Six paketi necə tez almaq olarHər yerdə, kiminsə 6 paket abs almaq üçün növbəti sirri vəd edən kimsə vəd edir. Bir gecədə 6 paket almaq üçün bir yol olmadıqda, müntəzəm məşq və sağlam bir pəhriz sizi sürətli yola qoymağa kömək edə bilər. Bir Ab Məşq rejimini bir ...
