Qar üçün düzgün uşaqları necə düzgün geyinmək olar

Qarda oynayan uşaqlar uşaqların qar günü keçirmələri və ya qış havalarından ən çoxunu etmək, məşq etmək və əylənmək üçün əla bir yoldur. Şaxtalı və hipotermi kimi şiddətli problemlərdən isti və təhlükəsiz olması üçün qar yağmamadan əvvəl uşaqları necə düzgün geyinməyi öyrənin.

Addım

Qar üçün necə geyinməyi başa düşmək

1. 

   Çox təbəqədə geyin. Qar yağmamışdan əvvəl uşaqları ən azı üç təbəqədə geyin. istilik izolyasiya edən bir orta təbəqə; və nəm və külək qoruması, habelə nəm və külək qorunması təklif edən xarici bir təbəqə.

   • Yaxşı bir qayda, uşağınıza rahat olacağınızdan daha bir əlavə təbəqə qoymaqdır.
   • Bu təbəqələri birdən çox orta qat əlavə etmək və ya orta təbəqə və ya çıxarıla bilən palto astarı olmadan etməklə iqlim və şərtlərə əsaslanaraq tənzimləyə bilərsiniz.
   • Uşaqların soyuq olduqları təqdirdə əlavə bir qat qoymaq və ya həddindən artıq istiləşmə halında bir orta təbəqəni çıxarmaq üçün içəri girməyə təşviq edin.
2. 

   Yun və sintetikaya yapışın. Xüsusilə baza təbəqələri və corabları satın alarkən, sintetik parçalar və pambıq ilə hazırlanmış geyimlər üzərində təbii yun. Pambıq, bir hidrofilik lifidir, yəni bədənə qarşı soyuq nəm tutur və sağlamlıq risklərini artırır.

   • İsti təbəqələr və corablar üçün alış-veriş etdiyiniz zaman axtarmaq üçün yaxşı materiallar: akril, poliester, yun, merino yun və polipropilen.
3. 

   Suya davamlı xarici geyimləri tapın. Müəyyən bir temperatur və nəm və küləyi dəf etmək qabiliyyəti üçün qiymətləndirilən keyfiyyətli palto və qar şalvarına investisiya qoyun. Bölgənizdəki qış üçün ən aşağı proqnozlaşdırılan və ya orta temperatur əsasında bir reytinq seçin.

   • Bilin ki, 'suya davamlı' və 'suya davamlı' arasındakı bir fərq var Onları satın almadan əvvəl palto və şalvardakı etiket və reytinqləri yoxlayın.
   • Effektivliyi artırmaq və ya performansını qorumaq üçün daha böyük bir paltarın yenidən müalicəsi üçün sprey-davamlı su axın (DWR) ilə xarici geyimləri müalicə edin.
4. 

   Xarici geyimləri parlaq rənglərdə seçin. Qarşı rənglərdə görünən və digər piyadalar və yaxınlıqdakı sürücülər tərəfindən hər hansı bir qarlı şəraitdə və yaxınlıqdakı sürücülərin gördüyü kimi parlaq rənglərdə olan uşaqları geyimli uşaqlar geyin.

   • Əlavə görmə qabiliyyəti üçün neon elementləri və ya əks zolaqları olan palto və qar şalvarını əldə edin. Və ya bir paltar üçün öz əksik lentinizi əlavə edin.
5. 

   Xaricdə oynamaq təhlükəsiz olub olmadığını görmək üçün hava yoxlayın. Uşağınızın qarda çöldə oynamasına icazə vermədən əvvəl hava hesabatlarına baxın. Qar fırtınası, yüksək küləklər və ya digər qış hava yaxınlaşdıqda və ya batil bir şəkildə yaxınlaşdıqda onları göndərməkdən çəkinin.

   • Temperatur və ya külək soyuqluğu (kül küləyi nəzərə alan 'həqiqi hiss') 0 dərəcədir və ya aşağıda Fahrenheit, Frostbite 30 dəqiqə və ya daha az müddətdə baş verə bilər. Uşaqların yalnız qısa fasilələrlə çıxdığına əmin olun və ya istilik və külək soyuqluğu çox aşağı olduqda heç olmasa.
   • Dondurulmuş və ya soyuq olmağın şikayət etməməsi, istərsə də donma əlamətləri üçün onları yoxlamaq üçün vaxtaşırı uşaqlara zəng edin. Rəng və ya qızartı itkisi və ya uyuşma və ya karıncalanma barədə başı, üzü, qulaqları, əllərinizi və ayaqları yoxlayın. Sensasiya qayıdana qədər təsirlənmiş əraziləri isti (isti deyil) su altında işləyin.

