Uzun bir payızdan necə sağ qalacaqsınız

Paraşütünüz uğursuz olduqda, bir iskala 10 hekayəni sürüşdürsən və ya özünüzü pulsuz yerə düşsəniz, özünüzü azad etsəniz nə edə bilərsiniz? İstənilən vaxt baş verə bilər, ancaq yıxılmaq həmişə asan deyil. Bəslər sizin tərəfinizdə deyil, ancaq sağ qalmaq mümkündür. Əgər sizin haqqınızdakı fikirlərinizi qoruya bilsəniz, düşmənin sürətinə təsir edə biləcəyiniz və təsirin son gücünü azalda biləcəyiniz yollar var.

Addım

Bir neçə hekayədən bir düşmə qurmaq üçün strategiya

1. 

   Yolunuzda bir obyekt tutun. Bir taxta və ya bir parça rafter kimi böyük bir obyekti tutmağı bacarsanız, sağ qalma şansınızı çox artıracaqsınız. Obyekt, sümüklərinizdən bir az stress çəkərkən, enəndə təsirin bir hissəsini mənimsəyəcəkdir.
2. 

   Düşməni hissə-hissə qırmağa çalışın. Bir binanın yanında və ya səhrada uçurumdan düşürsənsə, bir lövhəyə, daha aşağı uçurum, bir ağac və ya başqa bir obyektə vuraraq seqmentlərə seqmentlərə bölünməyinizi əlinizdən gələni edin. Bu, düşmənin sürətini parçalayır və onu bir neçə daha qısa bir şəlaləyə bölür, bu da sizə daha yaxşı yaşamaq şansı verir.
3. 

   Bədəninizi rahatlayın. Dizləriniz və dirsəkləriniz kilidlidirsə və əzələləriniz sərtdirsə, payızın təsiri həyati orqanlarınıza daha çox zərər verəcəkdir. Özünüzü sərt tutmayın. Vücudunuzu vurduğunuzda bədəninizi daha asan təsir edə bilməsi üçün bədəninizi rahatlamaq üçün əlinizdən gələni edin.

   • Qalmağın bir yolu (nisbətən) sakitləşən addımları daha da yaşamağa səbəb olan addımları yerinə yetirməyə yönəltməkdir.
   • Bədəninizdən xəbərdar olun, kilidlənmədiyinə əmin olmaq üçün qollarınızı və ayaqlarınızı hərəkət etdirin.
4. 

   Dizlərinizi bükün. Yəqin ki, dizlərinizi əyməkdənsə, bir düşmə (və ya daha sadə) yaşamaq üçün heç bir şey daha vacib deyil. Tədqiqatlar göstərir ki, təsirli birinin dizinin olması təsir qüvvələrinin böyüklüyünü 36 qat azalda bilər. Ancaq onları çox uzaq əyməyin - yalnız kilidlənməməsi üçün bir az əyilmək üçün bir az əyilmək.
5. 

   Torpaq ayaqları - birincisi. Hansı hündürlükdən asılı olmayaraq, həmişə ayaqlarınıza enməyə çalışmalısınız. Açılış ayaqları - əvvəlcə kiçik bir ərazidə təsir gücünü, ayaqlarınıza və ayaqlarınıza zərbənin ən pisini mənimsəməsinə imkan verir. Hər hansı bir mövqedə olsanız, yerə dəyməzdən əvvəl özünüzü düzəltməyə çalışın.

   • Xoşbəxtlikdən, ayaqların ardından birinci mövqe instinktiv reaksiya kimi görünür.
   • Ayaqlarınızı və ayaqlarınızı bir-birinə sıx bir şəkildə saxlayın ki, hər iki ayağınız da eyni anda yerə dəydi.
   • Ayaqlarınızın toplarına torpaq. Ayağınızın toplarına enməsi üçün təsirindən əvvəl ayaq barmaqlarınızı bir az aşağıya yönəldin. Bu, aşağı gövdənizin təsirini daha səmərəli şəkildə udmasına imkan verəcəkdir.
6. 

