Bir golf çəngəlini necə düzəltmək olar

Məqalənin müəllifi:Rəşad Qasımov

Bir golf çəngəl bir golferin yelləncəsi ilə bağlı problemdir; Bununla birlikdə, bir çəngəl əslində təsirli görüntüləri düzgün vurmağa getməyiniz üçün yaxşı olduğunuz deməkdir. Hətta yaxşı sürücülər də düzəliş ehtiyacı olan bir çəngəl inkişaf edə bilərlər. Adətən bir çəngəlin səbəbi klubun sürüşməsinə səbəb olan güclü bir tutuşdur. Tutuşunuzu dəyişdirərək, vücudunuzun fırlanmasını dəyişdirərək və rekvizitlərlə tətbiq edərək evdə və ya kursda bir çəngəl düzəldə bilərsiniz.

Addım

Golf çəngəlinin diaqnozu

  1. addım 1 standart və ya təkan çəngəlini tanıyın.
    Standart və ya təkan çəngəlini tanıyın. Əgər sağ əlli olsanız, bir push çəngəl hədəfinizin sağına başlayır, ancaq geri dönərək geri dönür. Əgər sol əlisinizsə, bir push çəngəl hədəfin soluna başlayır, ancaq sağa əyrilər.
  2. addım 2 düz bir çəngəl diaqnoz edin.
    Düz bir çəngəl diaqnoz edin. Sağ əlli golfers üçün düz bir çəngəl hədəfdə başlayacaq, ancaq sola uzanacaq. Əgər sol əlli olsanız, düz bir çəngəl də hədəfə doğru başlayacaq, ancaq sağ tərəfə əyiləcəkdir.
  3. addım 3 bir çəkmə çəngəlini müəyyənləşdirin.
    Bir çəkmə çəngəlini müəyyənləşdirin. Bir çəkmə çəngəl, sağ əlli golfers üçün hədəfdən sola başlayır. Sol əlli qolfçular üçün hədəfə başlayacaq. Çəkmə qarmaqlar ilə vurulan toplar tez-tez aşağı uçur və ya çox uzaqlaşır.

Bir golf klubu ilə təcrübə

  1. addım 1 tutuşunuzu dəyişdirin.
    Tutuşunuzu dəyişdirin. Sağ əlinizi daha neytral olan bir vəziyyətə qoyun. Sol baş barmağını görə bilməməlisən. Doğru göstərici barmağınızı klubun beşiyi üçün 'tetik' mövqeyində tənzimləyin. Mükəmməl vaxtınız olmadıqda, sağ ovucunuzu yelləncək zamanı klubu tərk etməyə imkan verən bir anda bir çəngəl ilə nəticələnəcəkdir.
    • Bu addım Golferin sağ əlli olduğunu güman edir. Sol əlli olsanız, göstərişlidən daha əks tərəfdən bunu edin.
  2. addım 2 klubla vücudunuzun yolunu araşdırın.
    Klubla vücudunuzun yolunu araşdırın. Klubun başını çox erkən bağlaya bilərsiniz. Klub başını topu atdığınız kimi bir hərəkət etmək əvəzinə, bədəninizi klubla hərəkət etmək istəyirsiniz. Təsəvvür edin ki, klubunuzun yuxarısındakı bir xəncər var ki, sənin enişdə topu hədəf alırsan. Bu, biləyinizi çox erkən dayandırmağın qarşısını almağa kömək edəcəkdir.
  3. addım 3 fırlanarkən sürətinizi qoruyun.
    Fırlanarkən sürətinizi qoruyun. Düzəltməyə çalışmaq üçün diqqəti yönəltməkdənsə, vücudunuzun hərəkətinə hamar bir hərəkət kimi diqqət yetirin. Tərəddüd etmədən yelləncək yolu ilə klubteyi aparın. Bədəninizi kluba rəhbərlik etməyinizi istəyirsiniz ki, biləklərinizin və əllərin hərəkəti ilə başa çatmasın.
  4. addım 4 klubunuzun yerləşdirilməsini yoxlayın.
    Klubunuzun yerləşdirilməsini yoxlayın. Bir klub səsi topu vuran golf klubunun başının tərəfidir. Qollarınız və itburnu fırlandığınız zaman klubfeyini arxa tərəfə açın. Klubun bəri yüksək olduğu zaman, klublu toe-up olmalıdır. Yelləndiyiniz zaman, klubfeyini sola açıq (və ya sol əlinizdə sağa) sürüşdürün.
    • 'Açıq' Klubface, klubun barmağının çox uzaq olduğu deməkdir.
    • Sürüşdüyünüz bir baza kimi topa yaxınlaşmayın və ya yelləncək sabitliyinizi verməkdənsə, topun altına düşməyə çalışacaqsınız. Klubluk, vuruş boyunca meydanda qalmalıdır.

