Tennis raketini necə seçmək olar

Məqalənin müəllifi:Rəşad Qasımov

Bir başlanğıc ovu və ya növbəti tennis çempionu olmağınızdan və ya xəyal qurmağınızdan asılı olmayaraq, bir tennis raketi almaq oyununuz üçün böyük bir fərq yaradacaqdır. Bütün tennis raketləri eyni dərəcədə yaradılmır və hamısının müsbət və mənfi cəhətləri var. Tennis oynamağı tez-tez oynamağı düşünürsənsə, hər hansı bir qabiliyyətdə, sağ raket tədqiqat üçün bir investisiya qoyuluşudur.

Addım

Doğru raket seçmək

  1. addım 1 düzgün tutuş ölçüsü üçün ölçün.
    Düzgün tutuş ölçüsünü ölçmək. Yetkinlərin tutulanları 4 ilə 4 və 5/8 düym arasında dəyişir. Sizi tapmaq üçün, xurma orta xəttdən orta barmağınızın yuxarısına qədər ölçün - bu, düym ölçüsünüz, düym ölçüsünüzdür.
    • Başqa bir yaxşı qaydası, raketi dominant əlinizdə tutmaqdır, kimi oynamağınız kimidir. Qarşı əlin barmağını barmaqlarınızın ucları və avuçunuzun bazasına raketin altına sürüşdürün. Əgər göstərici barmağınız üçün kifayət qədər yer yoxdursa, raket tutuşu çox kiçikdir.
    • Bir çox əlavə otaq varsa, raket tutuşu çox böyükdür.
    • İki ölçüsün arasındadırsa, kiçik birini seçin, çünki overgrip lent əlavə edərək həmişə ətrafı artıra bilərsiniz (tutma ətrafına bükülmüş yumşaq, parça kimi bir bant) əlavə edə bilərsiniz.
  2. addım 2 uzunluqlu raketlərin əlavə gücünü istəməsəniz normal, 27 düymlük uzun bir raket seçin.
    Uzunmüddətli uzunluqlu raketlərin əlavə gücünü istəməsəniz normal, 27 düymlük uzun bir raket seçin. Ənənəvi raket uzunluğu təxminən 27 ilə 28 düym (68,6 ilə 71,1 sm), ancaq 29 düym (73,7 sm) qədər uzun raketlər əldə edə bilərsiniz. Raketin uzunluğu nə qədər uzun olsa, bu, bir vuruşa daha çox güc verir.
    • Ticarət, daha uzun raketlərin bir az daha az manevr və hədəf almaq çətindir.
    • Başlayanlar normal, 27 'raketdən başlamalıdırlar.
  3. addım 3 tennis raketinin üç əsas üslubunu bilin.
    Tennis raketlərinin üç əsas üslubunu bilin. Ehtiyaclarınızdan, bacarıq səviyyənizdən və oyun tərzinizdən asılı olaraq, tam potensialınıza çatmaq üçün fərqli bir raketə ehtiyacınız olacaq. Ən çox görülən üç üslub:
    • Güc / Oyun Təkmilləşdirmə Raketləri: Böyük başlar, daha uzun üslub və yüngül çəki ilə xarakterizə olunur, bunlar əsasən başlayanlar-aralıq oyunçular və ya vuruşunda bir az daha güc istəyən hər kəs üçündür.
    • Tweener Racquets: Bu yaxşı balanslı raket bütün bacarıqlar üçün hazırlanmışdır və güc, nəzarət və manevr qabiliyyəti yaxşı bir tarazlıq təklif edir.
    • Nəzarət / oyunçunun raketləri: Peşəkar dizayn, bu raketlərin maksimum nəzarət üçün hazırlanmış kiçik başları var. Oyunçu vuruşa öz gücünə əlavə edir. Onlar uzun və ya qısa ola bilər və ümumiyyətlə digər raketlərdən daha ağırdır.
