Gözləri necə gizlətmək olar

Gözlüklər narahat ola bilər və ya orta üzgüçü üçün onları yararsız hala gətirən qüsursuz möhürlər ola bilər. Gözlərinizi açaraq sualtı sükut selikli qişalarınızın qıcıqlanmasına səbəb ola bilər (gözlər, burun). Ancaq bir çox hallarda lazımdır. Sualtı bir mühitə uyğunlaşdırılması və onun vizual təhrifləri hər hansı bir vaxt sualtı vaxt keçirmək üçün açardır və gözlərinizi yandırmaq ilk addımdır.

Addım

Evdə təcrübə

1. Hamam otağınıza 1GOGE və lavabonunuzu su ilə doldurun. Hovuz suyu və ya şirin su və duzlu suya və ya açıq şirin suyu və şirin suyu və şirin suyu kimi kran suyu ilə başlamaq istəyəcəksiniz. Sink kifayət qədər tam olmalıdır ki, üzünüzü ən azı yarısında batıra bilərsiniz. Prosesi asanlaşdırmaq üçün soyuq və ya isti olan dərini şok və ya soyuq olan temperaturdan çəkinin.
2. 2 Üzünüzü gözlər bağladı. Üzünüzə temperaturu tənzimləyin və sualtı sualtı olanda rahat və sakitləşdiyinizdən əmin olun. Burnunuz bu mərhələdə qıcıqlanarsa, dayanmalısınız, çünki gözləriniz xlor və ya halogen əsaslı təmizləyicilərdən təmizlənmələrdən daha çox qıcıqlanacaqdır.
3. 3Süvdəni hamamda özünüzü dəyişdirin. Nəfəsinizi tuta biləcəyiniz müddətcə gözlərinizi sualtı sualtı saxlayın. Suyun temperaturu, hovuzlarda və ya daha əvvəl lavabonda olduğu kimi orta dərəcədə soyuq olmalıdır. Heç bir probleminiz olmadıqca və gözlərinizi suya məruz qalmağınıza qarşı deyiləm, bunu tətbiq etməyə davam edin.

Üzgüçülük zamanı gözlərinizi açın

1. 1 Minimum müalicə olunan su mənbəyini tapın. Xlor olmayan əsaslı təmizləyicilər və ya təmiz su istifadə edən bir hovuzda üzgüçülük edin. Xlorun göz qıcıqlanmasına və ya kornea zərər verməsi nəticəsində qəti şəkildə tapılmadığı halda, bu fəaliyyətin hovuz təmizləyicilərinin məhsullarında artdığı aşkar edilmişdir. Daha böyük hovuzların qarşısını almaq lazımdır, çünki suyun keyfiyyətini qorumaq üçün hipoklorit və ya elementar xlor istifadə etmək ehtimalı yüksəkdir.
2. 2SevRuMerge Özünüzü və gözlərinizi açın. Təzə su içindəsinizsə, minimum qıcıqlanmanı gözləməlisiniz, ancaq müalicə olunan və ya duzlu suda qıcıqlandırıcıların olduğu ehtimal olunur. Gözləriniz qıcıqlana bilər və kornealarınız qıcıqlandı, vizual kəskinliyin itirilməsi, tətbiq olunan həddindən artıq vaxt keçirmədən mümkün deyil.
3. 3Practice Gözləriniz açıqdır. Bu işlə işləyin, gözlərinizi və ya tükənmədən üzgüçülüyə baxın. Hər dəfə gözlərinizi açıq və diqqət mərkəzində saxladığınız vaxtın artırılmasına diqqət yetirin. Artıq güclü bir üzgüçü deyilsinizsə, dərin və ya xain ərazilərdən çəkinin.
4. 4Traksiya gözlərinizi açıb sualtı görərək. Çox güman ki, rahat olmağınızdan çox çəkməyiniz ehtimalı olmasa da, qıcıqlanma riskini minimuma endirmək üçün bu bir neçə seansın yayılması üçün bir neçə seansın yayılması istəyəcəksiniz. Çoxsaylı su mənbələrində təcrübə etmək istəyəcəksiniz, bu, onların görünməsi və rəngində xeyli dəyişə biləcək. Təcrübə edərkən heç bir qeyri-sanitariya və ya durğun sudan çəkinin, çünki su ilə infeksiyalar kiçik göllərdə və gölməçələrdə riskdir.
   • Vizual məlumatı dəqiqliklə dəqiq bir şəkildə təhlil etmək üçün əlavə təcrübəyə ehtiyacınız olacaq. Bildiyiniz obyektlərlə məsafəni qiymətləndirmə təcrübəsi, sizdən müəyyən bir dərinlik və ya məsafədir və bu şeylərə reaksiya vermək qabiliyyətinizi əldə etmək üçün obyektə nə qədər vaxt lazım olduğunu təxmin edin.
   • Dalışırsınızsa, innessiyasız bir kostyumda çox dərin getməyin. Yüksəklik zamanı təzyiq dəyişikliyi asanlıqla kapilyarları və qulaqlara zərər verə bilər. Asanlıqla dalış edərkən təzyiqi asanlıqla bərabərləşdirə biləcəyinizə əmin olun.

İcma Q & A

• Qorxuramsa gözlərimi aça bilərəmmi? Dogggles taxmağa və onlara bir az boşluq qoymağa çalışın ki, su yavaş-yavaş see-də olsun. Bu yolla su ilə əlaqə qurmağınız üçün istifadə olunur. Yavaş götür. Bunu etdim və əvvəlcə qorxdum, amma bu mənim üçün çalışdı.
• Anketyan insanlar bəzi təcrübə etdikdən sonra gözlərini su altında saxlayırlar? Bəli. Bu, bu barədə olan hər qorxu aradan qaldırmaq məsələsidir.
• Sualınız varsa, həssas gözləriniz varsa? Bütün bu addımlar hələ də gözlərinizi incitsə, nə edirsiniz? Bunu etməyin. Unutmayın, bu, yalnız gözlərinizi açmaqda rahat hiss edirsinizsə. Yalnız gözlük və ya dalğıc maskası istifadə edin.

Göstəriş

• Kornea zədəsi və göz qıcıqlanmasının riskini minimuma endirmək üçün təmizlənmiş və ya duzlu suda gözlüklərdən istifadə etmək həmişə tövsiyə olunur. Xlorlu hovuz təmizləyiciləri üzgüçülər arasında hər hansı bir görmə itkisində, təmizləyicilərin və pH və ya osmolyasiya kimi su xüsusiyyətlərinə təsir edici, selikli membranları və korneanı qıcıqlandıran su xüsusiyyətlərinə təsir göstərdi.
• Öz hovuzunuzda məşq edirsinizsə, qıcıqlanma və korneal zərər riskini minimuma endirmək üçün aşağı xlor və ya xlorsuz hovuz təmizləyicilərinə investisiya qoymağı düşünün.

Xəbərdarlıq

• Üzgüçülükdən və ya gözlərinizi durğun və ya müalicə olunmayan hovuzlarda açın. Selikli qişalarınızı təmizlənməmiş su və orada yaşayan mikroblara məruz qaldığınız zaman infeksiya riski yüksəkdir.
• Xlorlu hovuzlardan çəkinin, xüsusən də tənəffüs probleminiz varsa, mühit xlor qaz konsentrasiyaları üzgüçülərdə tənəffüs problemləri ilə əlaqələndirildi.