Tez çay cərəyanını necə yaşamaq olar

Göllərdə, çaylarda və axınlarda üzgüçülük, xilasedicilər tərəfindən qorunan tərtib edilmiş üzgüçülük sahələrində təhlükəsiz ola bilər. Bununla birlikdə, boğulan, U.S-də təsadüfən yaralanma və ölümün beşinci səbəbidir. . Yaşamağı və bir çayın cərəyanından necə çıxmağı bilmək həyatınızı və başqalarını xilas edə bilər.

Addım

Yıxılmaqdan çəkinmək

1. Tərkibində üzgüçülük riskləri 1BuKnow. Üzgüçülük təhlükəli bir fəaliyyətdir, hətta güclü üzgüçü olan insanlar üçün. Üzgüçülük üçün izlənilməyən və ya təyin edilməyən ərazilər daha çoxdur. İsti bir gündə bir çayda üzgüçülük böyük bir zövqdürsə də, çox vaxt bir hovuzda və ya xilasedici qorunan bir çimərlikdə tapacaqları qoruyucular yoxdur.
   • İnsanlar yaxşı üzmürlər. İnsanlar üzgüçülük üçün yaxşı hazırlanmışdır. Bir Olimpiya səviyyəli bir idmançı təxminən 4.5 m.p.h və ya təxminən 2 metr məsafədə üzə bilər. Orta üzgüçü bundan daha yavaş üzür. Üzgüçü qabiliyyətini aradan qaldırmaq üçün çox güclü bir cərəyan almır.
   • Ən çox boğular açıq su obyektlərində baş verir.
2. 2-ci cərəyanların təhlükələri. Çaylar tez-tez gündən-günə, mövsüm üçün gündən-günə dəyişkən olan təbii xüsusiyyətlərdir. Çayların çox sürətli cərəyanları ola bilər və tələsik suya düşən çox təhlükəli ola bilər. Ayrıca, bir su yolunun güclü bir cərəyan olduğu həmişə asan və ya açıq deyil. Yoxlayın:
   • Hava. Ağır yağış yağsa, suyun səviyyəsinin yuxarı olduğu şanslar yaxşıdır.
   • 'Flash sel' meylli ərazilər. Bəzi çaylar dağ yağışına və ya digər geoloji şəraitin səbəbindən birdən daşqın üçün qeyd olunur.
   • Sürətli hərəkət edən cərəyanlar, dalğalar və rapidlər, hətta dayaz suda.
   • Anbarlar, sualtı maneələr və ya süxur və ya dağıntı və ya suyun altındakı diblər kimi təhlükələr.
3. Suyun nə qədər sürətli hərəkət etdiyini müəyyən etmək üçün 3try. Cisim atan əşyalar, xüsusilə ağac və ya bir çubuq kimi suyu və ya bir çubuq, plastik və ya şüşə atma), sürətlə bir fikir verməyə başlayacaq.
   • Unutmayın, bəzən səthdə bir cərəyan var və bir alt. Səthdəki sürət sizə uyğun olmayan bir işarə verməyəcəkdir.
   • Səthin yavaş hərəkət etdiyi üçün təhlükəsizdir, çünki bunun təhlükəsizdir. Kənardan sakit bir çaya bənzəyən şey, sürətli hərəkət edən alt paltarlar üçün evdə ola bilər.
4. 4KƏzlə, sizinlə gedənlərin qabiliyyətlərini, o cümlədənüzgüçülük qabiliyyəti və nəzarət səviyyəsi tələb olunur. Müvafiq nəzarət təmin etdiyinizə əmin olun.
   • Hər kəsin yaşa uyğun öyrənmə kurslarına yazılmaqla yaxşı üzməyi öyrənməsini təmin edin. Ancaq bu, insanlar mişaplardan qorunur demək deyil. Kiçik uşaqlar vəziyyətində, əslində onları çox qabiliyyətə inamlı edə bilər.
   • Zəif üzgüçülər, suyun, və ya ətrafında olanda, sahil mühafizəçi tərəfindən təsdiqlənmiş həyat gödəkçələri geyiniblər. Su qanadlarına və ya şişmə oyuncaqlarına etibar etməyin; Onlar üzgüçülərin qabiliyyətindən kənara çıxmalarını və ya birdən defllate-dən kənara çıxmağı təmin edə bilərlər ki, bu da boğulma vəziyyətinə səbəb ola bilər.
5. 5Practice normal üzmə təhlükəsizliyi.
   • Həmişə bir dostumla üzmək. Heç vaxt tək üzmək və ya üzə bilməyən biri ilə üzməyin.
   • Həmişə əvvəlcə bilinməyən və ya dayaz suyu ehtiyatla daxil edin, ayaqları əvvəlcə.
   • Təhlükəsiz dalış. Dalğıc sahələri, sualtı maneələr olmadan ən azı 9 fut dərinlikdə olmalıdır. Çaylar ümumiyyətlə yüksəlir və hündürlüyə enir və çay yatağı dəyişə bilər - bu, dalğıc üçün həqiqətən təhlükəsiz olub olmadığını bilmək ümumiyyətlə mümkün deyil.
   • Bir ağac, lövhə və ya körpü kimi böyük bir hündürlükdən tullanmayın.
   • Cərəyan və ya dalğalarla döyülmənin qarşısını almaq üçün dayanarkən diqqətli olun.
   • Üzgüçülük, dalğıc və ya nəzarət edən üzgüçülərdən əvvəl və ya narkotik və ya narkotik istifadə etməyin.

