Golf oynamaq necə

Golf oynamaq, bir çox insan üçün əyləncəli, rahat bir hobbi və digərləri üçün rəqabətqabiliyyətli bir idman növüdür. Golf oynamağı öyrənərkən, topu vurmaq üçün bir klubun yellənməsi üçün bəzi əsas qaydalar və üsulları öyrənməklə başlamaq istəyəcəksiniz. Avadanlıq əldə etməyi və bəzi uyğun golf kursu etiketini necə öyrənmək üçün də faydalıdır ki, oynadığınız hər kəslə əylənə bilərsiniz.

Addım

Əsas qaydaları öyrənmək

1. 1 oyunun obyektini qoru. Golf-da oyunun obyekti topunuzu başlanğıc nöqtəsindən və ya 'tee' dən əldə etməkdir yaşıl və çuxura. Çuxur bir bayraq tərəfindən qeyd olunur və topunuzu mümkün qədər az görüntü ilə əldə etmək istəyirsiniz. 'Çuxur' təkcə fiziki çuxur deyil, həm də fiziki dəlik olduğu yaşıllara qədər bütün əraziyə aiddir. Golf müəllimi Michael Metz görə, yeni başlayanlar üçün əsas bacarıq göyərti oxumağı öyrənir. 'Təsəvvür edin ki, aşağı tərəfi xurma içərisindədir, yüksək tərəfin barmaqlarınızdadır. Beləliklə, hər zaman xurma tərəfini, aşağı tərəfi və sonra [...] baxın. Yuxarıdan aşağıya oxuyursanız, ən aşağı səviyyədə oxuyursan.
   • Standart bir golf kursu 18 dəlik və ya bir bayraq tərəfindən qeyd olunan bir tee, yaşıl və fiziki dəlik olan sahələr var. Yeni başlayanlar üçün ideal olan 9 deşikli kurslar kimi kiçik kurslar da var.
2. 2 Kursu dəliklər qaydası ilə göndərin. Hər golf sahəsi necə qurulduğundan fərqlidir və hansı dəlikdən başladığınız və bitirsiniz. Hər çuxurda başladığınız bir 'tee off off off' sahəsinə və bitirdiyiniz fiziki bir çuxur var. Kurs xəritəsi kursu ilə bir kurs xəritəsi aparmaq və ya kursun sifarişi ilə tanış olan ən azı 1 nəfəri olan bir qrup ilə getmək yaxşı bir fikirdir.
   • Kursun əsas ofisində bir kurs xəritəsini tapın, harada oldunuz və kirayə verə bilərsiniz.
3. 3 Qrupunuzdakı növbənizi vurun. Çaşqınlığın qarşısını almaq və hər kəsin topu bir anda vurub, növbənizin nə vaxt olduğunu bilməlisiniz. Adətən əvvəlki çuxur teesindən ən yaxşı hesab olan şəxs, növbəti ən yaxşı hesabı və ən pis və ya ən yüksək nəticə olan növbəti ən yaxşı və ya ən yüksək nəticə ilə.
   • Hər bir çuxurdan çıxandan sonra, əvvəlcə çuxurdan uzaq olan insan, sonrakı ən uzaq olan şəxs, hamı topu isə çuxura alana qədər.
4. 4 Kursunuzda topunuzu hərəkət etdirməyin. Topunuz bir başlanğıc olduğunuz zaman gözlənilməz bir yerə enirsə, onu götürmək və hərəkət etmək qaydalarına qarşıdır. Harage marker və ya bir pivə kimi bir adam tərəfindən tıxanma maneə törətməyincə onu oynamalısınız.
   • Topunuzun yaxınlığında bir şeyin yaxınlığında bir şey olduğundan əmin deyilsinizsə, daha təcrübəli bir oyunçudan soruşun.
   • Topunuzu hüdudlarından və ya suya vurursan, 1 vuruş cəzası almalı, topu vurduğunuz yerə yenidən atmalı və yenidən cəhd etsəniz.
5. Hər bir çuxur üçün 5 hesab. Bir golf sahəsindəki hər bir çuxur topu 'par' kimi tanınan fiziki dəlikə almaq üçün lazımi bir sıra vuruşlara malikdir. Hər dəfə topu vurduğunuz zaman hesabınıza '1' kimi sayılır. Pars 3-5 arasında dəyişir və bir kursdakı hər bir çuxur 'par 3,' 'par 4' və ya 'par 5' adlandırılacaq
   • Hər bir çuxurdakı hesabınız bu çuxur üçün par ilə əlaqəli bir ləqəb var. Məsələn, 2-si altındakı 2 atış və ya topu 5 par bir çuxurda 3 atışda çuxurda əldə etmək, 'qartal' adlanır. Atış 1 altındakı atəş 'birdie' dir və parat ilə də 'par' deyilən 'par' deyilir.
   • 1-dən üstün atəş 'bogey' dir. Ardından 2-si 'ikiqat bogey' dən 2-si 'Üçlü Bogey' və s.
6. 6-da sonunda ən aşağı bala sahib olmaqla. Qrupunuz son çuxura çatdıqda, ən aşağı ümumi hesab olan şəxs qalibdir. Hesabınızı hər bir çuxur üçün parlarla müqayisə edərək oyun boyunca necə etdiyinizi izləyə bilərsiniz. Ardıcıl olaraq par və ya paraldan aşağıya çəkilirsinizsə, həqiqətən yaxşı işləyirsiniz.
   • Əvvəlcə, ehtimal ki, xüsusilə daha çətin, 5-pikşəli çuxur üzərində parat vuracaqsınız. Bu tamamilə normaldır. Daha çox təcrübə ilə yaxşılaşacaqsınız.
7. 7tr-in başladığınız zaman bir par 3 kursu. Bir PAR 3 kursu, kursdakı bütün dəliklərin 1 olduğu deməkdir, buna görə tee və çuxur arasındakı məsafələr, 3, 4 və 5 çuxurun qarışığı olan standart bir kursdan daha qısadır. Bu kurslar yeni başlayanlar üçün idealdır.
   • Kurs üçün ümumi par, bütün çuxurlardan əlavə olunan parların sayıdır. Bu nömrə, adətən daha kiçik bir kursda standart bir golf sahəsində 72-dir. 9 çuxurlu, par 3 kurs ümumi 27-cərab kurs olardı.

