Səhrada necə yaşamaq olar

Məqalənin müəllifi:Rəşad Qasımov

Sürücülük və ya səhrada gəzərkən yol sonsuz görünür. Mil və mil məsafədə heç bir şey yoxdur. Səhra bitkiləri, quru qum və istilikdən başqa bir şey yoxdur. Avtomobiliniz parçalanmalıdırsa və özünüzü səhrada sıxışdırırsınız, suyu necə qoruyacağını və xilas olana qədər sağ qalmağı öyrənin.

Addım

Səhra fövqəladə hallarına hazırlaşır

  1. addım 1 tər tökülməsini minimuma endirən geyim geyin.
    Tər tökülməsini minimuma endirən geyim geyin. Bədəninizin su itkisinin çoxu tərləmə yolu ilə baş verir. Boş, yüngül geyimli geyimlərlə mümkün qədər dəri örtün. Bu, dərinizə qarşı təri, yavaşlayan buxarlanma və buna görə su itkisinə xələl gətirəcəkdir. Bu səbəbdən, yəqin ki, pis bir parça deyil, pambıq alt paltarları ilə getmək yaxşıdır. Hamısını yüngül bir küləklə örtün.
    • Geniş brimmed şapka, günəş gözlüyü və əlcəklər geyin.
    • Yun və ya fleece geyim paketi. Təcili yaranarsa, olduqca soyuqlaşa biləcəyi zaman gecə səyahət edə bilərsiniz.
    • Açıq rəngli geyim daha çox istilik əks etdirir, lakin qaranlıq geyimlər ümumiyyətlə günəş yanığına səbəb olan UB işığından daha yaxşı qorunma təmin edir. Mümkünsə, 30+ olan UPF (ultrabənövşəyi qoruma faktoru) etiketli olan ağ geyim tapın.
  2. addım 2 çox əlavə su gətir.
    Çoxlu su gətirin. Bir səhraya girəndə, gözlədiyinizdən daha çox su gətirin. Günəş işığı və 40ºC (104ºF) istilikdə gəzərkən orta insan hər saatda 900 ml (30 oz) tər tökür. Fövqəladə vəziyyətdə, apardığınız su üçün minnətdar olacaqsınız.
    • Bir neçə qab arasında gəzdiyiniz suyu bölün. Bu, bir sızıntıya itirə biləcəyiniz suyun miqdarını minimuma endirir.
    • Artıq günəş işığından uzaq, nəqliyyat vasitənizdəki sərin bir yerdə saxlayın.
  3. addım 3 ən az ölçüdə və çəkidə ən çox bəslənməyi qablaşdıran yemək gətirin.
    Ən az ölçüdə və çəkidə ən çox qidalanma qablaşdıran yemək gətirin. Enerji barları, pemmikan, sarsıntı və cığır qarışığı populyar seçimdir. Tədqiqat aparın, əvvəlcədən təcrübəniz edin və hazır olun. Təkərli nəqliyyat vasitələri parçalandıqda, bu, sadəcə iki ayağınız və növbəti şəhərə gedən yolunuzdur və non olmayan bir şey aparmaq istəmirsiniz.
    • Tərlədə itirilən duz və kalium olan bəzi qidaları daxil edin. Bunlar istilik tükənməməsi və daha çox su saxlamağınıza kömək edəcəkdir. Ancaq susuzlaşırsınızsa, artıq duz sizi daha da pisləşdirə bilər.
    • Yemək bir səhra fövqəladə vəziyyətdə prioritet deyil. Sudan çıxsan, yalnız funksiya üçün tələb olunan minimumu yeyin.
  4. addım 4 paketdə yaşamaq avadanlıqları.
    Survival avadanlıqlarını qablaşdırın. Burada sağ qalma dəsti üçün çılpaq əsasları:
    • Möhkəm təcili ədyal
    • Kordlar və ya ip
    • Su təmizləyici tabletlər
    • İlk yardım dəsti
    • Yanğın başlanğıcları
    • Güclü fənər və ya fara. LEDlər sonuncu ən uzun.
    • Bıçaqlamaq
    • Kompas
    • Siqnal güzgüsü
    • Gözlük və toz maskası və ya bandana (toz fırtınaları üçün)

