Futbolda dünyada necə bir şey etmək olar

Məqalənin müəllifi:Rəşad Qasımov

Dünyadakı hiyləgərlik çətin və çaşdırıcı görünsə də, əslində deyil. Bu zəhmli futbol hiyləsini öyrənmək üçün yalnız bir neçə sadə addım atmalısınız. Mən onu mənimsəməzdən əvvəl bir az təcrübə çəkə bilər, ancaq sınamağa davam etsəniz, dünyada necə edəcəyinizi öyrənə bilərsiniz.

Addım

Topu vurub vurur

  1. addım 1 möhkəm, quru bir səth tapın.
    Möhkəm, quru bir səth tapın. Bu hiylə futbol çəmənliyində, otda və ya idman salonunda sınamalısınız. Yaş şəraitdə çöldə təcrübədən qaçın, bu da sürüşməyə səbəb ola bilər. Təcrübə etmək üçün möhkəm və səviyyəli bir səth seçin.
  2. addım 2 dominant ayağınıza bir futbol topunu tarazlaşdırın.
    Dominant ayağınıza bir futbol topunu tarazlayın. Topu yuvarlanmadan ayağınızın üstünə balanslaşdırmaq təcrübəsi. Uğur qazandıqdan sonra topu mümkün qədər uzun müddət saxlamağa çalışın.
  3. addım 3 topu ayağınıza az hoqqabazlıq edin.
    Topu az fırlanmaq üçün ayağınıza hoqqabazlıq edin. Bacardığınız qədər spin miqdarının azaldılması üzərində işləyin. Top ayağınıza düz və aşağı sıçrayır.
  4. addım 4 topu çox aşağı saxlayın.
    Topu çox aşağı saxlayın. Topu çox sərt və ya çox yüksək hoqqabut etməyin, bunların hər ikisi bu hiyləni daha da çətinləşdirə bilər. Topu bir qədər bir qədər hoqqabazlıq edin ki, dizinizin altından qalır ki, bu da sizə daha çox nəzarət edəcəkdir.
  5. addım 5 əkilmiş ayağınıza bir az sıçrayın.
    Əkilmiş ayağınıza bir az sıçrayın. Yerdə qalan ayağın dünyada bir dəfə bir az sıçrayış lazımdır. Bu, yerə vurmadan əvvəl ayağınızı top ətrafında əldə etməyiniz lazım olan əlavə hündürlük və sürət verir.
  6. addım 6 dominant ayağınızın kənarındakı topu vurdu.
    Dominant ayağınızın kənarında topu vurun. Kənarla birlikdə topu içəridən daha çox, ayağınızın havada olduğu zaman topun ətrafındakı ayağınızı dönmək üçün daha çox vaxt verir.

Fırlanmanı tamamlayır

  1. addım 1 ayağınızın ətrafındakı fırlanmanı ayağınızla başlayın.
    Ayağınızla top ətrafında fırlanmanı başlayın. Topu havaya qaldırdıqdan sonra ayağını qaldırmaq və içərisindəki topun yuxarı hissəsini və ya kənarındakı topun yuxarı hissəsində topun üstünə atın. Sizin üçün daha asan olanı seçin.
  2. addım 2, topu yerə vurmadan əvvəl tam bir fırlanmanı tamamlayın.
    Topu vurmadan əvvəl tam bir fırlanmanı tamamlayın. Topunuzu yenidən yerə düşməzdən əvvəl ayağınızın üstünə və ətrafında başlanğıc mövqeyinə keçməlidir. Dairəvi hərəkət həm sürətli, həm də idarə olunmalıdır.
  3. addım 3 topu ayağınızla tutun.
    Topu ayağınızla tutun. Futbol topu bir dəfə yuxarı və aşağı enmək üçün lazım olan vaxtda tam bir dairə hazırlamalıdır. Yerə qayıdanda topu ayağınızla beşiklə arzulamağa çalışın.
  4. addım 4 topu hoqqabazlıq etməyə davam edin.
    Topu hoqqabazlıq etməyə davam edin. Top ayağınıza qayıdanda, hoqqabazlıq etməyə davam edin. Bir neçə dəfə yuxarı və aşağı sıçrayın, sonra dünyada başqa bir yerə cəhd edin.

Xüsusi hərəkətləri tətbiq etmək

  1. addım 1 a hoqqabazlığı ...
    Təcrübə etmək Bir futbol topu qablaşdırmaq. Dünyada bir şey edə bilmədən əvvəl topu hoqqabazlıq etmək lazımdır. Bacardığınız qədər ayağınızın üstünə yuxarı və aşağı bir futbol topu sıçrayın.
  2. addım 2 top olmadan hərəkəti sınayın.
    Top olmadan hərəkəti sınayın. Ayağınızın üstünə sıçrayan bir topunuz olduğunu iddia edin. Havadakı 'top' ətrafında hərəkət edən ayağınızla dairəvi hərəkət etmək təcrübəsi. Topu hoqqabazlıq etdiyiniz və sonra ətrafınıza dönən bir hamar bir hərəkət etmək istəyirsiniz.
  3. addım 3 topu hoqqabaz olmadan dünyaya cəhd edin.
    Topu hoqqabaz olmadan dünyaya cəhd edin. Dominant ayağınızın üstünə bükülmüş top ilə başlayın. Ayağınızla havaya atın və ayağınızı yuxarı və ətrafında, sonra tutun, sonra tutun. Bunu aşağı saldıqdan sonra topu hoqqabaz edərkən dünyada gəzməyə davam edə bilərsiniz.
  4. addım 4 təcrübə edin.
    Təcrübə olun. Dərhal hiylə qurmasanız, pis hiss etməyin. Bunu almaq üçün günlər və ya həftələr çəkə bilər. Sakit və diqqətli olun və uğur qazanana qədər təcrübə olun.

Ekspert Q & A

  • Sual etmək
    Evdə top nəzarətimi necə inkişaf etdirə bilərəm?
    Evdə top nəzarətinizi yaxşılaşdırmaq və ətrafdakı komanda yoldaşlarınız və ya valideynləriniz yoxdur. Divara qarşı tətbiq etməyi təklif edirəm. Topu divara vurun və geri sıçrayır. Topu divara qarşı vuraraq ilk toxunuşunuzla kömək edir, keçidinizdə işləyir, qəbulunuzda işləyir. Futbolda ilk toxunuş, imkana yarışmaq və böyütmək üçün ən vacib şeylərdən biridir.
  • Sual etmək
    Qayçı təpikləri necə edirəm?
    Qayçı bir hiyləsi etmək bir növ sadədir və düzgün iş görülsə asanlıqla bir müdafiəçi aldada bilər. Etməyiniz lazım olan şey sağ ayağınızı götür və sonra sola təpiklədiyiniz kimi hərəkət edin (bu da topu çətinliklə addım atın və ya ətrafınıza çıxın) və sağınıza vurun. Bu hiyləni ya ayaqla edə bilərsiniz, o da həddindən artıq istifadə etməməlisiniz ki, digər komanda dəfələrlə istifadə etsəniz, istifadə edəcəyinizi təxmin edə bilməz.
  • Sual etmək
    Tövsiyələrimi tətbiq etmək üçün dişlər geyinməliyəm?
    Bəli, taxmağı tövsiyə edərdim.

Videonuz

Göstəriş