ripstik necə gəzmək olar

Məqalənin müəllifi:Rəşad Qasımov

Ripstiks oxşardır skeytbord, amma 4-ü əvəzinə 2 təkər var və bədəninizi ayağınızla itələməkdən daha çox hərəkət etmək üçün bükürsən. Ripstikin manevrini manevr etmək əvvəlcə çətin görünə bilər, ancaq bir təcrübə və bir dostunuzdan kömək ilə, asanlıqla necə gəzməyi öyrənə bilərsiniz. Lövhəyə çıxmaq üçün dominant olmayan ayağınızı burnuna qoyun, dominant ayağınıza itələyin və dominant ayağını lövhəyə qoyun. Həmişə təhlükəsizlik dişli taxın, bərk yerə min və yetişməyə hazır olun!

Addım

Əsasları öyrənmək

  1. addım 1 a taxın ...
    Təhlükəsiz qalmaq üçün dəbilqə, dirsək yastiqciqlar və diz yastiqciqlar qoyun. Dəbilqəni başınıza bükün və dirsək və diz yastiqciqasalarına velcro bağlayın. Bir ripstik gəzərkən, daha sürətli sürətlə hərəkət edə və özünüzə düşmə və incitmək potensialına sahib ola bilərsiniz. Başınızı, qollarınızı və ayaqlarınızı, ayaqlarınızı və qoruyucu padding taxmasının qarşısını almaq üçün.
    • Rezin altları olan bir cüt idman ayaqqabısı olması da faydalıdır. Lövhədə ayaqlarınızı sabitləşdirməyə kömək edirlər.
  2. addım 2, lövhədə olmağa kömək ehtiyacınız varsa, tarazlığınıza kömək edir.
    Bir dostunuzda lövhəyə çıxmağınıza ehtiyacınız varsa, tarazlığınıza kömək edin. Şurada dayanarkən çəkinizi dəstəkləyə bilən bir dostunuz varsa, tarazlamaq daha asandır. Balanslaşdırdığınız zaman çiynini tutun, sonra ayağınızın təhlükəsiz hiss etdiyi zaman onları buraxın.
    • Bir dostunuz yoxdursa, lövhəyə çıxmağınıza kömək etmək üçün bir divara və ya dəmir yoluna söykənirin.
  3. addım 3 ripstikinizi hamar, düz bir səthə qoyun.
    Ripstikinizi hamar, düz bir səthə qoyun. Başlamaq üçün təcrübə etmək üçün düz bir asfaltlanmış bir səth tapın. Bu, məsələn, bu səkiyə, sürmə yolu və ya boş dayanacaq ola bilər. Ripstikin yerə qoyun ki, tərəfində istirahət edin. İdarə heyəti sizinlə qarşılaşmalıdır və təkərlər sizdən uzaqlaşmalıdır.
    • Çatlar, sürət sümükləri, su və qum ilə gəzməkdən çəkinin. Bunlardan hər hansı biri balansınızı ata və düşməyinizə səbəb ola bilər.
  4. addım 4 dominant olmayan ayağınızı lövhənin burnuna qoyun.
    Dominant olmayan ayağınızı lövhənin burnuna qoyun. İdarə Heyətinin ön hissəsi biraz daha dardır və buna 'burun' adlanır. Sağ ayağınız dominant ayağınızdırsa, sol ayağınızı lövhənin burnuna qoyun. Bir ripstik gəzəndə burun irəli baxmalıdır.
    • Ön tərəfdəki sol ayağınızla gəzmək 'müntəzəm' ə sövq edilir. 'Goofy' sürmək, lövhənin burnuna sağ ayağınızla gəzdiyiniz zaman.
