Biriniz tək olduğunuz zaman kimsə evinizə parçalanarsa özünüzü necə müdafiə etmək olar

Primal bir qorxu - öz evində dəvət olunmayan bir qəribdir. Vəziyyət çox təhlükəli və əqli cəhətdən yara bilər. Evinizdə olmayan birisini görmək üçün açıq-aşkar ilk reaksiya, polisin telefonu var. Bununla birlikdə, bəzən özünüzü müdafiə etməli olduğunuz bir vəziyyətə qoyulsın - məsələn, bir təcavüzkar reaksiya verməzdən əvvəl və ya polis yolundadırsa, ancaq özünüzü müdafiə etməlisinizsə bu vaxt. Əksər yerlərdə bunu etmək qanunla qorunursan. Məsələn, Koloradonun özünümüdafiə hüququ olan dövlətlərin özünümüdafiə qanunu, ev sahiblərinin öz əmlakına müdafiə etmək üçün qanuni hüquqlarının olması və ya İngilis olsanız, İngilis Özünü Müdafiə İdarə Heyəti tərəfindən qorunur. Qanundan asılı olmayaraq, bu vəziyyətdə dəhşətli ola bilər. Əvvəlcədən nə edəcəyinizi bilmək kömək edə bilər.

Addım

Qarşıdurmanın qarşısını alır

1. 

   Bacardığınız təqdirdə təcili xidmətlərlə əlaqə saxlayın. Yaşlı, zəif, kövrək və ya cavan, və ya fiziki qarşıdurmanı idarə edə bilməsəniz, hətta cəhd etməyin. Dərhal sığınacaq. Əgər siz artıq polisə zəng etmisinizsə və gözlədiyiniz zaman hücum edirsiniz, bu, müdafiə etməyə çalışmalı olduğunuz zaman özünüzü təhlükəli vəziyyətlərə salmayın, hətta kömək istəmədən özünüzü təhlükəli vəziyyətlərə salmayın.
2. 

   'Sığorta' əldə edin. Bunu sözün həqiqi mənasında qəbul etməyin - Əgər barışmaq məcburiyyətində qalmadan, sülh yolu ilə bağışla bağlasanız, hətta başlamazdan əvvəl mübarizəni bitirməyə cəhd edə biləcəyiniz bir sıra üsullar var.

   • Telefonu sizə ən yaxın tutun. Polis üçün yığın, ancaq hələ zəng etməyin. Telefonu qulağınıza qoyun. Sürücüyə deyin ki, sülh içində qalmasa, zəng edəcəksən. Bunu tərk etməmələri və ya olmamağınızdan asılı olmayaraq bunu edin. Ancaq sahibi olmaq, malınız olmadan tərk etmək şansı vermək daha məhsuldardır, çünki polisin cinayətkarlığı ələ keçirəcəyinə zəmanət verilə bilməz.
   • Gizli olmasa, təcavüzkarın şəklini çəkin. Hər hansı bir silah buraxmasa və bu anda buraxmadığı təqdirdə, polisə, mediaya və internetə sızacağını söyləyin.
3. 

   Özünüzü silahlandırın, yalnız halda. Mətbəx bıçağı kimi bir vaza və ya kəskin, ən güclü, sizə obyekt kimi ən ağır birini götürün. Eviniz və öz həyatınız üçün mübarizə aparmaqdan qorxmadığınızı söyləyin. Hər şeyi oğurlamadan, sakitcə tərk etsələr, onlara zərər verməyəcəyinizi söyləyin.
4. 

   Onlarla sövdələşmə. Bu üsul yalnız içəri girənlərlə hər hansı bir qarşıdurmada bir şans verməyinizi hiss edirsinizsə, yalnız istifadə edilməlidir. Səni və ailənizi zərərsizləşdirsələr, istədikləri bir şey verəcəyinizi söyləyin. Silahlı olmadıqca bunu etməyin və bunu etsəniz, polisə müraciət etmədikləri anda.