Doğru zirvələri və diblərini seçmək

1. 

   Üst və alt baza təbəqəsi alın. Uşaqları ayaqları və yuxarı bədən üçün baza bir qatda geyin. Əsas qat paltarları, dəriyə qarşı soyuq nəm tutmamaq üçün bədənə qarşı, nəfəs almalı və tez bir şəkildə qurudulmalıdır.

   • İncə yun, poliester və digər sintetik materiallardan hazırlanmış baza təbəqələrini satın alın. Pambıqdan çəkinin, nəmdən asanlıqla udur, lakin yavaş-yavaş qurudulur, bədənin ətrafında qalan nəmliyə səbəb olur və nəm qalır.
   • Uzun Johns və ya Termal Alt paltarları bir baza təbəqəsi üçün yaxşı seçimdir, çünki nəm və pambıq olmayan bir materdən hazırlanır.
2. 

   Köynək və ya yüngül gödəkçə və şalvar əlavə edin. Baza qatının üstündən uşağını isti uzun qol köynək, kazak və ya fleece gödəkçə geyin. Yüngül şalvar və ya digər incə, uzanan və rahat şalvar və ya leggings çəkin. Bunlar uşağınızın baza təbəqəsinə və palto və şalvarın altına uyğun olmalıdır.

   • Bir çox insanlar ayaqları üçün ayaqları üçün orta təbəqə, ayaqları daha asan bir şəkildə isti saxlanılır və toplu burada asanlıqla yığılır və hərəkəti məhdudlaşdırmağa başlayır. İstədiyinizdən istifadə edin və uşağınıza rahatlıq haqqında qulaq asın.
   • Heç vaxt çox ağır materialdan hazırlanmış denim jeans və ya digər şalvar geyinməyin, çünki suyu asanlıqla və çox yavaş qurudun.
3. 

   Keyfiyyətli bir palto ilə üst. Qar, soyuq temperatur, külək müqaviməti və su basması üçün nəzərdə tutulmuş qış palto axtarın. Bir palto yerli iqliminizin şərtlərinə cavab verməsini təmin etmək üçün soyuq və suya davamlı reytinqləri yoxlayın. Uşağı geyinərkən bütün fermuarlar, snapers və digər bərkidihamın bağlandığına əmin olun.

   • Uzun olan paltoları axtarın, beləliklə bədənin üstündəki bədəni örtdülər və soyuqluğu boyun və üzdən qorumaq üçün yüksək boyun və başlıqlar var.
   • İdeal olaraq, bir palto da daxili təbəqələrdən təri buraxmaq üçün havalandırma üsulları da olmalıdır. Lazım olduqda havalandırma üçün imkan verən silahların altına baxın, zip və açılması asan olan bir ön fermuar və boşalda bilən qol ucları.
   • Alger çəkmələrinin onları idarə etmək və ya dəyişdirmək asan olduğundan, uşaqların əlcəkləri və ya mittensləri zip və açılmamaları üçün lazım olmaması üçün asandır.
4. 

   Yaxşı qar şalvar alın. İstilik, yaxşı inşaat və külək və su müqavimətinə dair palto kimi oxşar keyfiyyətlərə sahib olan şalvar axtarın. Qar şalvarları ümumiyyətlə qalın, izolyasiya edilmiş şalvar digər təbəqələr üzərində geyilmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.

   • Şalvarda qalmalarına kömək etmək və qar və şalvar arasından keçmək üçün çiyindən keçən bir bib və ya ümumi üslubda qar şalvarını nəzərdən keçirin.

Ekstremitələri və üzləri isti saxlamaq

1. 

   Keyfiyyət corabları və çəkmələr əldə edin. 100% yun və ya yun və sintetik materialın qarışığı olan keyfiyyət corablarını seçin. Yaxşı hazırlanmış və yaxşı izolyasiya edilmiş, yaxşı bir izolyasiya edilmiş və yaxşı bir reytinq və suya davamlı qabiliyyət kimi yaxşı bir reytinqlə yaxşı hazırlanmış və yaxşı izolyasiya edilmiş qış çəkmələrinə investisiya qoyun.

   • Birdən çox cüt corab geyinməkdən çəkinin, çünki bu yalnız çox istilik olmadan yalnız dəstə və narahatlıq yaradacaqdır.
   • Çəkmələrin çox sıx olmadığını, xüsusən də qalın corablarla geyinsəniz. Çox dar corab və çəkmələr qan axını və beləliklə istilik, ayaqları və ayaq barmaqlarına qədər.
2. 

