Bir kriket topu necə tikmək olar

Bir kriket topu bowling fiziki və zehni fitness tələb edir. Bundan əlavə, bir topu ardıcıl olaraq həll etmək, yalnız xüsusi təcrübə ilə gələ biləcək bir növ dəqiqlik tələb edir. Dikiş boulinqi, tikiş bowlers bir növ sürətli bir bowling kimi geniş hesab olunur, baxmayaraq ki, tikişlər orta templi sürətlə bir tikiş topu verə bilər. Topun qəsdən tikişində əyilmiş bu üsul, batsman üçün topu çətinləşdirən təsadüfi sapmalar yaradır.

Addım

Dikiş mövqeyinizi tətbiq etmək

1. 

   Əlinizdə kriket topu götürün. Yaxşı bir vəziyyətiniz olduğundan əmin olun, təcrübə üçün tənzimləmə kriket topu. Qeyri-tənzimləmə topu ilə təcrübə etməklə zəhmətiniz boşa çıxsa, ayıb olardı.
2. 

   Barmaqlarınızı dikişlə əlaqədar qoyun. Barmaqlarınız, dikişin və tikişin digər tərəfindəki dikişin yuxarı sol hissəsinə biraz uzaq bir v, barmağınızın dar bir v-ni meydana gətirməlidir. Baş barmağınız, dikişin yoluna birbaşa uyğun olaraq tutuşunuzu tamamlamalıdır.

   • Topdakı gərginliyinizin əksəriyyəti baş barmağınızdan və ön barmağınızdan olmalıdır, orta barmağınızın topu tarazlamaq üçün istifadə olunur.
3. 

   Topunuzu havaya atın. Hələ yasəmmə; Bu təcrübədir! Yalnız biləyinizi istifadə edərək, dikişi mümkün qədər sabit saxlamaq niyyəti ilə topunuzu atın. Dikişiniz ardıcıl olaraq düz olana qədər bu təcrübəni təkrarlayın və hərəkət təbiidir.
4. 

   Hava Bowling cəhd edin. Yerdə uzanaraq, topunuzu V-Grip mövqeyində saxlayın. Meydanda necə bağlayacağınızı təqlid edən bir idarə olunan bir şəkildə, topunuzu havaya atın. Topun dikişini düz tutmağa çalışın

   • Biləyinizin vəziyyətini idarə etməyə çalışın; Topun arxasında saxlanılan düz bir bilək ardıcıl tikiş boulinqi üçün lazım olan formanı qorumağa kömək edəcəkdir.
5. 

   Dikiş topu ilə sınayın 'tərəfində' mövqeyini verin. Bir çox məşqçi boulinqdə tərəfi təşviq edir, çünki bu bir çox boulinq hərəkətini asanlaşdırır. Bir bowler, arxa ayağı, sinə və itburnu, arxa ayaq təmasındakı batsmana doğru baxıldıqda bir bowler sayılır.

   • Bu mövqedə təcrübə edərkən, əsas məqsədiniz, topunuzun toxumunu mümkün qədər düz saxlamağınızla yavaş-yavaş bir tempdə əyməklə boulinqə başlayın.
6. 

   'Sinə üzərində' (öndə) mövqeyində qab. Bowling üzərindəki sinə, bowler'in kürəkləri və sinə arxa ayaq təmasında batsman'a hizalanmasını tələb edir. Bu sizin (və ya məşqçinizin) bir yelləncəyə üstünlük vermədiyi təqdirdə, dikiş topunuzu müxtəlif yollarla tətbiq etmək, dikiş top hərəkəti haqqında daha yaxşı kinestetik bir anlayış verəcəkdir.

Meydanda bir dikiş topu

1. 

   Topunuzu yelləncəkinizə görə tutun. Daha sürətli bir yelləncək üçün, bu barmaqların və topun dikişi arasında az yer olan, ön barmağınız və orta barmağınız arasında daha dar bir tutuş istəyəcəksiniz. Ön və orta barmaq arasındakı daha çox yer daha yavaş bir topa tərcümə ediləcəkdir.
2. 

   Sürətlə bir tempdə topunuzu vurun. Dikiş Bowling, sürətli bowlingin alt kateqoriyasıdır və sıçrayış yaratmaq üçün bir kriket topunun qüsurları üzərində kapitallaşdırır, meydançanı vurmaq daha çətinləşir. Professional bowler saatda 90 mil qədər sürətə çatır.

   • Seam boulinqi öyrənməyə başlamısınızsa, mülayim inkişaf etmiş bir meydança və texnikaya diqqət yetirin. Dikiş texnikanıza əmin olduqdan sonra sürəti artırmaq üçün daha çox güc əlavə edə bilərsiniz.
3. 

   Bir 'swinger' cəhd edin. Qarşımızda yannınızın dikişdə ilkin mövqe tutduğunuz bir şəkildə dikişdə sürüşün. Bu şəkildə qablaşdırdığınız zaman, topu batsmana doğru 'yelləncək' halına gətirən spin səbəb olur.
4. 

   Bir 'swinger' bowl. Dikişi əsasən dikişin üstünə və üstünə qoyulmuş perefinizlə tutun. Orta barmağınız, dikişdən uzaqlaşaraq topun tərəfində olmalıdır. Bu şəkildə qablaşdırdığınız zaman topun sol tərəfi batsmandan uzaqlaşacaqdır.
5. 

   Gripinizi üsluba uyğunlaşdırın. Təmiz forma və ardıcıllıq nəticələr əldə etməyinizə baxmayaraq, nəticə əldə etməyə kömək edəcək, topu özünüz üçün unikal bir şəkildə topladığınız bir moda saxlaya biləcək bədən növü və üslubunda fərqlər olacaqdır. İdeal duruşunuzu tapmaq istəyərkən üslubunuzu dəyişdirməkdən qorxmayın.

İcma Q & A

• Sual etmək

  Bowling olduğum zaman bilək mövqeyim ayaq kəsicisinə düşür. Bilək mövqeyimi necə düzəldə bilərəm?

  Kassanı tərk edərkən 90 dərəcə çəkməyə çalışmalısınız. Matçdan əvvəl əlinizi yelləmək təcrübəsi.
• Sual etmək

  Bowling mənim sürətini necə artırıram?

  Buraxılışınıza nə qədər güc tətbiq etsəniz, top daha sürətli gedir. Xüsusilə bunu etməyə başlayanda topun əlinizdən sürüşməməsinə əmin olun. Əvvəlcədən buraxılışınız çox vacibdir.
• Sual etmək

  Biləyim, dəqiqliyimi və sürətimi böyük bir uzatmaq üçün sərbəst buraxma zamanı ayağına yuvarlanır. Mən nə edə bilərəm?

  Ayağınızı və ayaq barmaqlarınızı aşağıya doğru vurun və hər iki qolu hər iki qolu, hər iki qolu daha çox bədəninizin daha dəqiq bir zərbə verməsinə imkan verir.

Göstəriş