Bir qarşıdurmada özünüzü müdafiə etmək

1. 

   Yalnız özünü qorumaq üçün lazım olduqda fiziki manevrlərdən istifadə edin. Qarşıdurma metodlarından uğurlu istifadə, onları aparmaq qabiliyyətinizdən və təcavüzkarın onlara qarşı mübarizə qabiliyyətindən asılı olacaqdır. Ümumi mənada istifadə edin və yalnız fövqəladə vəziyyətdə lazım olanı edin.

   • İntruderin bir silahı varsa, uğursuz bir fiziki hücumun özünüzü daha çox təhlükəyə qoyması ehtimalı var; Ağıllı olun və yalnız bu üsulları son bir vasitə kimi istifadə edin.
2. 

   Aypara vuruşu. Aypara vuruşu, bir bıçağı olan bir rəqibdən qorumaq üçün istifadə olunan bir vuruşun bir vuruşudur. Bunu ehtiyatla istifadə edin, sanki tarazlığınızı itirirsiniz, bu sizi dərhal məhv edə biləcəkləri mümkündür.

   • Əvvəlcə sol ayağını düzəldin və sağ ayağınızı sol budunuzun hündürlüyünə qədər gətirin.
   • İkincisi, sağ ayağını (hələ də solda dayanaraq) sağdan sola çevirin. Bu, bir yumruq bağlamaq və ya qollarında əyməkdir.
   • Doğru ayağını daha yüksək, maksimum gücə hazırlayır.
   • Bacardığınız qədər bacardığınız qədər güclə ayağınıza irəliləyin. İndi bıçağı tutan əli təpiklə vurmalı və şansla, düzgün yerinə yetirilsə, silah əlindən uçacaq.
3. 

   'Paltaryuyan maşın punch bloku' cəhd edin. Bu, karate mütəxəssisləri tərəfindən birdən çox yumruları bloklamaq üçün istifadə olunan bir hərəkətdir. Master etmək çətindir, ancaq üzünüzü və mədənizi döyüşdə yaralanmadan qorumalıdır.

   • Çənənizin yaxınlığında sağ yumruqla başlayın və göğsünüzə dincəlir. Sol dirsək, göbəkinizi qoruyan yumruğunuzu, yumruğunuzda istirahət etməlidir.
   • Alnınızı qorumaq üçün sol qolu gətirin və sağ qolunuz sağınıza daha da irəliləməlidir və xarici ərazinin tam bir dairəsini tamamlamalıdır.
   • Dairəni sağ qolunuzla bitirdikdə, sağ çiyninizi qorumaq üçün solunuzu aşağı salın və çarpaz bir forma yaratmaq üçün sağ qolunuzu üstələyin.
   • Dirsəkinizi rahatlaşdıraraq ayaqlarınıza yönəltmək üçün sağ yumruğunu aşağıya gətirin və çənə xəttinizi qorumaq üçün sol yumruğuna hərəkət edin.
4. 

   Neytral qoruyucu mövqeyi öyrənin. Solun qarşısında sağ ayağı, hər ikisi də biraz əyilmiş, yumruğunuzu üzünü və sinə qoruyur. Bu döyüşdə olduğunuz zaman özünüzü tutduğunuz mövqeyi olacaq.
5. 

   Rəqibinizi tutun ki, balanslarını itirirlər. Rəqibiniz sizi təpikləməyə gedirsə, ayağını tutun və mümkün qədər əvvəl onu edərkən başının yan tərəfinə bir yumruq endirin.

Qarşıdurmada mübarizə

1. 

   Fiziki olaraq yalnız son bir vasitə kimi qarşı-qarşıya gəlin. Döyüş və ya döyüş sənətinə öyrətməyincə, özünüzü zərərli şəkildə qoymaq, başqa bir seçiminiz olmadıqca ağıllı deyil. Mümkünsə, gizlət, qaçın və ya təcavüzkarınızı digər vasitələrlə bağlayın.

