refleksləri necə sınamaq olar

Mərkəzi və periferik sinir sisteminin necə işlədiyini qiymətləndirmək üçün bir insanın əzələ reflekslərini sınamaq üçün edilir. Əzələlərinizin stimullaşdırmasına cavab verən yol, beyninizin, onurğa beyni və sinirlərin sağlamlığı haqqında bir həkimə çox şey deyə bilər. Bir insanın reflekslərini sınamaq üçün bir həkim bir refleks çəkic ilə bir tendon tapacaq. Bu yüngül təzyiq yalnız doğru yerdə tətbiq edildikdə, siqnallar müqavilə üçün əzələlərə göndərilir. Əzələ normal olaraq müqavilə etmirsə, həkim bu problemin səbəbini tapmaq üçün daha sonra iş görməlidir.

Addım

Təchizat və düzgün mövqe tapmaq

1. 

   Bir refleks çəkic alın. Seçmək üçün müxtəlif üslubların müxtəlif üslubları var. Bəziləri yüngül və kiçikdir və az miqdarda güclə yanmaq üçün hazırlanmışdır. Digərləri bir qədər ağırlıqlıdır və tendonda güc tətbiq etmək üçün cazibə qüvvəsindən istifadə edirlər. Bu çəkiclər tibbi tədarükçü müəssisələrindən və onlayn pərakəndə satıcılardan əldə edilə bilər.

   • Bir refleks çəkicinin başı rezindən hazırlanmışdır. Bu, çəkic bir tendon tapanda zərər verməməsini təmin etməyə kömək edir.
2. 

   Test etmək üçün bir əzələ seçin. Test edilə bilən müxtəlif müxtəlif əzələ refleksləri var. Ən çox yayılmış, diz, lakin hər hansı bir ortaq və ya böyük bir əzələ qiymətləndirilə bilər. Nevroloji imtahanlar zamanı ümumiyyətlə sınaqdan keçirilən bəzi reflekslərə aşağıdakılar daxildir:

   • Ayaq biləyi
   • Diz
   • Qarın
   • Qoltuqlamaq
   • Biceps
   • Trelips
3. 

   Tapacağınız tendon tapın. Bir insanın reflekslərini sınadığınız zaman, sınamaq istədiyiniz sümüyü və əzələləri birləşdirən tendonda birbaşa vurmalısınız. Tendonun normal olduğunu, dəqiq mövqeyini tapa biləcəyiniz ərazini hiss edin. Tendon dərinin səthində bir toxuma zolağı kimi hiss edəcəkdir.

   • Məsələn, diz reflekslərini sınamaq istəyirsinizsə, patellar tendonuna vurmalısınız. Bu tendon yalnız diz qapağının altındadır. Diz qapağının dibini hiss edin və zəruri hallarda, insanın tendonun daha göründüyü üçün dizlərini hərəkət etdirin.
4. 

   Əzələnin neytral vəziyyətdə olduğundan əmin olun və asanlıqla çevirə bilər. Refleksləri sınayanda, əzələlərin stimullaşdırıldıqdan sonra sərbəst hərəkət etməsinə icazə verməlisiniz. Çekli olmadığı bir vəziyyətdə olduğundan əmin olun, ancaq çevik olduqda mane olmayacaq. Məsələn, dizin reflekslərini sınayırsınızsa, şəxs, ayaqları sərbəst asılmış ayaqları ilə bir imtahan masasında oturmaq lazımdır.

   • Bicepi sınayırsınızsa, insanın oturmasına və qucağında qalmasına icazə verin. Bu vəziyyətdə dirsək 90 dərəcədən bir az çox əyilməlidir.
5. 

   Öz reflekslərinizi sınayın. Ortaq bir təcrübə olmasa da, öz reflekslərinizi sınaya bilərsiniz. Reflekslərin məcburi olduğu üçün, əzələni düzgün yerləşdirin və lazımi yeri vurduğunuz müddətcə, əzələniz cavab verməlidir.

   • Müəyyən refleksləri sınamaq üçün refleks çəkicini lazımi vəziyyətə gətirməyiniz çətin ola bilər. Məsələn, Achilles tendonu öz bədəninizdə sınamaq çətin olacaq.
   • Öz reflekslərinizi sınamaq, refleks testi üçün texnikanı tətbiq etmək üçün yaxşı bir yoldur.
   • Əgər reflekslərinizi özünüz sınamağa çalışmış olsanız və indi sağlamlığınızla bağlı narahatlıqlarınız var, bir daha testin yenidən görülməsi üçün bir həkimə müraciət edin. Doktorunuzun içərisində refleks testi özünüzdən daha etibarlıdır.

Əzələnin müqavilə bağlamasına səbəb olur

1. 