Cərəyandan çıxmaq

1. 1-i çaxnaşma və ya küsük deyil. A kimi riptid, çaxnaşma və fleykinizi sızdırmaq, sizi suya daha da dərinləşdirə bilər. Hətta nəfəs almağa və sakit qalmağa çalışın. Hiperventililyasiya və çaxnaşma sizi tükənməyə və altına düşməyinizə səbəb ola bilər. Nəfəs alma, batan azaltmağa kömək edən daha çox suyu olmağınıza səbəb ola bilər.
2. 2Anizarca sahil xəttinə doğru üzmək. Cari çox və tullantı enerjisi ilə mübarizə aparacağınız üçün sahilə doğru üzməyə çalışmayın. 45 ° açıda üzməyə çalışın; Bir cərəyan olmadan üzgüçülük etdiyinizə görə daha da aşağı düşəcəksiniz.
3. 3DO Yuxarıda üzməyə çalışmayın. İşləməyəcək. Əgər süpürsəniz, artıq bu şəkildə öhdəsindən gəlmək üçün çox güclüdür.
4. 4Kürəyinizə üzmək, ayaqlarınızın aşağı axınına işarə etdi və başınız yuxarıya doğru yerləşdirildi. Bu, əksər ekspertlərin tövsiyə etdiyi yoldur. Bu yolla, başınız qorunur. Ayaqları və ayaqlarınız qayalardan və zibildən hər hansı bir zərər görəcəkdir. Ayağınızın yuxarı yarısı sudan, əyilmiş və başınızın suyundan üstün olması lazımdır. Aşağıdan aşağı baxın və sakit olun və su axını ilə nəfəs alın, çox su yutmadan qalın. Sakit bir sahəyə gəldiyiniz zaman, cərəyanın axını ilə çırpın və diaqonal olaraq sahilə üzmək.
5. 5 yardım üçün 5call. Səs-küy salın və bacardığınız qədər diqqəti çəkin. Bununla, xilaskarlar sizi yalnız suyun üstündə saxlaya bilməzlər, həm də sizi geri çəkə bilərlər.
   • Bir həyat şamını gətirmək faydalıdır (A.K.A a ring şamani). Bu yolla, ikiniz də suyun üstündə qala və geri çəkilə bilərsiniz.
   • Kömək çağırarkən çox enerji xərcləməyin. Sıçrayış rapids və ya məsafədən nadir hallarda eşidilir, buna görə yaxınlıqdakı birini ləkələməsəniz və diqqət çəkməyə çalışmasanız, suyu səpməməyə çalışın.
6. 6. Tibbi yardım. Şansınız yaxşıdır ki, tamamilə yaxşı olacaqsınız, ancaq bu kimi bir hadisə tibbi müayinə tələb edir. Adətən, 911 (təcili yardım) çağırış Paramedikləri və EMT-ni çağıracaq.
   • Sərin və ya soyuq suda uzun müddətlər sizi hipotermi riski altına qoyur vədonqaz.
   • Xüsusilə panicky olsanız, çox miqdarda su qəbul edə bilərsiniz.
   • Şok, psixoloji və ya fiziki olaraq ola bilərsiniz.
   • Bir sarsıntı və ya digər zədə şübhəlisənsə dərhal tibbi axtarın. Eyni şəkildə kimsə yaralanırsa və ya cavabsızdırsa, yerli təcili xidmətinizə zəng edin.

Ekspert Q & amp; a

Göstəriş