   • İntruderin silahı və ya digər ölümcül bir silah varsa, uğursuz bir fiziki hücumun özünüzü daha çox risk altına qoyması ehtimalı var. Ağıllı olun və yalnız bu üsulları son bir vasitə kimi istifadə edin.
2. 

   Rəqibinizin çənəsinin altını vurun. Bunu neytral duruşdan güclə vurduğunuz müddətdə itburnunuzu sürüşdürərək etməlisiniz. Bu hərəkət, başı çox güclü bir şəkildə bağışlayarsa, insanları öldürə bilər və boynu qıra bilər. Müdafiədə öldürməsəniz, bu hərəkətdən qaçınmaq yaxşıdır.

   Tündlük

   Dany Zelig

   Özünü müdafiəçi

   Dany Zelig, Taktika və Taktika Krav Maga İnstitutunun qurucusu və sahibi, California, Kaliforniya ştatının San-Fransisko şəhərində. Imi Lichtenfeld-in Imi Lichtenfeld-in 2-ci nəsli İsrail Krav Maga müəllimidir, birbaşa ən yüksək şagird və Reytinq Komitəsinin rəhbəri tərəfindən təsdiqlənmişdir. Hərbi Krav Maga təlimatçı sertifikatını 1987-ci ildə İsrailin qanadlı institutundan aldı.

   Dany Zelig Özünü Müdafiə Təlimçisi

   Uğur şansları aşağı olan bədənlərinin ərazilərini vurmayın. Hücum etməzdən əvvəl və daha yüksək müvəffəqiyyət dərəcəsi olan əraziləri hədəf almağınıza hara vuracağını bilin. Daha böyük, daha güclü bir təcavüzkarı dayandırmaq üçün qasıq, gözlər və boğazı hədəfləyin.

3. 

   Bir balıq çəngəlinə cəhd edin. Barmağınızı əymək və bacardığınız qədər çəkərək rəqibinizin ağzının içini çırpın. Onlar dişləyə bilərlər, buna görə də bu çox uzun müddət riskə atmayın, ancaq onları şiddətli küləklərinə qədər yaxşı bir zərbə endirmək üçün kifayət qədər gecikməyə səbəb olmalıdır. Bu hərəkət şiddətli bir vuruşla şiddətli bir vuruşla tamamlana bilər.
4. 

   Burnu dirsək. Buruna kəskin və sürətlə dirsəkli bir dirsək ağrılı və hətta düzgün olarsa bir ara da poza bilər. Başları bu hərəkəti həyata keçirdikdən sonra yan tərəfə düşməlidir, bu da gözəl bir nəticə üçün kotch sahələrini təpikləməyinizə imkan verir.
5. 

   Bağırsaqlarını cab. Bağırsaq üçün qısa və kəskin bir cab onları küləklə və bəlkə də mübarizəni qazanacaq - xüsusən də yaxınlığında olacağını görə bilmədikləri kimi. Mümkün qədər dəqiq ol, həddindən artıq yellənməmək üçün böyük qayğı göstərin və ayaqlarınızı əlavə güc üçün möhkəm bir şəkildə əkilib saxlayın.
6. 

   Gözlərini sprey edin. Bir aerozol ətrafında bir aerosol görsən və ya bibər qazı varsa, onu götür və rəqibin gözünə sprey edin. Onlar geri büdrəməlidirlər, beləliklə buzovda bağırsaq və ya vuruşun bir cab hərəkətini bitirməli və onlara çox yaralamalıdır. Xüsusilə hər hansı birlə döyüşmək istəmirsinizsə, bu anı qaçmaq üçün bir yol kimi istifadə edə bilərsiniz. Döyüşü bitirmək, qaçmaq və ya kömək almaq üçün həmişə bir fürsət axtarın.
7. 