    • İdarə Heyətinin quyruğunu adlandırdı.
  5. addım 5 dominant ayağınızla itələyin və quyruğa qoyun.
    Dominant ayağınızla itələyin və quyruğa qoyun. Feetlərinizdən birinin burnuna mərkəzli olduqdan sonra, biraz sürət qazanmaq üçün digər ayağınızdan istifadə edin və sonra lövhənin mərkəzindəki ayağınızı meydan oxuyun. Balansınızı asanlıqla tapa bilmək üçün ayağınızı bir sürətli hərəkətə keçirin. Bu nöqtədə, hər iki ayaq lövhənin hər ucunda mərkəzləşdirilməlidir.
    • Bir ripstik sürərkən sürətin sabitliyini sabitləşdirirsiniz, buna görə ayaqlarınızdan biri ilə itələməyiniz tarazlığa kömək edəcəkdir.
    • Bir dost sizə kömək edirsə, bu zaman buraxa bilərlər.
    • Balansınızı qorumaq üçün mübarizə aparırsınızsa, bir az daha güclə itələməyə və ayağını lövhəyə daha sürətli hərəkət etdirməyə çalışın. Siz də mövqedə qalmağınıza kömək etmək üçün dizlərinizi bir az əyməyə çalışa bilərsiniz.
  6. addım 6 ayağınız mərkəzləşdirilməyibsə ayağınızı yerləşdirin.
    Ayaqlarınız mərkəzləşdirilməyibsə ayağınızı yerləşdirin. Bir ripstik gəzəndə ayaqlarınız həm burun, həm də quyruq hissələrinin ortasında olmalıdır. Əgər onlar deyilsə, sadəcə ripstik'i dayandırın və yenidən cəhd edin.
    • Ayaqlarınız mərkəzləşdirilmirsə, lövhəni idarə edə, növbə düzəldə və ya düzgün bir şey əldə edə bilməyəcəksiniz.
  7. addım 7 lövhə hərəkət etdikcə tarazlığınızı qoruyun.
    Şuranın hərəkət etdiyi üçün tarazlığınızı qoruyun. Lövhə hərəkət etməyə başladıqdan sonra Ripstikdə qalmaq daha asandır. Ağırlığınızı rahat bir vəziyyətə düzəldin və lövhənin irəliləməsinə icazə verin. Düz hərəkət etmək üçün minən kimi ayaqlarınızı mərkəzləşdirin.
    • Bu bir təcrübə edə bilər, amma zamanla bu hərəkət daha rahat hiss edəcəkdir.
    • Balanslaşdırmaqda çətinlik çəkirsinizsə, dizlərinizi bir az əymək və ya bir divarın və ya dəmir yolu yaxınlığında bir yerə əymək və ya sabitlik əldə edə bilərsiniz.
  8. addım 8 dayandırmaq istədiyiniz zaman ripstikdən addım atın.
    Dayandırmaq istədiyiniz zaman Ripstikdən çıxın. Ripstikdən çıxmaq sadədir. Etməyiniz lazım olan şey, dominant ayağınızı lövhədən götürün, ardınca hakim olmayan ayağınızın ardınca gedin. Yavaş-yavaş gedirsinizsə, bunu çox səylə edə bilərsiniz.
    • Sürətinizdən narahat olsanız, 90 dərəcə dönüş içinə gəlmək üçün lövhənin burnunun burnuna bir tərəfə hərəkət edin və sonra ayağınızı çıxarın. Bu, bundan qaçmadan əvvəl lövhəni aşağı salır.