Yelləncək qurmaq

1. 1 Dizləriniz və itburnu ilə biraz əyilmiş. Hip-eni ilə ayaqlarınızla ayaqlarınızla ayağınızla ayağınız, ayaqlarınızın və ya topuqlarınızın deyil, ayaqlarınızın mərkəzləri arasında bərabər paylanır. Klubunuzun sonu topa vurduğunuz yerə çatdığı yerə dizlərinizi bir az əymək və belinizi əymək. Golf müəllimi Michael Metz, 'bir idman mövqeyi ilə dayanmaq istəyirsən, beləliklə belində əyilmiş olduqda hiss etmək istəyirsən, əlləriniz bir yumruq və ya yumruğunuzu, yarısından yarım aradan qalxır. Bu, düzgün onurğa bucağını təbliğ edir."
   • Danışmağın düzgün yolu barədə düşünərkən, bir bowler topu atmaq üçün geri gətirmədən əvvəl necə dayandığını düşünün.
   • Vücudunuzun dominant tərəfi hədəfiniz və ya çuxurunuzla üzləşməlidir. Məsələn, əgər sağ əlli olsanız, klubu sağ tərəfə doğru aparacaqsınız, sonra yuxarıya doğru sürüşdürəcəksiniz və sol tərəfə, topu sol tərəfə vuracaqsınız.
2. 2Bring Klubunuzu geri və paralel olaraq əvvəlcə yerə paraleldir. Klubu qaldırarkən, klub başı, əlləri, qolları, çiyinləri və itburnuya getməlidir. Dominant qolunuz sizin tərəfinizə yaxın qalmalıdır və dominant tərəfli ayağınızı əllərinizlə keçərkən çəkiniz bu ayağa dəyişməyə başlamalıdır.
   • Klub yerə paralel olduqda, barmaq və ya yuvarlaq kənarı, göyə doğru uzanır.
3. 90 dərəcə bir bucaqda klubdan 3 aylıq. Ağırlığınızı dominant tərəfinizə keçirməyə davam edin və dirsəklərinizi birbaşa yuxarı, yerə vuraraq, yerə paralel olan qucağınızdan 90 dərəcə, dirsəklərinizi qatlayın. Golf müəllimi Michael Metz bu şəkildə izah edir: '[[üçün] Bu xətt 90 dərəcədir və hər üç nöqtəyə toxunur, bu, bu bir idman mövqeyidir. Beləliklə, hər klub üçün, xüsusən də ütülər üçün dayanacağım belədir. ' Dominant hipinizdə yuxarıya doğru fırlanmada çiyinlərinizi və daha çox çəki hiss etməlisiniz.
   • Bu anda, klubunuzun ayağı, yelləndiyiniz istiqamətin əks tərəfinə üz tutmalıdır.
4. Klubu bütün yola gətirmək üçün çiyinlərinizi 4Turn edin. Dominant olmayan çiyininiz birbaşa çənənizin altındadır və siz bu tərəfin yanal əzələsini uzatsın. Bu, klubunuzun əlinizdən və qollarınızdakı çəkisi və klub başındakı klubun çəkisi ilə klubunuzu yuxarı və başınızdan yuxarıya doğru hərəkət etdirəcəkdir. Golf müəllimi Michael Metz qeydləri, '[[[[] sinə ilə başladın və [sizin] əllərinizi yelləncəklərin başında möhkəm olduğundan əmin olun.'
   • Əllərinizi saat 1-də yerləşdirin - yerdən nə qədər yüksək olmalıdırlar.
   • Dominant kalça və ayaq biləyiniz, eləcə də çiyinləriniz, topa doğru aşağıya batmaq üçün hazır hiss etməlidir.