   Başlarını darmadağın et. Bir divarın yanında olsanız, rəqibinizi ona daxil etməlisiniz. Onları tez bağırsaq içərisinə vurun və bu, başlarını dərk etməyə və divardan zorla itələməyi təmin etmək üçün onları kifayət qədər külək etməlidir. Bu, rəqibin bu yolu ilə çox yaralanmasanız, bu, hər cür qanuni təsirlər demək olar. Bir knock-und, bir öldürmə deyil və yalnız öz həyatınızı itirmək üçün düym içində olsanız bunu edin.
8. 

   Onları aşağı salın. Olduğunuz kimi evinizdəki mebel ilə tanış olmayacaqlar. Onları divan qoluna dəstəkləmək və onları itələmək tərəfdaşınızın böyük bir yoludur. Ətrafınızda olanlardan istifadə etməyi unutmayın və ölüm üçün böyük bir təhlükə içindəsinizsə, daha əvvəldən ağır / iti obyektdən istifadə edin.
9. 

   Biriniz varsa onları lisenziyalı bir atəş qolu ilə hədələyin. ABŞ-da yaşayırsınızsa, əlinizdə qeydiyyatdan keçmiş və lisenziyalı silahınız olması mümkündür. Biriniz varsa bunu tapmağa çalışın.

   • Digər tərəfi, həmçinin qanuni təsirlər səbəbindən digər tərəfi silahlanmış vəziyyətdə vurmaq məsləhət görülmür. Özünümüdafiədə olan zərər, vəziyyət üçün uyğun düşünülməlidir - məsələn, əzələ olmayan bir silahsız bir təcavüzkarın əleyhinə olsanız, bəli, qanun sizi qoruyur, ancaq özünüzün müdafiəsi üçün ələ keçiriləcəkdir Bir silahın rəqibinizi fəth etmək lazım olmayacağı olmaz. Sizi qorumaq üçün etdiyiniz hər hansı bir ziyan, budan çox olmamalısınız, bu da sağa atlamadan əvvəl vəziyyəti qiymətləndirin atış atışları.

Silah varsa təhlükəsiz qalmaq

1. 

   Tapa biləcəyiniz ilk möhkəm obyektin arxasında ördək. Bir divan, bir masa? Onların içində olan otağın qapısının kənarındakı gizlənməyi və ya bir kitab şkafının arxasında əyilmiş hesab edə bilərsiniz. Gizli olmağınız lazım deyil, yalnız bədəninizin əsas hissələrinin silah otağına məruz qalmadığını təmin etməlisiniz.
2. 

   Əşyalar atmaq. Bu gülünc dərəcədə sadə səslənir, amma atma şeylər başqa bir otağa getməyiniz üçün bir yayındırmağa səbəb ola bilər. Olmadığınız zaman silahlanmış birisi olan bir otaqda olmaq tamamilə təhlükəlidir. Bəzəklər, lampalar - onları dazallaşdıracaq hər şey. Həmişə başlarını hədəfə almayın, çünki bu, onların dodge etmək asanlaşdıracaqdır. Mədə və buzovlarına bəzi şeylər atın.
3. 

   Gizləyin və həll edin. Evinizi hər kəsdən daha yaxşı tanıyırsınız. Nəticə etibarilə, otaqdan etibarlı və nizamlı şəkildə tərk edə bilsəniz, gözləmək üçün bir çəngəl və ya krujka tapmalısınız. Bu yoldan kənar olmalıdır, ancaq bir yerdə, həqiqətən, keçmişin keçmişlərin getdiyini düşünürsünüz. Keçmişdə gəzərkən, vəziyyətiniz həyati təhlükəsi olmadıqda və ya təqib edilmədiyi təqdirdə təklif olunmayacaq olduqca cəsarətli bir hərəkət etməlisiniz.