Sürət qazanır və dönür

  1. addım 1, ripstik'i daha sürətli hərəkət etmək üçün itburnu geri və irəli bükün.
    Ripstik'i daha sürətli hərəkət etmək üçün itburnu geri və irəli bükün. Bir ripstik sürərkən, bir skeytbord sürərkən etdiyiniz kimi ayağınızla itələməli deyilsiniz. Sadəcə burnunu və quyruğunu itburnu və çiyinlərinizi geri və irəli bükərək eyni vaxtda gəzin. Tədricən sürətləndirmək və ya həqiqətən sürətli getmək üçün bədəninizi tez bükmək üçün yavaş-yavaş hərəkət edin.
    • Bunu edərkən bədəniniz bir ilan kimi hərəkət edir.
  2. addım 2 bir növbəyə çevrilmək üçün çəkinizi ön ayağınıza tərəfdən yan-yana sürüşdürün.
    Bir növbə etmək üçün çəkinizi ön ayağınıza tərəfdən yan-yana sürüşdürün. Dönüşünüzün istiqaməti ön tərəfdəki hansı ayağınızdan asılıdır. Məsələn, sol ayağınız lövhənin burnundadırsa, sağ tərəfə keçmək üçün çəkinizi ayağınızın barmaq tərəfinə tərəf yönəldin. Sol tərəfə tərəf dönmək, çəkinizi ayağınızın ayaqyoluna qədər paylayın.
  3. addım 3 kəskin bir dönüş etmək üçün ayaqlarınızı əks istiqamətlərə köçürün.
    Kəskin bir dönüş etmək üçün ayaqlarınızı əks istiqamətlərə köçürün. 90 dərəcədən böyük bir növbəni etmək istəyirsinizsə, ayağını lövhənizin quyruğunun üst hissəsinə uyğunlaşdırın. Məsələn, çəki barmaq tərəfinizi yaymaq üçün sol tərəfə söykənsən, arxa ayağını sağa doğru bükün.
    • Bu, bəzi təcrübə edə bilər, ancaq arxa ayağınızı ön ayağınızın əks tərzini tərtib etməklə, Ripstikin asanlıqla idarə edə bilərsiniz.
  4. addım 4, dönmə texnikanızı mükəmməlləşdirmək üçün zamanla bu tətbiq edin.
    Dönüş texnikanızı mükəmməlləşdirmək üçün zamanla bu işlə məşğul olun. Bir ripstik sürmək, bundan daha asan görünür və lövhədə gəzmək, sürətlənmək və asanlıqla dönmək üçün bir təcrübə lazımdır. Əgər edə bilsəniz, gəzintiyə getmək üçün rahat hiss etməyinizə qədər hər gün 30 dəqiqə məşq edin.
    • Nə qədər çox təcrübə etsəniz, bir ripstikin daha asan gəzməsi olacaq.

Videonuz

İcma Q & amp; a

  • Sual etmək
    Bir skeytbord və ya ripstik sürmək daha asandır?
    Bir ripstik gəzmək üçün lazım olan qeyri-adi üsul, skeytbordda istifadə etdiyiniz əsas pushoff stilindən daha uzun çəkə bilər. Bundan əlavə, bir çox insan skeytbordlarda balansını asanlaşdırır.
  • Sual etmək
    Bir ripstik necə uzanırsınız?
    Ripstik həqiqətən uzadılmaq üçün hazırlanmış deyil. Çarşı çubuğunu çıxartmalı və onu yeni, daha uzun bir şəkildə dəyişdirməlisiniz.
  • Sual etmək
    Bir ripstik və ripstik mini arasındakı fərq nədir?
    Mini, uşaqlar və yeni başlayanlar üçün ideal hala gətirərək manevr etmək daha kiçik və asandır.

Lazım olan şeylər

  • Ripstik
  • Dəbilqə
  • Dirsəkvarı
  • Diz yastıkları
  • Sərt səth

Göstəriş

  • Kəsikləşməyə başlayanda təkərlərinizi dəyişdirin. Bu, nə qədər tez-tez gəzdiyinizdən asılı olaraq 1-3 ay çəkə bilər. Təkərləriniz cırıldıqda və artıq hamar olmadıqda, əvəz edilməlidir.

Xəbərdarlıq

  • Trafiklə yollarda gəzməkdən çəkinin, buna görə avtomobillər, velosipedçilər və ya qaçışlar haqqında narahat olmaq lazım deyil. Qapalı yollara və ya boş dayanacaqlara yapışın.
  • Əvvəlcə başlayanda, təpələrdə və ya dik ərazilərdə ripstik gəzməkdən çəkinin. Gözləniləndən daha çox sürət qazana bilərsiniz, bu da idarə etmək çətin ola bilər.