Survival Taktika

  1. addım 1 nocturnal olur.
    Nocturnal olmaq. Səhra yaşamaq vəziyyətində, gün ərzində ətrafında gəzmək istəmirsiniz. Soyuducu gecə havası, daha az istilik tükənməsi təhlükəsi ilə daha sürətli səyahət etməyə imkan verir. İsti iqlimlərdə bu tək qərar, bədəninizi gündə üç litr (üç kvartal) suya qənaət edəcəkdir.
  2. addım 2 gün ərzində bir sığınacaqda qal.
    Gün ərzində bir sığınacaqda qalın. Qalmaq üçün kölgəli bir avtomobiliniz yoxdursa, günün çox hissəsində kölgə salan bir cüt cisim arasında simli kordonlar. Şxrların üstündən möhkəm bir təcili bir yorğan sürtün. Yorğanın üstünə bir neçə parça fırça qoyun, sonra başqa bir təcili yorğan ilə örtün (bu nazik bir mylar vərəqi ola bilər). İki yorğan arasındakı havanın boşluğu, soyuducu saxlayaraq sığınacaq izləyir.
    • Axşam və ya gecə bu qurmaq. Gün ərzində qurursan, istiliyini tələyə salacaqsan.
    • Bunun əvəzinə mövcud bir qaya overhang və ya mağara istifadə edə bilərsiniz, ancaq bir heyvan istifadə edə biləcəyi kimi diqqətlə yanaş.
  3. addım 3 kömək üçün siqnal.
    Yardım üçün siqnal.Building yanğını siqnal etmək, gün ərzində tüstü yaratmaq və gecə işıq yaratmaq üçün əla bir yoldur. Tranzitdə olarkən, təyyarə və ya uzaq avtomobillərin keçidində işığı əks etdirməyə bir siqnal güzgüsünü davam etdirin.
    • Xilasetmə qədər bir yerdə qalmağı planlaşdırırsınızsa, Təyyarə ilə oxunan SOS və ya oxşar bir mesaj yazmaq üçün yerdəki qayalar və ya əşyalar qoyun.
  4. addım 4 yerində qalmağınıza qərar verin.
    Yerində qalmağınıza qərar verin. Bir su təchizatı və kimisə harada olduğunuzu bilirsə, bir yerdə qalmaq ən yaxşı xilasetmə şansınız ola bilər. Kömək tapmaq üçün səyahət etmək, yerində qalmaqdan daha sürətli sizi daha sürətli tükəndirəcək və su itkisi, başqa bir tədarük tapa bilmirsinizsə, sağ qalan vaxtınızı azaldır. Bu, su təchizatı aşağı olduqda, daha çox şey axtarmalı olacaqsınız. Su tükəndiyiniz təqdirdə bir neçə gündən çox yaşamağı gözləyə bilməzsiniz.
  5. addım 5 su mənbələri tap ...
    Su mənbələrini tapın. Bu yaxınlarda bir yağış fırtınası olsaydı, qaya kənarında və ya düz daş səthlərdə suyun ciblərini tapa bilərsiniz. Daha tez-tez, mümkün yeraltı suları olan əraziləri axtarmalısınız:
    • Downhill, bir şey ətrafında gəzən quşlar və ya hətta uçan böcəkləri gəzən heyvan izlərini izləyin.
    • Geniş yarpaqları olan böyük böyük bitkiləri görə biləcəyiniz ən isti bitki örtüyünə gedin.
    • Kanyonları və ya quru çay yataqlarını yuxarıya çəkin və bir depressiya axtarın, xüsusən də bir əyilmənin kənar kənarında.
    • Yağış suyunun torpağa qaçacağı sərt, məsaməli olmayan bir yamac axtarın. Bu yamacın altındakı qum və ya torpaqda qazın.
    • İnkişaf etmiş ərazilərdə binalar və ya nov axtarın. Günəş az olduqda, onun parlaqlığı uzaq metal obyektləri və su toplama strukturlarını əks etdirəcəkdir.
  6. addım 6 su üçün qazın.
    Su üçün qazın. Yuxarıdakı sahələrdən birini tapdıqdan sonra təxminən 30 sm (1 fut) aşağı qazın. Hər hansı bir nəm hiss edirsinizsə, çuxuru təxminən 30 sm (1 fut) qədər böyüdün. Çuxurun su ilə doldurması üçün bir neçə saat gözləyin.
    • Mümkün olduqda suyu təmizləyin. Seçiminiz yoxdursa, içmək. Xəstələnirsinizsə belə, adətən, susuzlaşdırma sizi daha sürətli əldə edəcək simptomlar üçün bir neçə gün çəkəcəkdir.
  7. addım 7 başqa yerdə su axtarın.
    Başqa yerdə su axtarın. Qrunt sularından başqa, şəfəqdən əvvəl bitkilər üzərində şeh toplayaraq tapa bilərsiniz. Ayrıca içi boş ağac gövdələrində su tapa bilərsiniz. Bu mənbələri uducu bir parça ilə toplayın, sonra bir konteynerə sıxın.
    • Yarım basdırılmış qayaların səhər tezdən sərin bazası var. Bir az kondensasiya formaları üçün şəfəqdən əvvəl onları çevirin.