   • Gizli yerdə gəzmək və arxadan bir başına qoyun. İki əldən istifadə edin - bu adi deyil, ancaq tutuşunuz etibarlı deyilsə, qaça bilər. Sonra silahı onlardan güləş. Bu, bu çətinlik çəkirsinizsə, triggeri çəkməli deyilsiniz, ancaq silahı rəqibinizin yolundan etibarlı şəkildə kənarda saxlaması sizi daha etibarlı hiss etməlidir.
4. 

   Bir 'melee' hücumuna cəhd edin. Əgər harada olduğunuzu bilmirlərsə, ancaq sizi fəal şəkildə izləyirlərsə, bu, 'kavgası' üçün bir fikir ola bilər. Bunu sizin üçün döndərməyincə gözləyin - bəlkə də onu tapmaq üçün bir otağa güvən və ya bir otağa baxdıqları təqdirdə. Kəskin və ya ağır bir obyekt tapmalısınız. Mümkün qədər gizli olaraq onları gizlədərək, nəfəsinizi tutaraq arxadan vurdular. Bu onları həyəcanlandırmalı və silahı onlardan güləşməyə və qaçmaq üçün vaxt almalısınız.
5. 

   Ən təsirli bədən hissələri üçün məqsədi. Hər kəs bədənin ən yaxşı hissələrini hansı vəziyyətə gətirmək üçün bilməlidir.

   • Gözlər. Rəqibinizin gözlərini ovlamaq, poking və ya cızmaq çox təsirli olur, çünki bu, onlara zərər vermir, ancaq görmə qabiliyyətini pozur, bir qaçış imkanı verir. Tərəfdaşınıza son dərəcə yaxınsınızsa, ikiniz arasında bir boşluq varsa, ifa etməyə dəyər deyil.
   • Burun. Məşhur inancın əksinə, burnunu hədəfə almaq üçün ən yaxşı vaxt birbaşa qarşısında və ya diaqonal olanda, aranızda heç bir boşluq yoxdur. Bütün bədəninizi hərəkətə ataraq yuxarıya yönəldilmiş bir zərbə üçün gedin. Bu, rəqibini sizin üzərinizə girmək və böyük narahatlığa səbəb olacaqdır. Bir rəqib tərəfindən təqib olunursanız (beləliklə, arxada qalırlar), burnunu dirsin və ya yan punch vururlar.
   • Boyun. Qarşılaşmanı incitmək istəyirsinizsə, boyun tərəfi mükəmməl bir hədəfdir, ancaq çox zərər vermir. Təcavüzkarın bıçaq əli tətili ilə təəccübləndirin (əlinizdəki əlinizdəki kimi düzdür, ancaq üfüqi) boğazına və ya hətta maksimum ziyan üçün təcavüzün boğazından hətta dirsək.
   • Diz. Diz asan bir hədəfdir, çünki yumruqla müdafiə edilə bilməz və hər açıdan həssasdır. Tərəfdaşınızın zədələnməsinə və tərəfdaşınıza zərər verməsinə səbəb olan dizin tərəfini vurun. Dizin önünə bir zərbə də hiylə də edər, lakin dengesizliyə səbəb ola bilər.
   • Qulağın altında. Qulağın altındakı əraziyə tətil düzgün yerinə yetirildikdə ciddi ziyan vuracaq. Bu, çox güclü edərsə tərəfdaşa ölümə səbəb ola bilər, buna görə çox ehtiyatlı olun.
   • Boğaz. Xurma başını geriyə basacaq burnuna yuxarıya doğru aparın. Bu, boğazlarını ifşa edir. Bu fürsətdən istifadə edə bilərsiniz, Adəmin alma və ya başlarını boynuna yumruqlamaq üçün istifadə edə bilərsiniz.
6. 

   İntruder biləyinizi tutubsa reaksiya verin. Geri çəkməyin və ya mübarizə aparmayın - bunun əvəzinə, güclü bir çömçə mövqeyinə girin və artıq biləyinizi tutmayana qədər rəqibinizə tərəf dönün.

Birdən çox təcavüzkarla işləmə

1. 

