Qaya Dırmanma üçün Qoşqudan Necə İstifadə Edilir

Bir qoşqu, dırmaşma dişli ən əsas hissələrindən biridir, lakin bu da onu ən vaciblərindən birinə çevirir. Harness, dırmaşma ipi və belay cihazınız üçün bir əlavədir. Dırmaşmağa başlamazdan əvvəl belinizdəki qoşquya uyğun olmalısınız. Sonra bir tərəfdaşla dırmaşırsınızsa, bir belay cihazı ilə birlikdə dırmaşan ipinizi ona düyməyə düyünlədik. Qayalara başlamazdan əvvəl, təhlükəsiz bir dırmaşma olduğuna əmin olmaq üçün qoşqularınızı yoxlayın.

Addım

Qoşqu qoymaq

1. 1-i qarşınızdakı tokalar və ayaq döngələri ilə qoşun. Torpağın yerə qoyulduğunu yerə qoyun və ya qarşınıza hazırlaşdığınız zaman qarşınızda saxlayın. Sizin qoşununuz bədəninizin ön hissəsindən keçən bir cüt toka olan bir bel kəməri var. Ayrıca bel kəmərini altına asaraq ayağa döngələrə bağlayan mərkəzi döngə və ya belay döngəsi var. Belay döngəsi qarşısında olan və bədəninizdən uzaq olan kəməri döndərin.
   • Belay Loop-nu düzgün şəkildə yerləşdirilməsi, ayağın döngələrini də düzgün bir şəkildə yerləşdirir. Hamısı bir-birinə yapışdırılır, buna görə onları ayrı-ayrılıqda hərəkət etməkdən narahat olmaq lazım deyil.
   • Kayışların dolaşmadığından əmin olun. Ayrıca, qayışların tokalardan çıxdığı yerləri qeyd edin.
2. 2 Ayaqları ayaq çubuqlarına qoyaraq qoşqu vasitəsilə. Bir cüt şalvar qoymaq kimidir. Bacak döngələrinin bel kəmərinin altından əmin olun ki, eyni zamanda ikisini də keçə biləsiniz. Sonra sol ayağını sol döngəni və sağ ayağından sağ döngə vasitəsilə qoyun. Bu asandır və səhv etsəniz, qoşqudan aşağı çəkin, onu açın və yenidən cəhd edin.
   • Həmişə əvvəlcə bel kəmərindən keçin. Yalnız bacak döngələrinə girsəniz, qoşqudan düzgün taxmağı bacarmayacaqsınız.
3. 3Bu kəməri kalçanızın üstündə olana qədər qoşun. Bel bandı, kalçanızın üstündə oturmaq lazımdır ki, kalça sümükləriniz yerində saxlayır. Bel bağçasını əldə etdikdən sonra lazım olduqda bacak döngələrini tənzimləyin. Bacak lentlərini budların yuxarı hissəsindəki, qasıqınızın altına qoyun.
   • Əgər belini yuxarı qaldıra bilmirsinizsə, qayışları yerində saxlayan çubuqlardan çıxararaq bacak döngələrini boşaltın.
4. 4 Uzun qayıq uclarını çəkərək bel döngəsi. Yeni qoşqular bir çox digər geyim növləri kimi tənzimlənir. Əgər qoşqu tənzimlənirsə, sol və sağdakı tokaları axtarın. Kəmərləri bədəninizdən uzaqlaşdırın, ancaq boğulmayan, lakin boğulmayana qədər çəkin.
   • Dərin bir nəfəs alaraq bel kəmərini sınayın və kəmərin altındakı 2 barmaq sürüşməyə çalışın. Kəmər ilk dəfə qoyduğunuzu bir az narahat hiss edə bilər, ancaq təhlükəsiz bir dırmaşma üçün lazımdır.
   Tündlük
   Erika nəcli

   PCIA sertifikatlı qaya dırmaşma təlimatçısı

   Erika nəcli, Stanford Universitetini idarəetmə elmində və AMP-də bir BS ilə bitirdi; Mühəndislik. Stanford qaya dırmanma komandasının bir hissəsi olaraq kollegial qaya dırmaşma yarışlarında yarışdıqdan sonra Erika Tahoe gölündə qaya dırmaşma müəllimi olaraq çalışdı. Kaliforniya və cənub-qərb boyunca daşlamaq və dırmaşmaq davam edir.
   Erika Noble PCIA Sertifikatlı qayaya dırmaşma təlimatçısı

   Rock dırmaşma təlimatçısı, Eriika Noble, əlavə edir: 'Test etmək üçün, qoşquınız kifayət qədər sıx olsa, bel döngəsinə və ya dişli döngələrinə çəkin və hər şeyin altına girməməlidir. Slayd varsa, bu çox boş və bərkidilmək lazımdır! '