   Yan tərəfə düşməyə çalışın. Ayaqlarınıza enəndə ya da ön və ya arxaya düşəcəksiniz. Arxasında düşməməyə çalışın. Yan tərəfə düşmək statistik olaraq ən yaxşısıdır. Bunu bacarmasanız, əvəzinə yolunuzu qırdığınız yerə qayıtmağa çalışın.
7. 

   Sıçradığınız zaman başınızı qoruyun. Böyük bir hündürlükdən yerə düşəndə ümumiyyətlə sıçrayacaqsınız. İlkin təsirdən sağ çıxan bəzi insanlar (tez-tez bir ayaq birinci enişlə) ikinci təsirində ölümcül bir zədədən əziyyət çəkirlər. Sıçrayarkən çox güman ki, huşsuz olacaqsınız. Qollarınızı başınıza qollarınızla qollarınızla örtün (üzünüzün qarşısında proyeksiya) və barmaqlarınızın arxasında və ya boynunuzun arxasında uzanaraq qollarınızla qollarınızla örtün. Bu, başınızın böyük bir hissəsini əhatə edir.
8. 

   Dərhal tibbi yardım alın. Uçuşunuza cavab olaraq axan bütün adrenalin ilə, enişdən sonra da xəsarət almaya bilərsiniz. Göründüyü kimi yaralanmasanız da, dərhal müalicə olunmalı olan sümüklər və ya daxili xəsarətlər ola bilər. Özünüzü necə hiss etməyinizdən asılı olmayaraq, mümkün qədər tez bir xəstəxanaya müraciət edin.

Bir təyyarədən düşmə yaşamaq üçün strategiya

1. 

   Arch mövqeyindən istifadə edərək payızınızı yavaşlatın. Bir təyyarədən düşməyincə, bu addımı sınamağa vaxtınız olmayacaq. Bu göydələn texnikasından istifadə edərək özünüzü yayaraq səth sahənizi maksimum dərəcədə artırın.

   • Vücudunuzun ön hissəsinin yer üzünə baxması üçün özünüzü yerləşdirin.
   • Arxa və pelvisinizi əzin və çalışdığınız kimi başınızı əymək Başınızın arxasına toxun Bacaklarınızın arxasına
   • Qollarınızı uzadın və 90 dərəcə bir açı ilə dirsəklərinizi 90 dərəcə bucaqla bükün ki, alt qollarınız və əllərinizin xurma ilə üzləşdikləri xurma ilə (başınıza paralel olaraq). Ayaqlarınızı çiyin genişliyinə yayın.
   • Dizlərinizi biraz bükün. Bacaklarınızı kilidləməyin və bacak əzələlərini rahatlaşdırın və əksər təsirləri udmaq üçün hərəkətə düşməyin.
2. 

   Ən yaxşı eniş yerini tapın. Çox yüksək düşənlər üçün, endiyiniz səth, yaşamaq şansınıza ən böyük təsirdir. Tədricən incə böyüdüyü dik yamacları axtarın, çünki yerə vurduğunuz zaman bütün sürətlərinizi itirməyəcəksiniz. Düşdüyünüz kimi altındakı ərazini izləyin.

   • Beton kimi sərt, infeksli səthlər düşəcək ən pisdir. Zərbə gücünü yaymaq üçün daha az səth sahəsi olan çox qeyri-bərabər və ya cagged səthlər də arzuolunmazdır.
   • Düşən ən yaxşı səthlər, onlara düşəndə sıxışacaq və ya yol verəcəklər, qar, yumşaq torpaq (məsələn, yeni bir əkilmiş bir sahə və ya bataqlıqda) və ağac və ya qalın bitki örtüyü (bunlar yüksək hədiyyə riski var).
   • Su yalnız 150 fut (45,7 m) qədər azalmaq üçün təhlükəsizdir; Bu hündürlüyündən keçmiş bu sementə düşməkdən daha yaxşı olacaq, çünki bu, sıxıla bilməz. Suya düşmək Boğulma riskini də təqdim edir (çox güman ki, huşsuz olacağınız üçün). Su, köpüklü və qabarıq olduqda düşməyə daha etibarlıdır.
3. 