   Sınamaq geri vuruş. Hücum edənə kəskin bir geriyə vuruş, dizlərini zəiflədir və arxadan bir qoldan qaçmaq imkanı verməlidir, cəbhədə bir rəqibə hücum edərkən. Bu çox asanlıqla həyata keçirilir - yalnız sağ dizinizi bükün və mümkün qədər güclü şəkildə cab edin.
2. 

   Sizinlə tutulmaq yan vuruş. Bir çox insanın hücumuna məruz qalan bir çox insan varsa, onları hakim olmamışdan əvvəl hamısını silkələmək istəyirsən. Zərər çəkən birinin mədəsinə bir yan vuruş, son ümidiniz ola bilər. Düzgün şəkildə icra etmək üçün sadəcə ayağını təpikləməyə planlaşdırdığınız insanın yan tərəfində ayağını yetişdirin, əks ayağınızı biraz sürüşərkən və mümkün qədər yüksək səviyyəni hədəfləyin. Bu, hücumlarında bir boşluq buraxa biləcək müəyyən bir büdrəyə səbəb olmalıdır.
3. 

   Dirsəklərinizi istifadə edin. Birdən çox insanın hücum edildiyi zaman silah və ayaqları bir qasırğa və ayaq ola bilərsiniz, amma effektiv olduğunuz müddətcə yaxşıdır. Danaqlarını təpiklədiyiniz təqdirdə ətrafınızdakı birinin burnunu dirsək. Bu, onların müdafiəsini azaltmalıdır və onlara üstünlük verə bilərsiniz.
4. 

   Dişləməkdən qorxma. Animalistik və narahat olan kimi, ola biləcəyi kimi, onları tamamilə şoka sala bilər. Və bəzən sürpriz elementi, vaxtınızı alacaq və ya nəticədə mübarizəni qazanacaqsınız. Əgər dişləməyə müraciət etsəniz, məqsəd üçün ən yaxşı yerlər boynu və yaxasıdır. Bunu edərkən başqalarını təpikləməyə davam etməyi unutmayın.

Sonrakı nəticəni idarə etmək

1. 

   Artıq etməmisinizsə polis telefonu. Döyüşün nəticəsi haqqında dürüst olun. Özünüzü necə müdafiə etdiyinizi və intruderin nə baş verdiyini və nəyin baş verdiyini onlara söyləyin. Görünüşlərini və gəldikləri vaxtlarını təsvir edin. Barmaq izləri ola biləcək əşyaları xatırlatmağa çalışın. Bölgənin hər yerindən təhlükəsizlik görüntülərini onlara təslim olmağa kömək edə biləcək bir yerdən təklif edin. Mübarizədə çox uzaqlaşıb rəqibin həyatını götürsən, bu da dürüst olun və dərhal vəkil al.
2. 

   Ailənizin təhlükəsizliyini sıxın. Təhlükəsizlik kameraları, təhlükəsizlik işıqları, oğurluq həyəcan siqnalları alın. Əsərlər. Qapı və ya pəncərələrə ən qısa müddətdə hər hansı bir ziyan çəkin. Hər gün qapınızın kilidləndiyini və hər zaman möhkəmləndiyini təmin edin.
3. 

   Lazım gələrsə tibbi yardım alın. Hətta ən yaxşı döyüşçülər də döyüşdə ciddi zərər verə bilər, buna görə təcili yardım maşını içində olmaqdan və hər hansı bir spred və ya qırılmış sümüklərə və ya qan laxtalarını müalicə etməkdən qorxmayın. Təcili yardımı gözləyərkən, hər hansı bir qan bir material ilə bir material ilə sıxışdırın və sümükləriniz zərər görsə rahat olmağa çalışın. Ayağa qalxmağa çalışmayın.
4. 

   Davam etmək üçün kömək alın. Bu kimi bir təcrübəni unutmaq çətin olacaq. Zehni sağlamlığınız və ağılınızdan qorxursanız məsləhət axtarın. Həyatdakı şeylərdən zövq alın. Hadisədən bir müddət sonra bir müddət çox paranoid olacağınız ehtimalı var. Bu yaxşıdır və yalnız gözləniləcək.