   Çəkici yüngül tutun. Kiçik, yüngül bir çəkicdən istifadə edirsinizsə, baş barmağınız və barmaqlarınız arasında yüngülcə saxlayın. Çəkmiş çəkic bütün əllə keçirilə bilər, ancaq bu çəkic növüdəki tutuş da yüngül olmalıdır.

   • Hammer tutmaq, tendona vurduğunuz zaman çox güc tətbiq etməməyinizi yüngülcə təmin edir.
2. 

   1 SWIFT vuruşundan istifadə edin. Refleks testi yalnız çəkiclə tək təsir tələb edir. Tendona doğru çəkic və biləyinizi 45 ilə 60 dərəcəyə qədər hərəkət edin. Bu vuruş tez və möhkəm aparılmalıdır, tendonun mərkəzinə vurun.
3. 

   Tendona düzgün güclə vurun. Bir əzələ çevik etmək üçün çox güc götürmür. Tendon möhkəm vurmaq lazımdır, ancaq ağrıya səbəb olmaq üçün kifayət qədər güclə deyil. Məqsəd, hələ də bir refleksini ələ keçirərkən ən az güclə tendona vurmaq olmalıdır. Bu, düzgün olmaq üçün bir az təcrübə edə bilər.

   • Bir çəki çəkiciniz varsa, 10-12 santimetrə qədər (3,9 ilə 4.7) məsafədən enəndə kifayət qədər güc yaratmaq üçün hazırlanmışdır. Əlavə güc əlavə etmək istəmirsiniz. Cazibə qüvvəsi işləri edəcək.

Refleksləri qiymətləndirir

1. 

   Tez cavab axtarın. Normal bir refleks ilə, bağlanmış tendon stimullaşdırıldıqdan sonra əzələ tez bir zamanda müqavilə bağlayacaqdır. Bu cavab mütləq dərhal deyil, ancaq stimullaşdırılan 1 saniyə ərzində baş verməlidir.
2. 

   Şişirdilmiş və ya təkrarlanan cavablara diqqət yetirin. Hyperreflexia, bir əzələ stimullaşdırıldıqda dəfələrlə müqavilə bağladığı bir vəziyyətdir. Əzələ stimullaşdırıldıqdan sonra bu təkrar daralma görünəcəkdir.

   • Bu vəziyyət ümumiyyətlə onurğa beynində ünsiyyətdə bir nasazlıq göstərir.
3. 

   Heç bir cavabın səhv və ya tibbi problemlə əlaqəli olmadığını qiymətləndirin. Tendona düzgün vurduğunuzu təmin etmək üçün, lakin cavab verilməyib, bunu bir neçə dəfə etməlisiniz. Təkrar refleks testləri ilə test nəticələrinizin test metodunuzdakı bir səhv səbəbindən deyil, yoxlanılmasını təmin edə bilərsiniz.

   • Tendon stimullaşdırılmasına cavab verməyin Hyoreflexia adlanır.
4. 

   2 əzələdə refleksləri müqayisə edin. Refleksləri sınadığınız zaman, eyni əzələni bədənin əks tərəfində müqayisə edərək cavabı ölçməyə kömək edə bilər. Məsələn, 1 ayaq biləyində refleksləri sınayın və dərhal digər ayaq biləyindəki refleksləri sınayın. Cavabları müqayisə etmək, anormal cavabları təyin etməyə imkan verə bilər.
5. 

   Refleksin dərəcəsi. Reflekslərin nə qədər yaxşı olduğuna görə, həkimlərin əksəriyyəti onları 0-dan 4. -dən 4.-dən 4.-dək olan bir miqyasda qiymətləndirir. Rəqəmsal qiymətlər bu şəkildə cavablara uyğundur:

   • 0 cavab yoxdur
   • 1 bir az cavabdır
   • 2 normal, sürətli cavabdır
   • 3 çox sürətli bir cavabdır
   • 4, anormal bir təkrar refleksdir
6. 

   Diaqnoz üçün refleks nəticələrindən istifadə edin. Həkimlər, əsəblərinizin effektiv işlədiyini yoxlamaq üçün reflekslərin dərəcənizdən istifadə edirlər. Əzələ düzgün reaksiya verərsə, əzələdəki əsəblər beyinlə riayət edir. Əzələ yaxşı reaksiya vermirsə, əzələ ilə beyin arasındakı sinirlərdə bir problem var. Bu problem müxtəlif məsələlər səbəb ola bilər, buna görə həkiminiz problemin mənbəyini tapmaq üçün mütəxəssisiniz əlavə tibbi testlərlə davam edəcəkdir.

   • Zəif əzələ reflekslərinə səbəb ola biləcək bəzi tibbi şərait, diabet, alkoqolizm, amilloidis, uremiya, vitamin çatışmazlıqları, toksin zəhərlənməsi və bəzi xərçənglər daxildir.

Ekspert Q & A

Göstəriş