  4. addım 4 bir başlanğıc olsanız, böyük, baş balanslı bir raket al.
    Bir başlanğıc olsanız, böyük, baş balanslı bir raket alın. Tennis oynamağa başlasanız, həddindən artıq yellənmədən bol güc imkan verən bağışlayan bir raket istəyirsiniz. Sizə uyğun bir tutuş seçin və aşağıdakı xüsusiyyətlərə yaxın bir raket üçün hədəf alın:
    • Baş ölçüsü: 106-118 kvadrat düym.
    • Uzunluq: 27 '
    • Çəki: yüngül, 9-10oz
    • Balans: baş ağır, üst tərəfə.
  5. addım 5 böyük, idmançı və ya artıq güclü bir hittersinizsə, daha az güclü bir raket alın.
    Böyük, atletik və ya artıq güclü bir hittersinizsə, daha az güclü bir raket alın. Hətta bəzi yeni başlayanlar, xüsusən də təbii idman və güclü olsalar, onlar üçün böyük, baş-ağır reketləri çox tapırlar. Düzəltmək üçün ən yaxşı yol, digər xüsusiyyətləri eyni tərk edərək, satın aldığınız baş ölçüsünü kiçiltməkdir. İşıq, baş-ağır bir raket hələ başladığınız zaman nəzarət məqsədləri üçün arzuolunan ola bilər.
  6. addım 6 satın alarkən raket materialındakı fərqləri bilin.
    Satın alarkən raket materialındakı fərqləri bilin. Əksər raketlər qrafitdən hazırlanır, çünki bu, hər hansı bir başlanğıc üçün mükəmməl bir şəkildə və güclüdür, çünki yüngül və güclüdür, hər hansı bir başlanğıc üçün mükəmməldir. Yeni başlayanlar üçün uyğun digər raketlər alüminium və ya titandan hazırlanır, çünki bu, bu vuruş zamanı yaxşı güc və rahatlıq təmin edir. Bor və ya Kevlar raketləri bazarda ən yüngüldür, lakin onlar da olduqca sərt və beləliklə səhvlər üzərində daha az bağışlayandır.
    • Başlayanlar alüminium və ya qrafitə yapışmalıdırlar, ancaq maddi seçim də raketin əlinizdə rahat hiss olunduğundan və qiymət aralığınıza uyğun olduqda daha az əhəmiyyətlidir.
    • Alüminium ən ucuz reketdir və onlar ümumiyyətlə ağırdır. Ancaq onlar da möhkəm və etibarlıdırlar.
    • Bor, Kevlar və karbon lif reketləri çox vaxt qrafit həmkarlarından daha bahalıdır.
  7. addım 7 satın almadan əvvəl bir neçə raketi sınayın.
    Satın almadan əvvəl bir neçə raketi sınayın. Test yelləncəklərini götür və mağazada xidmət edir və raketin əlinizdə necə hiss etdiyini qeyd edir. İlk dəfə baxmağa başladıqda, uzun və böyük güc raketlərindən kiçik və böyük güc raketlərindən bir neçə nəfərə qədər geniş çeşidli raketləri sınayın və nümunə göstərin. Ən yaxşı nəticələr üçün, növbəti dəfə məhkəmədə olduğunuz zaman raketlərini nümunə götürə bilsəniz və əslində sizə ən uyğun olanı görmək üçün ətrafında bir neçə top vura bilərsiniz. Hər kəsin yelləncək və tərzi bir az fərqlidir, buna görə bazarda bu qədər müxtəlif raket növləri var.

