Bir bank soyğunçuluğuna necə can atmaq olar

Bir bank soyğunu qorxulu və travmatik bir təcrübə ola bilər. Filmlərdə və TV-də bank soyğunlarının təsvirlərindən fərqli olaraq, qarətlər nadirdir və incitmək şansları incədir. Soyğunçularla düzgün qarşılıqlı əlaqə qurursan və duyğularınızı idarə etsəniz, bank soyğunçuluğu baş verərkən təhlükəsiz qala bilərsiniz.

Addım

Soyğun zamanı təhlükəsiz davranmaq

1. 

   Sakit olun. Soyğunluq başlayanda xaotik və çaşqın olma ehtimalı var. Dərindən nəfəs alın və sakit olmağa çalışın. Yüksək bir emosional vəziyyətdə olmaq, normal olaraq etməyiniz lazım olan işləri görməyə səbəb ola bilər, buna görə soyğunun müddəti ərzində mümkün qədər rahatlamağa çalışmağınız vacibdir.

   • Qorxu sizi müvəqqəti olaraq immobilizasiya edə bilər, buna görə də, soyğunçuluğuna uyğun reaksiya verə biləcəyiniz üçün aydın bir baş tutmağa çalışın.
   • Bir soyğun zamanı necə sakit olmağı oxudu.
   • Başqası çaxnaşmadırsa, 'bu' kimi şeylər söyləyərək onları sakitləşdirə bilərsiniz və ya 'bu qorxudan da', amma sakit olsaq, inciyiriksə, zərər verməyəcəyik. '
2. 

   Quldurun göstərişlərinə əməl edin. Bank quldurun təlimatlarına qulaq asın və onlara verdikləri kimi onları izləyin. Əgər yerdən enməyinizi xahiş etsələr, mümkün qədər sürətli olun. Sizdən tələb etdikləri və onlara danışmadıqları və ya onlara münasibət bəxş etmədiyi hər hansı bir qiymətli əşyalar və ya puldan imtina edin.

   • Bank qulduru sizə birbaşa təlimat vermirsə və ya onların göstərişlərini başa düşə bilmirsinizsə, yalnız yatın və əllərinizi başınıza qoyun.
   • Unutmayın - həyatınızdan daha dəyərli bir şey yoxdur. Pul əvəz edilə bilər, ancaq həyatınız edə bilməz.
3. 

   Don't make eye contact or stare at the robbers. Bank quldurlarının soyğun zamanı son dərəcə əsəbi və paranoid olma ehtimalı var. Bu səbəbdən özünüzə heç bir diqqət çəkməməyiniz və ya göründüklərini görməyə çalışdığınız üçün açıq şəkildə düzəltməyiniz vacibdir. Onlarla birbaşa gözlə əlaqə qurmaqdan çəkinin və bir anda 1 və ya 2 saniyədən çox müddətə onlara baxmayın.

   • Ətrafınızdan xəbərdar olun. Bank soyğunçusunun bank soyğunundan əvvəl nə kimi göründüyünü görə bilərsiniz.
4. 

   Soyğuna müdaxilə etməyə çalışmayın. Soyğunçularla mübarizə aparmağa və ya soyğunu dayandırmağa çalışmayın, çünki bunu etsəniz, zərər və ya öldürdünüzsə, zərər verəcəksiniz. Bankdakı pul sığortalanır, buna görə də bank sonunda bir şey itirmir. Aktiv bir soyğunçuluğu dayandırmağa çalışmaq əvəzinə soyğunçuluq baş verən və bank quldurlarının ardından soyğunçuların polisə dəqiq təsvirləri verərək kömək edə bilərsiniz.

   • Saç rəngi və ya nə geyindikləri kimi şeyləri xatırlamağa çalışın ki, polisə təsvir verə bilərsiniz.
   • Tibbi təliminiz varsa, soyğunçuların ayrıldıqdan sonra yaralılara kömək etməyə çalışa bilərsiniz.
   • Polisə zəng edin və bacardığınız qədər soyğunçuluq barədə məlumat verin.
5. 

