Bir skeytboru necə dayandırmaq olar

Məqalənin müəllifi:Rəşad Qasımov

Skeytbordunuzda dayanmaq təhlükəli vəziyyətlərdən kənarlaşdırmaq və ya səlahiyyət kimi tövsiyələr öyrənmək üçün vacibdir. Bir başlanğıc və ya daha inkişaf etmiş bir skeytbordçu olub olmadığından asılı olaraq fərqli dayanacaqlar ehtiyaclarınıza ən uyğun olacaqdır. Hər bir dəfə daha sürətli minərkən sındırmadan əvvəl hər bir dəfə çox vaxt edin. Bu tövsiyələrinizi əzələ yaddaşınızda əldə etdikdən sonra, əsas tövsiyələr kimi qabaqcıl dayanacaqları da edə biləcəksiniz.

Addım

Quyruğu qırıntı və ya atlama

  1. addım 1-i yavaş-yavaş gedərkən yalnız quyruq qırıntıları.1Tail Scrape yalnız yavaş-yavaş gedərkən. Quyruq qırıntıları çox əsas dayanma üsuludur. Bunu edərkən, lövhəni məna olmadan asanlıqla itirə bilərsiniz. Skeytbordda, təsadüfi bir səkiyə və ya hətta yerlərdə skeytbord zamanı quyruq qırıntılarını sınayın. Təhlükəli vəziyyətlərdə daha təmkinli bir metoddan (idarə olunan slayd dayanması kimi) istifadə edin.
  2. addım 2 dominant olmayan ayağınızı skeytbordun arxasına köçürün.2 Dominant olmayan ayağınızı skeytbordun arxasına qədər. İrəli, arıqlayın və çəkinizi ayaqlarınızın toplarına saxlayın. Dominant yeməyiniz skeytbordun ortasında qalmalıdır. Balansınızı itirirsinizsə, özünüzü dayandırmaq üçün qollarınızı qaldırın.
  3. addım 3 quyruqu arxa ayağınızla basın.3 Quyruğunu arxa ayağınızla vurun. Torpaqla təmasda olana qədər təzyiq tətbiq etməyə davam edin. Bir qaşınma səsi eşidirsinizsə, lövhəniz dayanma prosesindədir. Skeytbord və yer arasındakı sürtünmə sürətinizi yavaşlatacaqdır.
    • Tam dayanmağa gələnə qədər lövhədən çıxmayın.
  4. addım 4 alternativ olaraq daban qırıntıını sınayın.Alternativ olaraq daban qırıntıını 4try. Daban qaşınma güzgüləri quyruğu bir çox cəhətdən qaşınır, ancaq lövhənizin quyruğu yerlə əlaqə qurmayacaq. Bunun əvəzinə, dabanınız lövhəyə toxunmayana qədər arxa ayağınızı çıxartın. Quyruğu geri basdıqda, ayağınızın yerlə əlaqə qurduğundan sonra dayandırın.
    • Vaxt keçdikcə, daban qırıntıları ayaqqabınızda ciddi şəkildə geyilə bilər.
  5. addım 5 i̇darəetməni itirdiyiniz təqdirdə lövhədən etibarlı şəkildə atlayın.5 İdarəetməni itirdiyiniz təqdirdə lövhəni təhlükəsiz şəkildə söndürün. Bəzən, ən təhlükəsiz seçiminiz lövhədən tullanmaq olacaq. Fövqəladə vəziyyətdə yalnız bunu edin və düzgün texnika ilə tullandığınızdan əmin olun. Düşməni udmaq üçün qollarınızı və ayaqlarınızı boş tutun və yerə vurduğunuz kimi bir rulona qıvrın.
    • Fövqəladə hallarda texnikanı kəskinləşdirmək üçün ot üzərində bir neçə dəfə bir rulona düşmə təcrübəsi.
    • Biləklərinizə zərər verə biləcəyiniz kimi, qollarınızla 'Özünüzü tutmaq' çağırışından çəkinin.
    • Ümumiyyətlə, yüksək sürətlə gəzməyə başlamazdan əvvəl işə başlamalısınız. Bunu ot və ya sementdən daha çox bağışlayan başqa bir səthdə edə bilərsiniz.