Racquet spesifikasiyalarını başa düşmək

  1. addım 1 bilin ki, daha böyük bir baş ölçüsü topa daha çox güc köçürür.
    Bilin ki, daha böyük bir baş ölçüsü topa daha çox güc köçürür. Başı nə qədər böyükdürsə, topa nə qədər güc qoyduğunuz (hər şey varsa, reket uzunluğu, yelləncək və s .-- ardıcıl qalır). Bu, bir raket seçərkən edəcəyiniz ən böyük seçimlərdən biridir, çünki daha çox güc daha az nəzarətə səbəb olur. Adətən topu vurursunuz, yoxsa yelləncəklərinizi dəyişdirmədən bir az daha güc istəyirsiniz? Cari baş ölçüsünüzü yoxlayın və müvafiq olaraq tənzimləyin.
    • Böyük və böyük başlar ümumiyyətlə 106-118 kvadrat düymdür, lakin güc raketləri üçün 120-30 kvadrat düym qədər böyük ola bilərlər.
    • Kiçik idarəetmə raketləri ümumiyyətlə 85-94 kvadrat düym ətrafında baş ölçüsü var.
    • Yeni başlayanlar üçün, 100 kvadrat düym və ya yuxarıdan daha yaxın bir şey üçün vurun.
  2. addım 2 əlavə güc və sabitlik üçün baş-ağır raketləri seçin.
    Əlavə güc və sabitlik üçün baş-ağır raketləri seçin. Başlıq oyunu və yeni başlayanlar üçün baş ağır raketlər ən yaxşısıdır və ümumiyyətlə güc raketlərində rast gəlinir. Onlar üstə bir qədər ağırlıqlıdırlar və bu, onları biraz daha az manevr edir. Aralıq və qabaqcıl oyunçular ümumiyyətlə baş yüngül və ya balanslı bir raketə üstünlük verirlər.
    • Bir çox xalis oyun üçün gedirsənsə, artan manevr qabiliyyəti üçün baş-işıq raketi sınayın.
    • Nə əldə edəcəyinizi və ya müxtəlif tennisin müxtəlif bir tərzini oynamağınızdan əmin deyilsinizsə, balanslı bir raket əldə edin, bu da onun çəkisini bərabər paylayır.
  3. addım 3 sətir nümunənizi nəzərdən keçirin.
    Sətir nümunənizi nəzərdən keçirin. Raketin özü, oyununuza təsir edən yeganə şey deyil. Simlərin hizalanması, ya açıq, ya da qapalı ('sıx') simli, gücünüzə, nəzarətinizə və fırlanmalarınıza təsir edəcəkdir:
    • Açıq Simting daha çox fırlanır, yəni topu üst fırlatmaqla daha da vura bilərsiniz. Bu iplər, daha çox qırılma ehtimalı daha yüksəkdir.
    • Bağlı / sıx Simting, vuruş yerləşdirilməsi üçün daha çox nəzarət təklif edir və yeni başlayanlar üçün daha yaxşıdır.
  4. addım 4 daha çox güc üçün çevik raketlərdən istifadə edin, lakin daha az nəzarət.
    Daha çox güc üçün çevik raketlərdən istifadə edin, lakin daha az nəzarət. Bir raket rahatlığı 0-100-dən bir reytinqlə verilir, 100-i daha sərt seçimdir. Əksər raketlər miqyasda 45-75 arasında düşür:
    • Aşağı nömrələr daha çox idarəetmə və spin, daha az güc və daha rahat bir hiss göstərir.
    • Daha yüksək nömrələr daha çox güc göstərir, həm də raketdə daha çox titrəmələr göstərir. Bəzi yeni başlayanlar əslində onlara daha çox nəzarət edirlər, çünki əyilmə olmaması onları bir az daha təbii hiss edir.
  5. addım 5, racet başının altındakı üçbucağı, güc potensialını ölçmək üçün çeki yoxlayın.
    Şüa genişliyini, raket başının altındakı üçbucağı, güc potensialını yoxlayın. Daha böyük bir şüa genişliyi, raketdə daha çox gücünüz olmağınız deməkdir. Bu, daha böyük raketlər üçün daha böyük şüaların lazım olduğu üçün bu məna verir, lakin daha böyük raketlər üçün lazım olan raketlərə də topu vura biləcəyiniz dəyişən şüa genişliyi var.
    • Yeni başlayanlar üçün yaxşı bir başlanğıc genişliyi 23-27 mm arasında olardı.