Topunuzu vurur

1. Klubu aşağı salarkən çəkiinizi bir qədər digər tərəfə biraz yan-digər tərəfə atın. Klubu aşağı saldıqda, çəkiniz yelləndiyiniz istiqamətə bir az sürüşməlidir. Dominant dirsəkiniz dominant kalçanızın qarşısında keçməlidir, ancaq bədəninizi topa yönəltdiyiniz kəmər tokanızla mərkəzləşdirməlisiniz.
   • Klubun çəkisini yuxarıdan atmamaq üçün klubu aşağı salmağa başladığınız kimi biləklərinizi tutduqları kimi saxlayın.
2. Top ilə əlaqə qurarkən hədəfiniz hədəflə üzləşən 2 tərəfiniz. Top ilə əlaqə qurarkən, itburnu, vücudunuzun yönəldilmədiyi tərəfdə düzəldilməsini belə çevirməyə davam edir. Əlaqə etdiyiniz kimi başınız topun arxasında qalmalıdır və dominant biləyiniz əyilmiş olmalıdır.
   • Artıq çəkiniz, əsasən dominant olmayan tərəfinizə və ya hədəfinizin yanında olan tərəfə keçdi.
3. 3 Hər iki qolunuzu təqib üçün tam olaraq tamamlayın. Top ilə əlaqə qurduqdan sonra yelləncəyinizi dayandırmayın. Qollarınızı və klubunuzu hədəfinizə doğru yerə paralel etsələr. Yelləncəkdəki itburnularınızı bükdüyünüz üçün, qollarınız demək olar ki, içəri və arxaya doğru hərəkət etməlidir.
   • Dominant diziniz, ayağınız arasındakı boşluğu bağlayaraq, çəkinizi dəyişməyin son hissəsi zamanı düz dizinə doğru irəliləməlidir.
   • Qollarınız və biləklərinizdə saxlanılan idarəetməni göstərərək, əllərinizin səviyyəsindən aşağı olan klub başı ilə düzgün bir təqib dayanır və klub başının ayağı göyə doğru işarə edir.

Avadanlıq almaq

1. 1 Lazım olan klubların minimum sayı. Çantanızda 14 kluba qədər klub aparmağa icazə verilir, ancaq həqiqətən bir sürücü, putter, qum paz, 6 dəmir, 8 dəmir, pitching paz və başlayanda bir hibrid lazımdır. Golf sahəsindəki klubları icarəyə götürə və ya bir çox idman malları mağazalarında endirimli və istifadə olunan klubların raflarını tapa bilərsiniz.
   • Əvvəllər qolf oynamamısınızsa, klublarından istifadə etməyinizə, golf sahəsindəki klubları icarəyə götürməyə və ya öz dəstinizdə pul xərcləməzdən əvvəl müxtəlif klubları sınamaq üçün sürücülük aralığına getməyinizə və ya sürücülük aralığına getməyi düşünün.
2. 2Orthain teesi və toplar. Tees olduqca sadədir; Topunuzu vurmadan əvvəl topunuzu qurduğunuz parlaq rəngli taxta və ya plastik dırnaqlara bənzəyirlər. Toplar üçün bir sıra keyfiyyət və qiymətlər var. Əvvəllər heç oynamamısınızsa, onlardan 20 dollara başa gələn ucuz toplar alın.
   • Əvvəlcə başlayanda topları itirəcəksən, buna görə dərhal onlara çox xərcləməyin.
   • Bəzi golf kursları sizinlə oynamaq üçün toplar verir; Bir golf kursu kurs ofisini çağıraraq bunu edərsə, vaxtından əvvəl tapın.
   • İdman malları mağazalarında golf topları və dişləri əldə etmək olar.
3. Bəzi golf əlcəkləri və bir çanta içərisində. Golf əlcəkləri vacibdir, çünki bir neçə vuruşdan əllərinizdə blister almağa başlaya bilərsiniz. Həm də tərləmə olsanız da, klubunuzda möhkəm bir tutuşunuzu saxlamağa kömək edirlər. Əlcəklərdə sınamaq və sizə uyğun olanları tapmaq üçün bir idman malları mağazasına gedin.
   • Bir çanta üçün klublarınızı, toplarınızı, yağış dişli, su və / və ya qəlyanaltılarınızı daşıyan hər hansı bir möhkəm çanta işləyəcəkdir. Bir golf çantasında yaxşı bir sövdələşmə tapmaq üçün məhsul mağazalarını, həyət satışlarını, həyət satışlarını və ya istifadə dişli saytlarını nəzərdən keçirin.