   Özünüzü eniş nöqtəsinə aparın. Bir təyyarədən düşürsənsə, təsirindən əvvəl ümumiyyətlə 1-3 dəqiqə vaxtınız olacaq. Üfüqi bir məsafəni (bir neçə mil və ya üç kilometrə qədər) səyahət etmək qabiliyyətinə də sahib olacaqsınız.

   • Yuxarıda təsvir edilən arxit mövqeyindən, qollarınızı bir az geri çəkərək çiyinlərə bir az geri çəkərək yönləndirə bilərsiniz (onlar qədər uzanmadıqları) və ayaqlarınızı düzəltmək (uzatmaq).
   • Qollarınızı uzatmaq və dizlərinizi əyməklə geri dönə bilərsiniz, sanki dabanınızla başınızın arxasına toxunmağa çalışırsınız.
   • Yuxarı bədəninizi biraz sağdan sağa bükərək bağçada qalarkən sağ dönüşlər edilə bilər (sağ çiyininizi daldırma) və sol çiyin daldıraraq sol növbələr aparılır.
4. 

   Düzgün eniş texnikasından istifadə edin. Vücudunuzu rahatlamağı, dizlərinizi əyilməyi və əvvəlcə ayaqları düşməyi unutmayın. Geri qayıtmaqdansa, geri qayıtmaq və sıçrayış etdiyiniz halda başınızı qollarınızla qoruyun.

   • Bir arch mövqeyindəsinizsə, yerə dəyməzdən əvvəl bədəninizi şaquli yaxşı alın, buna görə təsir zamanı başqa bir mövqedə tutulmamağınız üçün (bir bələdçi kimi, sürətin 1000 fut məsafədə olduğunu unutmayın, təsirdən təxminən 6-10 saniyə əvvəl var).

İcma Q & amp; a

• Sual etmək

  Niyə bədəninizə enə bilmirsiniz? Çox zərər verməyəcəyi üçün böyük bir ərazi olmazdı?

  Bu barədə düşünün: Torsonunuzun bütün daxili orqanlarınız olduğu yerdir. Böyük bir hündürlükdən arxa tərəfinizə düşmək, çox güman ki, lentinizi parçalayacaq və həyati orqanlarınızı məhv edər.
• Sual etmək

  Bir uşağı tuturamsa, payızlarını qıra bilərəmmi?

  Bəli, ancaq qolunuzun baş və bədəni ətrafında kilidli və dəstəklənməsini təmin edin. Özünüzü altdan çıxsın və təsiri götürün.
• Sual etmək

  Suya düşəcək, payız qırılmağa kömək edir?

  Bu edə bilər, ancaq hündürlükdən asılıdır. Suya düşən bir şeyi çox asanlıqla qıra bilərsiniz və sonra bir və ya daha çox qırılmış sümük ilə üzərkən boğulmamağa çalışacaqsınız.

Göstəriş

• Özünüzü nəzarətsiz sürüşdürərək, arxit mövqeyinə girərək sabitliyi bərpa etməyə çalışın. Başqa bir şey deyilsə, sabitlik bir qədər sakit qalmağınıza kömək edəcəkdir.
• Qaya dibini vurursan və altındakı boş bir qum / gil kimi bir maddənin, orada sıxışa biləcəyiniz bir imkan var. Təlaşlanmayın! Əllərinizi uzun və güclü partlayışlarda yuxarıya doğru irəliləmək üçün əllərinizdən istifadə edərkən bir pilləkəndən addım atdığınız kimi, bir pilləli hərəkət edin. Ən azı bir dəqiqə ərzində kifayət qədər oksigen olacaq, bu da səthə çatmaq üçün çox vaxt verir.
• Sakit olun, əgər çox məşğul olsanız, düzgün düşünməyəcəksiniz!

Xəbərdarlıq

• İnsanlar çox nadir hallarda sağ qalır 100 fut (30,5 m) və ya yuxarı yüksəkliklərdən düşür və ölüm 20-30 fut yüksəkliklərdə də yüksəkdir (6.1-9.1 m). Həmişə düşməməsi həmişə yaxşıdır.