Təhlükələri tanımaq

  1. addım 1 susuzlaşdırma əlamətlərinə baxın.
    Susuzlaşdırma əlamətlərinə diqqət yetirin. Bir çox insan su ehtiyaclarını qiymətləndirərək səyahətlərini çox çətinləşdirir. Təchizatınızı rasionalamağa çalışmaq həyatınıza başa gələ biləcək bir səhvdir. Aşağıdakı simptomlardan birini görsəniz, daha çox su için:
    • Qaranlıq bir rəng və ya nəzərə çarpan bir qoxu ilə sidik.
    • Quru Dəri
    • Başgicəllənmə
    • Qoz-qoz
  2. i̇stilik tükənməsi ilə qarşılaşsanız 2-ci addım istirahət edin.
    İstilik tükənməsi ilə qarşılaşsanız istirahət edin. Əgər yüngül və ya ürəkbulanma hiss edirsinizsə və ya dəriniz sərin və cling hiss edirsə, dərhal kölgə axtarın. İstirahət edin və özünüzü belə müalicə edin:
    • Geyiminizi çıxarın və ya boşaltın
    • Bir idman içki içmək və ya bir az duzlu su qurun (hər kvartada hər litr su / 1 tsp hər litr su / 1 tsp).
    • Soyutma buxarlanmasına kömək etmək üçün dərinizə nəm parça tətbiq edin.
    • Xəbərdarlıq: Təmizlənməsiniz, bu, istilik zərbəsinə qədər irəliləyə bilər. Bu, əzələ kramplarına, artıq tərləməyən və nəticədə orqan zədəsi və ya ölümü olan qırmızı dəriyə səbəb olur.
  3. addım 3 təhlükəli heyvanlardan uzaq durun.
    Təhlükəli heyvanlardan uzaq durun. Əksər məməlilər və sürünənlər, xüsusən tək olduqda səndən uzaqlaşacaqlar. Eyni təcrübəni izləyin və təsadüfən bir şeyin qarşısını almaq üçün ətrafınızdan xəbərdar olun. Mümkünsə, yerli bölgənin vəhşi təbiətini əvvəlcədən araşdırın, buna görə də xüsusi növlərə necə cavab verəcəyinizi bilirsiniz.
    • Əvvəlcə kiçik boşluqlara və ya qayalara çatmayın. Əqrəblər, hörümçəklər və ya ilanlar orada gizlənə bilər.
    • Killer arıları olan ərazilərdə diqqətli olun və yuvalardan uzaq durun.
  4. addım 4 spiny bitkilərdən təmizləndi.
    Spiny bitkilərdən təmizləyin. Bir kaktusa toxunmamaq çətin olmasa da, bilə bilməzsiniz ki, bəziləri toxumlarını yaymaq üçün yerə səpik burrları səpir. Adətən yüksək prioritet olmasa da, ərazinin təmizlənməsi üçün yaxşı bir fikirdir. Ən pis halda ssenarisində özünüzü kəsə və infeksiya ala bilərsiniz.