Düzgün etiketlə oynamaq

1. Qrupunuzla 1KEP UKEK. Çəkilişlərinizi tələsdirmək və ya topunuza qaçmaq lazım deyilsə, növbəniz olanda vurmağa hazır olmaq vacibdir. Dönüşünüz nə vaxt olacağını və topunuzu vurmadan əvvəl təcrübə yelləncəklərinizi 1 və ya 2-ə qədər məhdudlaşdırın.
   • Golf bir sosial oyundur, buna görə qrupunuzdakı digərləri ilə söhbət etmək gözlənilir, ancaq kimsə vurulmağa hazırlaşanda deyil. Bir vuruş zamanı çox danışmaq insanı yayındıra və ata bilər.
2. 2yell 'ön!' Bir şans varsa, topunuz kimisə vuracaq. Başladığınız zaman bu çox vacibdir, çünki çəkilişləriniz gözlənildiyi kimi getməyəcək. Qışqırmağı gözləməyin; Topunuzu bir insana doğru gördüyünüz an, 'Ön!' Bacardığınız qədər yüksək səslə baxıb top yolundan çıxırlar.
   • Uçan bir golf topu onlara vursa, bir insana ciddi xəsarət yetirə bilər. Bu addım təhlükəsizlik və ümumi nəzakət olmaq üçün vacibdir.
3. Çəkiliş yolundan 3-ü. Kimsə bir vuruş almağa hazırlaşanda, bir neçə metr uzaqlaşdı və onları yayındırmamaq üçün bir az arxada durun. Bir vuruş və hədəf alan bir insan arasında dayanma və ya gəzməyin.
   • Kursdan istifadə edən qrupunuzda olmayan digər oyunçuların siqnalı qalın. Bəzən digər oyunçulardan toplar çuxurunuza səyahət edəcək; Topa toxunmayın və insanın topu özləri almağa gəlməsinə icazə verin.
4. 4 Yalnız 3 dəqiqə itirilmiş top üçün. Bir top tapa bilmirsinizsə, bunun üçün yalnız 3 dəqiqəlik xərcləyin. Bundan sonra 1 vuruşlu bir cəza götürün və vurduğunuz yerdən başqa bir vuruş et. Bu vuruşu etmək üçün, harada olduğunuz və topu çiyin uzunluğunda tutaraq yerə ataraq 'atın' kimi qalın.
   • Tee-offdan topunuzu itirirsinizsə, cərimə zərbəsini götürün və vuruşu yenidən etmək üçün tee-yə qayıdın.

İcma Q & A

• Əsl golfa bənzər virtual golf oynayan sual? Bu, eyni deyil. Bəzi yollarla, xüsusilə yeni başlayanlar üçün evinizi tərk etmədən təcrübə üçün yaxşı bir yoldur. Ancaq əsl golf oynamaq daha yaxşıdır.
• Sual olun, topu üst-üstə düşməyi dayandırıram? Topu doldurmağı dayandırmaq üçün başınızı yelləncək müddətinə görə aşağı salmalısınız. Çox sayda golfçu, topu üst-üstə düşənləri azaltmağa səbəb olan başlarını və bədənlərini qaldırmağa meyllidir.
• Sualtı mənim yelləncəkimi inkişaf etdirə bilərəmmi? Sürücünüzü götürün və qapağını kluba zərər verməyəcək şeylərlə doldurun. Saboru geri qoyun və hər gün bir neçə beysbol yelləncəyi götürün. Bu, vuruş məsafənizi və gücünüzü yaxşılaşdırmağa kömək edəcəkdir.

Videonuz

Göstəriş

• Ciddi bir hobbi kimi golf tutursanız dərs almağı düşünün. Oyunlarınızı dərs vasitəsilə inkişaf etdirməyə kömək edə biləcək bir çox fərqli yelləncək strategiyası və golf terminologiyası var.