Toeside-də snoubordda necə

Məqalənin müəllifi:Rəşad Qasımov

Bu məqalə, toeside-də snoubordun necə olduğunu izah edir.

Addım

  1. Bir dəfə büküldükdən sonra ayağa qalxmaq üçün mədəyə çevirin. Ayağa qalxmaq daha asandır və onsuz da Toeside olacaq.
  2. Balans nöqtənizi tapın, ayaq barmaqlarınızda çəkinizin çoxu olmalıdır.
  3. Doluklarınızı yavaş-yavaş atın ki, aşağı düşməyə başlamağınız üçün, heelsinizin yerə toxunmasına və ya bir kənar tutacaqsınız. Bir neçə qaçış yavaş sürüşərək yavaş sürüşür.
  4. Bu istiqamətdə hərəkət etmək üçün çəkinizi hər ayağa köçürməyə çalışın, yalnız geri və irəli getdiyiniz bir neçə qaçış sürmək üçün.
  5. Dominant ayağınıza rəhbərlik edin və qısa bir məsafəyə minərək təpədən birbaşa vurulsın, sonra (təpəyə bax) özünüzü yavaşlatmaq və ya dayandırmaq üçün dönün.
  6. Düz bir dayanacaqdan keçərkən dərhal baş vermirsə çaxnaşma etməyin. Çəkinizin ön ayağınızın üstündən keçdiyinə və üst yarısını çevirə biləcəksiniz, ayaqlarınız və lövhəniz sonda izlənilməlidir. Yalnız özünüzə vaxt və məkan verin.
  7. Bir dəfə ayarınız dönüb aşağı düşdükdən sonra, heelside kənarınızla əlaqələndirməyə başlayın.

Ekspert Q & A

Göstəriş

  • Dabanlarınızı saxlayın
  • Əllərinizi tarazlamaq / tutmaq üçün əllərinizdən istifadə edin, yalnız əlinizlə əlinizlə bir qaçış etməyin.
  • Unutma ki, etimad açardır.

Xəbərdarlıq

  • Dəbilqə taxmaq - Daban kənarını tutursan, başın yerə yuvarlanacaq.
  • Yuxarıya baxacaqsınız, buna görə heç kimə və ya bir şeyə dəyməməyinizə əmin olmaq üçün arxasında yoxlamağa əmin olun.