Ayağınızla əyləc

  1. addım 1 ayaq əymək're skating on level ground.Səviyyə yerində konki sürərkən 1footbake. Təcili bir dayanma və ya eniş etdiyiniz halda ayaqyolu etməyin. Bu üsul yalnız səviyyədə təsadüfi konkisürmə üçün faydalıdır. Çünki bu üsul, skeytbordu dayandırmaq üçün ayağınızdan istifadə etməyi əhatə edəcək, flip-flops və ya açıq ayaqqabı geyinirsinizsə, istifadə etməyin.
    • Ayaq əyləcindən istifadə edərkən bir nümunə: Küçədə konki sürürsən və rahat olduğundan daha sürətli gedirsən.
    • Footebraking bir skeytbord dayandırmaq üçün başlanğıc dostu bir yoldur.
  2. addım 2 bir ayağı irəli çevirin.2 ayağını irəli. Ayağ otağınıza başlamaq üçün ön ayağınızın ayaq barmaqlarını irəli çevirin. İdeal bir ayaq otağı üçün lövhənin burnu ilə üzləşmələrini istəyəcəksiniz. Yuxarı bədəninizi və başınızı bunu etdiyiniz kimi irəli çevirin.
    • Sol və ya sağ ayağınızdan istifadə etməyinizin əhəmiyyəti yoxdur, lakin insanların çoxu dominant ayağından istifadə edir.
  3. addım 3 ağırlığınızı ön ayağınıza köçürün və arxa ayağınızı aşağı salın.3Transferinizi ön ayağınıza qoyun və arxa ayağınızı aşağı salın. Ön ayaqınızda dayanmadan hiss etdiyiniz zaman arxa ayağınıza yerə düşməsinə icazə verin. Bunu etdiyiniz kimi arxa ayağınızı düz saxlayın. Arxa ayağınıza söykənməyin, yoxsa skeytborddan düşə bilərsiniz.
    • Əvvəlcə dabanınızla yerə toxunmağa çalışın.
  4. addım 4, arxa ayağınızı yerə yüngülcə sürükleyin.4Bu ayağınızı yerə yüngülcə sürükləyin. Birincisi, bir dayanmağa gəldiyiniz zaman ayaqqabınızla yerə yüngül təzyiq tətbiq edin. Ağırlığınızı yavaş-yavaş öndən arxa ayağa qədər sürüşdürün. Tez yavaşlatmaq istəyirsinizsə, arxa ayağınızla daha çox təzyiq tətbiq edin.
    • Hamar bir dayanacaq üçün ayağınızla da təzyiq tətbiq edin.

İdarə olunan slayd dayanması

  1. addım 1 əgər varsa, idarə olunan bir slayd dayandırın're braking downhill.Downhill əyləc etdiyiniz təqdirdə 1Do idarə olunan bir slayd dayandırın. Slayd dayanacaqları, tez eniş və ya sürətlə əymək lazımdırsa, slayd dayanacaqları idealdır. Fövqəladə hallarda olmadıqca skeytbordunuzu atlama əvəzinə bu hərəkətdən istifadə edin.
    • Slayd dayanmasından istifadə edərkən bir nümunə: Siz aşağı salınırsınız və bir avtomobil sizin qarşınızda kəskin şəkildə çıxır.
    • Təcili slayd dayanacağı etməlisinizsə, hər zaman qoruyucu dişli (diz yastiqciləri və bilək mühafizəçiləri kimi) taxın.
  2. addım 2 ön ayaqınızı irəli qoyun.2 Ön ayağınızı irəli aparın. Ayaqyolu kimi çox şey, ön ayağınızı lövhənin burnu ilə üzləşənə qədər irəliləyin. Skeytbordunuzun ön cıhtmalarının harada olduğunu bilirsinizsə, ayağınızı birbaşa onlardan üstün tutur.
  3. addım 3 lövhənizi 180 dərəcə bir açıya çevirin.Gəmidə lövhənizi 180 dərəcə bir açıda. Yuxarı bədəninizlə pivot və kəskin şəkildə yan tərəfə dönün. Sürətli dönüşü yerləşdirə biləcəyiniz üçün çəkinizi yan tərəfə dəyişdirin. Elə bildiyiniz kimi, dizlərinizə əyilmək və kürəyinizə düşməməsi üçün irəli əyilmək.
    • Bu hərəkət zamanı ayaqlarınız hər zaman lövhədə qalacaq. Ya ayağını yerə sürükləmir.
  4. addım 4 sabitlik üçün əlinizi yola qoyun.4 Sabitlik üçün əlinizi yolda yerləşdirin. Arıqlamağa başlasanız, əlinizi yola qoyun və sürükleyin (ayağınıza bənzər ayağınıza bənzəyin). Xurmalarınızda yol yanmamaq üçün etdiyiniz kimi sürüşmə əlcəkləri geyin.
    • İdarə heyəti bir dayanacaq sürüşməsinə icazə verin və tamamilə dayandırıldıqda əlinizi geri qaldırın.
  5. adam 5 əsl şeyi sınamadan əvvəl təcrübə edin.Əsl şey sınamadan əvvəl 5Practice. Skating enərkən əyləc etmək lazım olan bir vəziyyətə düşməzdən əvvəl, kiçik bir meyl üzərində təcrübə edin. Sürücülük yolu və ya tədricən əyilmiş səkiyə hər iki böyük yerdir.
    • Nəzarət olunan slayd dayandırana qədər məşqə davam edin, əzələ yaddaşınızdadır.
    Karl Watson, peşəkar skeytbordçu

    Skating, tez-tez bizi ayıran yarış, dil, cins və yaş maneələrini parçalayır. Bir skeytbordda olduğunuzda, sadəcə bir skatersiniz və bu, hər şey vacibdir.

