcıl və bağışlayan ağ su yaratmaq. '

Ağardan minmək

1. Dalğanızı təyin etməyinizə qədər ağ saat üstündən 1Bob. Artıq qırılmış dalğaların ağ suyuna minmək, su və onların lövhəsi üçün hiss etmək üçün təcrübəsizlər üçün yaxşı bir yoldur. Özünüzü təxminən 15 fut (4.6 m) və ya daha çox daxili yeraltı dalğaların qırıldığı yerdən, burada köpüklənən ağ suyun hələ də sizi sahilə aparmaq üçün çox gücü olacaqdır. Dalğamızı gözləyərkən, lövhənizi yanınıza saxlayın və lazım olduqda ağ suya qoyun.
   • Whitewater dalğalarını tutanda həddindən artıq seçici olmalı deyilsiniz. Bununla birlikdə, xüsusən də yaxşı ölçülü bir çərçivə dalğası üçün və yalnız sağ və ya solunuzdan kənarda qalmağa hazırlaşır.
2. 2 keçid və dalğa yanaşması kimi sahilə tərəf çəkin. Dalğa təxminən 15 fut (4.6 m) və ya daha çox, sizdən kənarda, okean zəmində pivot və sahilə tərəf keçmək üçün başlayanda. İdarə Heyətinizi hər iki əlinizlə su üzərində etibarlı şəkildə saxlayaraq yanınıza saxlayın, buna görə də itələməyi bitirdikdə ona atlaya bilərsiniz.
   • Whitewater dalğalarına minəndə, demək olar ki, həmişə dibinə toxuna biləcəyiniz dayaz suda olacaqsınız. Əgər toxuna bilmirsinizsə, breakers-də, çöldə və ayaqlarınızı təpikləməklə dönməyə hazır olduğunuz kimi dalğalar gözləməlisiniz. Ancaq bir təcrübəsizsinizsə, Whitewater dalğalarında rahat olana qədər toxuna biləcəyiniz yerə yapışın.
3. 3Hopunuzu çəkinizlə lövhənizə qoyun. Vücudunuzu və lövhənizə sürtmək üçün sahilə tərəf yönəldən sürətinizi istifadə edin. Lövhəyə rəhbərlik etmək və dayanıqlı saxlamaq üçün qollarınızı istifadə edin. Sininizin lövhədə və çəki mərkəzində düz olmasını istəyirsən ki, lövhənin ön ucu suyun üstündəki (2,5-5.1 sm) yalnız 1-2 olsın.
   • Əgər çəkiniz çox uzaqdırsa, dalğa sizi böyüdəcək və yanından keçəcəkdir. Əgər çəkiniz çox irəli, 'inci' -in 'incə dalğıc riski altındadır.
   • Başınızı yuxarı tutun və sahilə baxın. Çənənizlə lövhəniz arasında bir futbol topu olduğunu iddia edin.
4. 4Hər su sizi içəri girənə qədər dərin və güclü dərin və güclüdür. Əllərinizi suya sıçrayın - qucağınızı dərinləşdirin və güclə geri çəkin. Alternativ silahlar və dalğanın üstündən keçib irəliləməyə qədər paddling saxlayın.
   • Dalğa şarj aldıqdan sonra lövhənin yanlarını əllərinizlə tutun, başınızı yuxarı tutun və sizi gəzdirin.
   • Bir müddət qarın içərisində olan Whitewater dalğalarına mindikdən sonra ya məşq edə bilərsiniz lövhənizdə dayanmaq Onları içəridə minmək və ya qarnınızda daha böyük dalğaları tutmaq üçün qırıcıların keçmişdən kənara çıxmaq. Baxmayaraq ki, lövhədə dayanmağa çalışmadan əvvəl sörf dərs və ya iki nəfər çəkmək yaxşıdır.