Rekvizit istifadə

  1. addım 1 tutuşunuzda bir qolf tee tutun.
    Grop-də bir qolf tee tutun. Sağ əlinizin xurma sol əlinizin baş barmağına davamlı təzyiq tətbiq etməlidir. (Əgər sol əlisinizsə, sol əlinizin ovucu sağ əlinizin baş barmağına təzyiq tətbiq etməlidir.) Klubu yellədiyiniz zaman bu əlaqə nöqtələri arasında bir tee saxlamağa çalışın. Dönüş zamanı sağ əlinizi sol əlinizdən tutun - ya da sol əlinizdə olduqda, sol əlinizi sağ əlinizdən tutun.
    • Bu, sürüşmə zamanı tutuşunuzu dəyişdirməməyiniz üçün saxlamağınız üçün tutma təzyiqindən xəbərdar olmağınıza kömək edəcək və bununla da topu bağlayın.
  2. addım 2 hula hoop istifadə edərək evdə yelləncəyinizi tətbiq edin.
    Hula halqa istifadə edərək evdə yelləncəyinizi tətbiq edin. Bu məşq üçün golf klubunuzu istifadə etməyin; Sizə lazım olan yalnız Hula Hoop. Hula halqaını bədəninizin üstünə qoyun ki, başın arxasında və yuxarı budlarınızın qarşısında. Hula Hoop-u bir golf klubu tutursan və bədəninizi geri və irəli sürüşməyiniz üçün geri döndüyünüz kimi saxlayın.
    • Yelləncəkinizin hərəkəti Hula Hoopun əyriliyi ilə yoxlanılacaq.
  3. addım 3 bir qolu sinəsinə bağlayın.
    Bir qolu sinəsinə bağlayın. Bu qazma üçün qolunuz sizin prop kimi çıxış edəcəkdir. Golf klubunuzu istifadə etmədən, geri qaldığınız kimi iddia edin. Qurğuşun qolunuzu cığırın qolu ilə sinəsinə qarşı saxlayın. Crusmınızın arxasında cığır qolunuzun yuxarı hissəsini tutan xurma ilə bir çəki bağlamaq kimi cığırınızın qolunu bükün. Qurğuşun qolunuz göğsünüzə və əlcəkinizin əlinə bükülməlidir.
    • Təcrübə yellənir. Hərəkətiniz bədəninizi əlcəkinizin arxası ilə vurduğunuz kimi döndərməlidir. Bu, qurğuşun qolunuzu bədəninizlə sinxronizasiya etmək hissini verəcəkdir.
    • Əgər sağ əliniz varsa, qurğuşun qolunuz sol qolunuz və cığırınızın qolu sağ qoldur. Əgər sol əlisinizsə, əksinədir.

Ekspert Q & A

  • Sual etmək
    Golf çəngəlimə səbəb nədir?
    Təsirlə üz bir vuruş şəklinin 80% -ni təşkil edir. Beləliklə, topu düz başlayır və sola dönərsə, adətən, bu, birinin sola başlayırsa və sola getməyə davam edərsə, bu, yolunuzun bağlanmasına davam edirsə təsir.