   Başı və boyunu şapka və eşarp ilə örtün. Üzün boyunu və hətta alt yarısını isti bir toxuma eşarpını sarın. Bitələri paltoya yapışdırın və eşarpa qədər və ya üzərində zip. Başını isti bir beanie və ya qulaqcıq ilə bir papaqla üstünə üst-üstə isti və qorunma üçün palto üzərində başlıq çəkin.

   • Uşaqlar və körpələr başından çox istilik itirirlər, buna görə də onları isti papaqda geyinməyiniz çox vacibdir.
   • Çocuğunuzu geyindiyiniz şapkanın qulaqları tam əhatə etdiyini və başın üstünə uyğun olduğunu təmin edin. Qulaqlar soyuq qalırsa və ya papaq yerinə bir qulaq ucu və ya qulaqcıqların əvəzinə və ya qulaqcıq əvəzinə lazım ola bilər.
   • Ski maskaları və ya balaclavas daha çox üzü əhatə edir və əlavə istilik təmin edə bilər. Yalnız uşağınızın nəfəs ala biləcəyinə və üzünü örtən bir şeyə asanlıqla baxa biləcəyinə əmin olun.
   • Heç vaxt körpələr və ya bir toddlers bir örtük eşarpında geyinməyin və bütün uşaqlara qəzəblənmə riskinin qarşısını almaq üçün nəzarət edin. Bu riski azaltmağa kömək etmək üçün bir boru eşarp və ya boyun arxası sınayın.
3. 

   İsti əlcək və ya mittens seçin. Uşaqları qalın, yaxşı izolyasiya edilmiş və suya davamlı olan mittens və ya əlcəklərdə geyindiyinizə əmin olun. Mittens, içərisində daha isti tutduqları üçün idealdır.

   • Uşaqlar üçün kiçik uşaqlar və uşaqların barmaqlarında daha çeviklik olması üçün kifayət qədər olan əlcəklər üçün əlcəklər seçmək istəyə bilərsiniz.
   • Qarğına və ya əlcəkləri olan köynəklərə qədər uzanan mittens və ya əlcəklər və ya palto və əlcəklər arasındakı boşluq içərisinə qar və soyuq olan köynəklər.
   • Suya davamlı əlcəkləri seçin, buna görə uşaqlarınız qartopu çöldə olduqda islanacaqlar!
   • Ayrıca, adi bir cüt əlcək altında əlavə bir isti və nəmli bir qatlı bir qatlı təbəqə təmin edən əlcək laylarını da ala bilərsiniz.

Ekspert Q & A

• Sual etmək

  Uşağımın qarda getmək üçün təhlükəsiz geyindiyinə necə əmin ola bilərəm?

  Ümumiyyətlə, baş barmağının üstünlüyü, bir əlavə geyim qatını uşağınıza rahat olduğunuzdan daha çox geyinməkdir. Sonra, şalvarlarını və uzun qollu köynəklərini qoyun, sonra qar kostyumu və ya qar şalvar və bir ceket kimi isti, suya davamlı bir təbəqə əlavə edin. Onların başının isti şapka ilə örtüldüyünə və suya davamlı əlcəkləri və ya mittensləri unutma!

Videonuz

Göstəriş

• Hər kəs qışda belə bir günəş yanığı ala bilər və qar yanıqları pisləşdirə bilər, çünki UB şüaları onu və dərinizə və dərinizə əks etdirir. 30 SPF və ya daha yüksək olan günəşdən qoruyucu bir üzə, dodaqlarda SPF-də olan chapstick və ya uv qoruyucu gözlüklər və ya xizək və ya snoubordda gözlüklərə qədər.
• Çocuğunuzun yaşlandığını və ya yalnız isti və quru bir şeyə ehtiyac duyduğu zaman dərhal dəyişən və quru bir şeyə ehtiyac duyduğunuz zaman əlində əlavə quru təbəqələrə sahib olun.
• Tənzimlənən qayışlar, palto və pişiklər və şalvarları çəkən bir uşağa yerləşdirməyə kömək edəcək və digər xüsusiyyətləri olan qar şalvarını axtarın və geyimdən daha çox istifadə üçün daha çox istifadə etməyinizə imkan verən digər xüsusiyyətlər.

Xəbərdarlıq

• Uşaqlarla çölə getmədən əvvəl hava və təhlükəsizlik xəbərdarlıqlarını yoxlayın. Xüsusilə 0 fahrenheitdən aşağı olan yüksək küləklər və ya buz və ya temperatur olan ağır qar şəraitindən çəkinin.
• Qısa fasilələrlə çöldə qalmaq, qısa fasilələrlə qalmaqla, ərinmiş qar və ya tər ilə nəm olan daxili təbəqələrin dəyişdirilməsi və ekstremitələri çürük, uyuşma və ya ağrılı hiss etsələr, ekstremiterləri işlədərək.