İcma Q & amp; a

  • Sual etmək
    Ən yaxşı səhra sığınacağı nədir?
    Ən yaxşı bahisiniz bir mağara olardı. Digər alternativ hər hansı bir kölgə tapmaq və ya yaratmaq olardı.
  • Sual etmək
    İlk yardım dəsti nə daxil edilməlidir?
    Band AİD, trije bandajlar, üçbucaqlı bandajlar, təhlükəsizlik sancaqları, əlcəklər, cımbızlar, qayçı, spirt süpürgələri və ağrı kəsiciləri, ilk yardım dəstinə daxil edilməli olan bəzi əşyalardır. Daha ətraflı siyahıları onlayn olaraq müxtəlif yerlərdə tapa bilərsiniz.
  • Sual etmək
    Su olmadan nə qədər yaşaya bilərsən?
    Orta insan su olmadan 3-5 gün yaşaya bilər, amma bu tövsiyə edilmir. Bədən mayelərdən məhrum edildikdən sonra bədəndəki hüceyrələr və orqanlar pisləşməyə başlayır.

Videonuz

Göstəriş

  • Səhra vəziyyətinə uzun məruz qalma onları bədəninizə və ağlınıza daha az stresli edə bilər. Bununla birlikdə, bu təsirlər çöldən çıxsanız, uzun müddət davam etməyəcək və özünüzü daha az suda yaşamağa öyrədə bilməzsiniz.
  • Sidik yüksək konsentratdır və bədəninizdən kənarda qızardılmış yüksək miqdarda duz və toksinlərdən ibarətdir, buna görə də mümkünsə içməkdən çəkinin. Özünüzü sərinləmək və yaraları yumaq üçün istifadə edilə bilər. Yaraları yumaq üçün sidik istifadə etsəniz, yalnız özünüzdən istifadə edin.
  • Su almaq ehtimalı olan hər hansı bir yeri görə bilmirsinizsə, daha yaxşı bir görünüş üçün yüksək yerə gəzin.

Xəbərdarlıq

  • Kaktusların əksəriyyəti zəhərlidir (baxmayaraq baxmayaraq). Meyvəni yeyə bilərsiniz, ancaq nə etdiyinizi bilməsəniz, cüzi hissəni açıb pulpa içməyə çalışın.
  • 'İlan ısırılı dəstləri' ümumiyyətlə təsirsiz və ya zərərlidir. Bir ilan dişləmək üçün istifadə edə biləcəyiniz məhdud texnikalar var.
  • Çay yataqları və su anbarı qurğuları çox vaxt uzun müddət yaşlanmır. Xəritənizi suya yönəldə biləcəyinizi düşünməyin.
  • Günəş dayaqları (onların üzərində plastik təbəqə ilə çuxurlar demək olar ki, səhrada heç vaxt dəyər deyil. Kifayət qədər suyun itirdiyi tər tökülməsi üçün toplaşmaq üçün bir neçə gün çəkə bilər.
  • Bir 'göl' və ya su təchizatı, çox vaxt səhralarda bir ecazkar olduğu üçün bir su təchizatı olduğuna inanırsınızsa, əmin olun.
  • Qum fırtınaları zamanı ehtiyatlı olun.