Gücləndirici

  1. addım 1 sizi powerslide're a confident skater.1 inamlı bir skater olsanız. Səlahiyyətli sürüşmə sürüşməyə bənzəyir, lakin bu daha inkişaf etmiş manevrləri ehtiva edir. Tez dayandırmaq lazım olanda bir gediş kimi səlahiyyətləri yerinə yetirməyin. Bunun əvəzinə, skeyt parklarında və ya dostlarınızla tövsiyələr tətbiq edərkən istifadə edin.
    • Skeytbordunuzun yaxınlığında trafikə baxın. Gücləndirici çətin bir hərəkətdir və kəskin şəkildə dayandırmaq çətindir.
  2. addım 2 ağırlığınızı topuqlarınıza dəyişdirin.2 Çəkinizi topuqlarınıza qoyun. Bunu etdiyiniz kimi, lövhənin önünə bir az arıqlayın. Bu, vücudunuzu gücləndirməyə tam nəzarət edəcək və daha yaxşı dönməyə kömək edəcəkdir. Arxa dabanınıza söykənən kimi ağırlığınızın çoxunu ön topuqunuza cəmləşdirin, çünki arxa dabanınıza söykənən bu hiylə daha da çətinləşdirəcəkdir.
  3. addım 3 bədəninizi slaydınızın istiqamətinə çevirin.3 Sürüşünüzün istiqamətində bədəninizi yandırın. Üst və alt bədəninizin hərəkət etdiyinə əmin olmaq üçün çiyinlərinizi və kalçalarınızı çevirməyə yönəldin. 90 dərəcə bir bucaqda sürüşdüyünüz kimi ön ayağınızı pivot kimi istifadə edin. Balansınızı itirməyinizə səbəb ola biləcək çox sürətli hərəkət etməkdən çəkinin.
  4. addım 4 arxa ayağınızla vuruş.Arxa ayağınızla 4Kick çıxın. Ön ayaqınızla əyildikdən sonra, slaydınızın istiqamətinə vurun. Bu, yavaş-yavaş bir dayanacağa gəldiyiniz zaman səlahiyyətlərinizi tamamlayacaqdır. Balatanızın balansını itirməmək üçün dayandığına qədər geri dönün.

Ekspert Q & A

  • Sual olun, bir skeytbordun sürətlə getdiyini dayandırırsınız? Yastıqsız düz gəzirsinizsə, arxa ayağınızı qarşınıza aparın və gəzin və ya lövhədən qaçın.
  • Bir başlanğıc bir skeytbord dayandırmalıdır? Ümumiyyətlə, yüksək sürətlə gəzməyə başlamazdan əvvəl işə başlamalısınız. Bunu ot və ya sementdən daha çox bağışlayan başqa bir səthdə edə bilərsiniz.
  • Annny lövhələri üçün bu işi anket? Bəli. Əksər skeytbord tövsiyələri və dayanacaqlar qəpik lövhələrinə uyğunlaşacaq. PowerSliding qəpik lövhələrində daha çətin ola bilər, ancaq xüsusi təcrübələrlə, hərəkətini mənimsəyə bilərsiniz.

Videonuz

Göstəriş

  • Skeytbordun quru, düz və səviyyədə olduğundan əmin olun. Bu şərtlər skeytbordunuza ən yaxşı nəzarət edəcəkdir.
  • Əvvəlcə stasionar olaraq bu dayanacaqları tətbiq edin, buna görə daha sürətli getmədən əvvəl onlardan asılsın.
  • Slick təkərləri ilə ən yaxşı fəndləri yerinə yetirəcəksiniz. Rezin və uretan ideal təkər materiallarıdır. Neylon birləşmələrdən hazırlanmış təkərlərdən çəkinin.

Xəbərdarlıq

  • PowerSliding təkərlərinizi geyə bilər, buna görə lövhəniz həddindən artıq sürükleyici görünsə, onları dəyişdirin.
  • Təhlükəsiz saxlamaq üçün skeytbordunuzu asfaltlanmış yollara və səkilərə məhdudlaşdırın. Heç vaxt açıq bir yolda skeytbord. Hər il bir çox skeytbordçu nəqliyyat vasitələrinin toqquşması nəticəsində öldürülür və ya yaralanır.