Qırılmamış dalğalarda təcrübə

1. 1 və ya keçmişin sola və ya sağa, qırıcılar. Bir tərəfinizdəki lövhənizlə suda gəzə biləcəyiniz nöqtəni keçdikdən sonra, bir dalğa tutsaydın istədiyiniz kimi çəkinizi və çəkinizi mərkəzləşdirin. Dalğaların qırıldıqları yerdən keçmək üçün uzun, güclü qol vuruşlarından istifadə edin.
   • Dalğalar sol kənarında parçalanırsa, yalnız sağa və qırıcıların keçmişinə qalın. Sağ kənarında qırılırsa əksini edin. Əgər qırıcıların hər iki tərəfində çiyinləri olan bir çərçivə dalğaları varsa, ya da sola, ya da solu seçə bilərsiniz.
   • Dalğaların yuxarıya doğru başlamağa başladığını və irəli sürülən, bəlkə də 15 fut (4.6 m) və ya qıranların ardınca getdiyini görə biləcəyiniz yerdə yerləşdirilməlidir.
2. Suda başqaları varsa, 2Observe sörf etiketi etiketi. Dalğaların birində və ya hər iki çiynində düzülmüş digər sörfçülər varsa, qırıcıların baş verdiyi yerdən uzaqda yerinizi uzaqlaşdırın. Parçalananların baş verdiyi yerə ən yaxın olan çiyindəki sörfü növbəti yaxşı dalğanı almaq üçün yol var. Onların dalğalarını tutduqdan sonra, sətirdə olan hər kəs bir yerdən keçir.
   • Yaxşı dalğaları israf etdiklərini düşünürsənsə də, növbənizi gözləyin. Dalğaların üstündən və üstündən bobbingin rahatlığından zövq alın.
3. 3Do Dalğanızı görəndə ayaqları ilə 'Eggbeater' dönün. Bir dalğa tutmaq üçün növbəniz olanda və sizə doğru bir perspektivli bir vəd edən bir şey görürsünüz, lövhənizi və bədəninizi suda çevirmək üçün ayaqlarınızdan istifadə edin. Döngələrinizi döndərin ki, ayaqlarınız bir qabda iki yumurta maşını kimi dolaşan, bu hərəkət sizi daha sürətli çevirməyə kömək edəcəkdir. Xətt olun ki, çimərliklə üzləşirsiniz.
   • Əgər suyu gəzdirmək öyrədilmisinizsə, yəqin ki, EggBeater təpikləri necə edəcəyiniz barədə təlimat verdiniz.
   • Yaxşı bir dalğa tanıya bilmək, əsasən müşahidə və təcrübədən gəlir. Buna görə suya girmədən bir müddət dalğaları seyr etmək çox faydalıdır. Bu, yaxşı dalğaların qırılmadan əvvəl göründüyü üçün hiss edəcəkdir.
4. 4 lövhənin ucunu suyun üstündən və başınızın üstündən keçirin. Bir dəfə dönüb sahilə baxdıqdan sonra lövhənizdə hələ də düzgün balansınız olduğundan əmin olun. İdarə Heyətinin ön ucu, suyun üstündəki (2,5-5-5-5,5,5,5,5,5,5,1 sm) yalnız 1-2 olmalıdır və Chin və lövhəniz arasında futbol topu olduğu kimi başınız qaldırılmalıdır.
   • Sahilə baxarkən, bir mühafizə qülləsi və ya ağac kimi bir əlamət seçin. Bu, dalğaya minərkən rulmanlarınızı saxlamağa kömək edəcəkdir.
5. 5Qalğa sürətinə uyğun olmaq üçün dərin və güclüdür. Sahilə tərəf yönəldin və düzgün yerləşdirildiyiniz anda aqressiv şəkildə pillling başlayın. Məqsədiniz arxada qalacaq dalğanın sürətinə uyğunlaşmaqdır, buna görə əllərinizi suya səpmək üçün həll olunmayın. Aşağıya çatın və silahlarınızı suya sürün.
   • Dalğa gələndə kifayət qədər sürətlə hərəkət etmirsinizsə, yəqin ki, altınızın altına keçəcək və sizi geridə qoyacaqdır.
   • Dalğaya geri baxmağa çalışmayın.
6. 6 Dalğanı qarnınıza vurun və ya ayaqlarınıza açmağa çalışın. Dalğanı uğurla tutursan, təsvir etmək çətin olan, lakin bir neçə qaçışdan sonra tanımağı asan olan fərqli bir qaldırma hissi hiss edəcəksən. Bir təcrübəsiz və bir dalğa gəzmək üçün lövhənizdə dayanmağa hazır deyilsinizsə, arıqlamaq, çəkinizi saxlamaq, başınızı saxlamaq və lövhənin ucunu biraz yuxarı tutmaq üçün diqqət yetirin. Dalğa qalanını edəcək!
   • Lövhədə hopmağa hazırsınızsa, sörfçülərin əksəriyyəti onu ayaqlarına düz yuxarı qalxaraq və ya dizlərini lövhədə gəzərək ayağa qalxaraq edir.
   • Bununla birlikdə, düzgün olduğunuz zaman dayanmağı qənaət etmək yaxşıdır Sörf dərsləri və lövhənizdə və suda daha rahat hiss edin.

Ekspert Q & A

Videonuz

Göstəriş