Ekspert Q & A

  • Sual etmək
    Aralıq oyunçular üçün ən yaxşı tennis raketi nədir?
    Sizə ən uyğun olanı tapmaq üçün bir neçə raketi sınayın. Ən yaxşı Pro dükanları, raketlərini kiçik bir ödəniş üçün sınamağa imkan verir. Raketlər müxtəlif növ oyunçulara uyğunlaşdırılır. Məsələn, güclü təməl vuruşlarına güvənən bir bazeliner ola bilərsiniz və ya şəbəkəyə nəzarət və toxunuş verən bir raket tələb edən bir xidmət-və voleyer ola bilərsiniz. Düzgün raket tapmaq, oyununuzun oyunu oynamaq üçün inam verəcəkdir.
  • Sual etmək
    Doğru tennis raketini necə seçirəm?
    Raketin ağırlığını düşünün. Bir raketin çəkisi həqiqətən necə oynayacağına təsir göstərir. Onlar təxminən 250 qr-340 qr arasında dəyişir. Yüngül raketlər ümumiyyətlə yellənməkdən daha asandır və daha böyük baş ölçüləri var, buna görə də bir öyrənmə oyunçusu və ya qollarında hərəkətliliyi azaltmış biri üçün uyğundur. Daha ağır raketlər, 300 q və ya daha çox ağırlığında, daha kiçik bir baş və şirin nöqtə var. Həm də, raketi rahat tuta biləcəyinizi təmin etmək üçün tutuş ölçüsünü nəzərdən keçirin. Raketlər 4 1/8 ilə 4/4 düym arasında olan müxtəlif tutuş ölçülərində olur. Avropada bunlara G1-G5 deyilir. Grip ölçüsünüz əlinizin ölçüsü ilə müəyyən edilir. Bir tutuşdan çox kiçik seçsəniz, bu oyunu oynamaq qabiliyyətinizə təsir edə bilər və hətta tennis dirsəyinə səbəb ola bilər.
  • Sual etmək
    Başlayanlar üçün ən yaxşı tennis raketi nədir?
    Baş ölçüsü oyununuza təsir göstərir. Bir çox istirahət və ya öyrənmə oyunçusu daha böyük bir baş ölçüsü olan raketlərə doğru getməyə meyllidir və bu, mükəmməl yaxşıdır. Siz topu vurmaq üçün özünüzə yaxşı bir fürsət vermək istəyirsiniz. Bu daha böyük başlı raketlərin mənfi tərəfi, kiçik bir başı olan kimi manevr kimi deyil, buna görə də çox nəzarət edə bilməzsiniz.

Videonuz

Göstəriş

  • Həmişə tutuşunuzu daha böyük edə bilərsiniz, ancaq onu daha kiçik etmək çətindir. Ölçüləri arasında olsanız, ehtiyac duyduğunuzdan daha aşağı bir ölçü üçün seçin.
  • Rumpers titrəməni udmaq və bilək və dirsəkə şoku azaltmaq üçün istifadə edilə bilər.
  • Bir çox raket, 'yelləncək sürəti' tərəfindən qiymətləndirilir / tövsiyə olunur, buna görə seçmədən əvvəl yelləncəyinizi qiymətləndirmək vacibdir. Daha az fiziki sürəti və gücü olan yeni başlayanlar və insanların 'daha yavaş, daha az' yelləncək profilinə sahib olması və buna görə daha qabaqcıl, daha güclü oyunçuların 'olduğu bir raketə ehtiyacı var'Uzun, sürətli 'yelləncək və buna görə də' nəzarət 'raketinə (mahiyyətcə' ölü-er ', bir trambolin təsirinin az olması lazımdır.)

Xəbərdarlıq

  • Səhv raket seçmək, tennis dirsəyi (yan epikondilit) kimi ümumi tennislə əlaqəli xəstəliklərin, ulnar girov ligamentindəki stressin ehtimalını artıra bilər.