   Girov götürülməməsi üçün bir sağlamlıq vəziyyətini yetişdirin. Çox nadir hallarda soyğunçular girov götürmək istəyə bilərlər. Mükəmməl bir sağlamlıq içindəsinizsə, ehtiyacınız olan və ya sağlamlığınızdakı problemlər barədə bir hekayə hazırlayın. Bir sağlamlıq probleminiz varsa, izah edin ki, girov götürərək həyatınız üçün bir riskdir. Soyğunçular hər hansı bir əlavə stress istəməyəcəklər və onları girov götürməməsinə mane ola bilər.

Soyğundan sonra duyğularınızı idarə etmək

1. 

   Evə gedin və qurudulmuş olsanız, növbəti günü yola salın. Bir şans var, soyğun, əvvəlcə düşündüyünüz qədər qorxunc olmayacaq. Əgər belədirsə, sadəcə gününüzlə gününüzlə davam edə bilərsiniz. Soyğundan sonra, emosional və fiziki qurudulacaq bir şans var. Soyğunçuluqdan təsirlənən və soyğundan sonra və sonra yaşadığınız duyğuları emal etmək üçün vaxt verə biləcəyiniz təqdirdə, işdən təsirlənən işdən və ya məktəbdən işdən çıxın.
2. 

   Gələcəyin qorxulu düşüncələrini aşındırmağın qarşısını al. Soyğundan sonra gələcəkdə yenidən baş verən bir qorxu inkişaf etdirəcək. Bank soyğunlarının kifayət qədər nadir hal-qarşı bir hal olduğunu başa düş. Qorxu çöldə getməyinizə və ya banka getməyinizə mane olmasına imkan verməyin və gələcəyin düşüncələrinə qarşı çıxma. Bir jurnaldakı vəziyyəti yazmağa kömək edə bilər.

   • Qarətələyən banka qayıtmaqla qorxularınızla üzləşməyə cəhd edə bilərsiniz. Qorxu mənbəyinizə qayıtdığınız üçün, o qədər azdır ki, bu, həyatınıza təsir edəcəkdir.
   • Qorxunuz məktəbə və ya işə getməyinizə mane olursa, peşəkar bir terapevt və ya məsləhətçi görməlisiniz.
3. 

   Bir məsləhətçi ilə danışın. Soyğundan sonra həssaslığınızı sağlam bir şəkildə idarə etdiyinizə əmin olmaq üçün 12-24 saat sonra böhran məsləhətçisinə getməyə çalışın. Adətən, bank və ya polis şöbəsi məsləhətçiləri pulsuz təmin edəcəkdir. Ağılınızdakı soyğunçuluqda işləməyinizdə bir müddət bir terapevt görməyi təklif edə bilərlər.

   • Böhran məsləhətçiniz hər şeyin yaxşı olduğunu söyləyirsə, qorxunc və ya narahatlıqla dolu duyğuların soyğundan sonra və ya aylarında və ya aylar baş verə bilməsi mümkündür. Bu vəziyyətdə bir terapevt və ya psixiatr görməyi düşünməlisiniz.

Ekspert Q & amp; a

• Sual etmək

  Bir bank soyğunçuluğunda nə etməmisiniz?

  Quldurla mübarizə etməyin - heç vaxt nə daşıdığını bilmirsən. Onların bir silah ola bilər, onlar əqli cəhətdən qeyri-sabit ola bilər və / və ya dərmanlarda ola bilər. Unutmayın ki, quldurlar tutmaq istəmədiklərini və ən qısa müddətdə uzaqlaşmağı düşünürlər, buna görə də istədiklərini və çıxsınlar.
• Sual etmək

  Soyğunçunun başıma silahı varsa nə olar?

  Onların göstərişlərinə əməl edin və hərəkət etməyin və ya qəhrəman olmağa çalışmayın - işləməyəcəkdir. Unutmayın ki, insanları ciddi olduqlarını sübut etmək üçün öldürə bilərlər, buna görə çıxmaq üçün saymayın.
• Sual etmək

  Əgər soyğunçuslara kömək etsəm və əvvəlcə iştirak etməsəm də pulun kəsilməsini götürsəm, çətinlik çəkərdimmi?

  Bəli, faktdan sonra bir aksesuar olardınız və mütləq ittihamlarla üzləşərdiniz.

Göstəriş