   • Bu paranoyaya baxmayaraq sizi məhv etməsinə imkan verməyin. Psixoloji olaraq, tədbirdən sonra uzun müddət təhlükəsiz hiss etmək çətin ola bilər. Mümkün qədər çox insanla danışın - sizi sakitləşdirəcəkdir.

Ekspert məsləhəti

• Bir mənzildə və ya kondisionerdə yaşamağınız olsa, ətrafınızı təmin etməyin yollarını axtarın. Çox vahid yaşayış yerində yaşayırsınızsa, bina giriş qapılarının kilidlənməsinə və düzgün işlədiyinə əmin olun. Dərhal qonşularınızla ən azı bir qədər tanış olun, buna görə kimin gəlib bölməsindən keçə biləcəyinizi tanıya bilərsiniz və bina zəng qutusu vasitəsilə tanımadığınız insanlarda heç vaxt səs-küy salmayın. Oğrular asan bir marşrut axtarır, buna görə də binanıza girmək çətindirsə, daha az cazibədar bir hədəf olacaq.
• Özünümüdafiə bilikləri ən pis bir ssenaridə həyati ola bilər. Bir odlu silahın olmaması və ya olmaması barədə qərarın fərdi bir qərardır. Ancaq bir mübarizə zamanı hər hansı bir silahın sizdən götürülə biləcəyini unutmayın. Son müdafiə xəttiniz həqiqətən özünümüdafiə təhsili olmalıdır.
• Ətrafınızda tapa biləcəyiniz hər şeyi istifadə edin. Bir təcavüzkarın bıçağı var və yaxınlığında tuta biləcəyiniz bir şey varsa, istifadə edin. Bu, bir zibil qutusu, bir şüşə, bir qaya, stul və ya bir çubuq ola bilər, ancaq bir bıçaq əleyhinə əlçatan bir şey varsa, faydalanıza qədər istifadə edin və uğur qazanana qədər döyüş davam edin.

Ekspert Q & amp; a

Göstəriş

• Boyunuzdan istifadə edin. Əgər qısa olsanız, ağrılı mədə jabs üçün girmək asandır. Uzun boylu olsanız, üzünüzü qoruya və hücuma yönəltməyə imkan verə bilərsiniz.
• Tərəfdaşınıza uyğunlaşın. Əgər onlar sürətli və sürətlə, sonra momentum ilə doldurulmuş ittiham və ya yumruqlar düzəltməyin. Bunun əvəzinə, onları gözətçi tutmağa diqqət yetirin.
• Bir nokaut alsanız, dəlil kimi bir şəkil çəkin. Polisə yerinizə zəng edin və sürətlə qaça bilmədiyi üçün bütün qapıları boltlayın.

Xəbərdarlıq

• Nə qədər qorxsa da, mübarizəni dayandırmayın, yaşamağınızın hamısını düşünməlisiniz və səylərinizin yüz faizini davam etdirməlisiniz.
• Heç vaxt kömək etmək olarsa, başınızı vurmayın. Drowsy ola və mübarizəni əldən verə bilərsiniz.
• Həmişə əmlakınızın təhlükəsizliyini dəyərləndirin. İntruder həqiqətən təhlükəlidirsə, mübarizə aparmayın. Əksər cinayətkarlar döyüşmək istəmirlər, sadəcə pul istəyirlər, buna görə həyatınız risk altına düşsə, tərk etməyə imkan verməyə dəyər.
• Kömək etmək olarsa, təcavüzü öldürməyin. Texniki cəhətdən qanun sizin tərəfinizdədirsə də, bu instansiyada özünümüdafiə hissi keçirmək çətin olacaq. Bunun əvəzinə, həmişə bir nokaut üçün məqsəd qoyun.