5. 5 Kəmər döngəsini boşaltın. Yaşlı qoşqular geri qaytarılmış və əl ilə bağlanmalı olan döngələr var. Bunu etmək üçün, kəmərini döngədən çıxartın, sonra bədəninizin mərkəzinə və kəmər tokasından çəkin. Tərs istiqamət, kəmərin üstündən və ikinci dəfə tokadan geri çəkilir. Sonra, qoşunları sərtləşdirmək üçün qayışların uclarını kəmər tokalarından uzaqlaşdırın.
   • 'Xəbərdarlıq' sözünü 'təhlükə,' 'təhlükə,' a 'o' a 'O' və ya bənzər bir şey, bu, döngəni iki dəfə artırmaq lazımdır. Bu sözlər yalnız qoşqu loopunuz düzgün bağlanmadığı zaman görünür. Bir divarı tərəzidən əvvəl ona qayğı göstərin!
6. 6 Bacak döngələrinizlə bağlama və bərkidmə prosesi. Bacak döngələri bel kəməri ilə eyni şəkildə fəaliyyət göstərir. Bir çox qoşqu tənzimlənən qayışlara malikdir, lakin bəzi köhnə versiyalar özünüzü bağlamaq üçün lazım olanları var. Onları özünüz bağlamaq lazımdırsa, qayışları tokalardan və yenidən geri çəkərək onları iki dəfə artırın. Hansı növ qoşqudan asılı olmayaraq, qayınacaqların quyruq uclarını çəksəniz, onları sıxır.
   • Ayaq ilmələrini bel kəməri qədər sıxmaq lazım deyil. Düzgün parametrdə, hər bir kəmərin altına əlinizi sürüşdürə bilərsiniz. Kəmərlərin ayaqlarınıza rahat dayandığından əmin olun.
7. 7 Qayışların quyruq uclarını kəmər tokalarından keçirin. Çox güman ki, kəmərinizin ön hissəsindən bir az artıq material sallanıb. Bu diqqəti yayındıran şeylər dırmaşmağa mane olduğundan, kəmərin uclarını kəmər tokalarınıza sıxın. Bəzi qoşquların kənarlarında qayışları bağlamaq üçün istifadə edə biləcəyiniz ikinci dərəcəli toqqalar və ya plastik ilmələr də var.
   • Dırmaşmadan əvvəl qoşqularınızı yoxlayın və onu ombanızdan çəkməyə çalışaraq son bir yoxlama verin. İstifadəyə hazırdırsa, onu ombanızdan çəkə bilməyəcəksiniz.

Dırmanma İpini Qoşquya Bağlamaq

1. 1 Təxminən 3 ölçün¹Dırmaşma ipinin ucundan ⁄2 düym (8,9 sm). Bağlamaq, yükdaşıyan dırmaşma ipini qoşquya düyünləmək deməkdir. Bağlamaq üçün əvvəlcə uzunluğu təxminən 200 fut (61 m) olan bir dırmaşma ipi əldə etməlisiniz. Sonra bir ucundan məsafəni ölçün. Ölçmənin dəqiq olması lazım deyil və siz onu qolunuzla asanlıqla təxmin edə bilərsiniz.
   • Sizə lazım olan ipin uzunluğu qolunuzun uzunluğundan bir qədər uzundur. Bir qolu tutun, sonra ipi barmaqlarınızın ucundan çiyninizə qədər uzatın.
   • Qoşquya düyünlədiyiniz kəndir, yıxıldığınız zaman sizi yerdən saxlayan şeydir, ona görə də qoşqu qədər vacibdir.
   • Dırmanma ipləri və digər bağlayıcı ləvazimatlar onlayn və açıq idman mağazalarında mövcuddur. Qoşqu satan hər hansı bir yerdə çox güman ki, iplər də var.
2. 2Bir əyilmə yaratmaq üçün ipi iki dəfə öz ətrafında çevirin. Ölçdüyünüz nöqtədə ipi çimdikləyin, ucları yan-yana assın. Sonra, bir döngə yaratmaq üçün ipləri bir-birinin ətrafında bükün, buna bight da deyilir. Ölçdüyünüz ipin daha qısa uzunluğu işçi ucu adlanır. Bu düyünü bitirmək üçün lazım olan hissədir, ona görə də onun harada olduğuna diqqət yetirin.
   • İpin əks uzunluğu dayanan ucudur. Bu hissə idman zalında bərk qaya və ya asma sistemi kimi lövbər nöqtəsinə bağladığınız uzunluqdur.
3. 3İpin işləyən ucunu hazırladığınız ilgəyə daxil edin. Döngəni bir əlinizlə tutarkən, digər əlinizlə ipi hərəkət etdirin. 8 rəqəmi düyün yaratmaq üçün onu bütün döngə boyunca çəkin. Bağlamağı bitirmək üçün hələ də düyünü istifadə etməlisiniz, ona görə də onu bir yerdə tutmaq üçün kifayət qədər sıxın.
   • Şəkil 8 düyünləri çox sıxarsanız, onları açmaq çətin ola bilər. Bunun baş verməməsi üçün ipdə bir az boşluq saxlayın və düyünü yerində saxlayın.
4. 4 İşçi ucunu qoşqunuzdakı bağlama ilgəyinin altından çəkin. Şəkil 8 düyünü düzəltdikdən sonra ipi qoşquya bağlamağa başlamaq üçün onu yan tərəfə tutun. Qoşqunuzdakı bağlama döngəsinin ətrafında bir cüt bağlama ilgəyi tapın. İpi aşağı bağlama ilgəyindən, bağlama ilgəyinin arxasından və yuxarı bağlama döngəsindən keçirin. Sonra rəqəm 8 düyün bədəninizdən təxminən 2 düym (5,1 sm) uzaqlaşana qədər onu çəkin.
   • İpin bədəninizlə qoşqu ilgəyiniz arasında etibarlı şəkildə oturduğundan əmin olun. Bu, təhlükəsiz dırmaşmanın çox vacib hissəsidir!
5. 5Şəkil 8 düyününün alt hissəsindən ipi keçirin. Prosesi vizuallaşdırmaq üçün bir az asanlaşdırmaq üçün 8 rəqəmini üfüqi olaraq bağlama döngənizin qarşısında tutun. Sonra ipin ucunu düyünlə bədəniniz arasında aşağı salın. İkinci düyünü başlamaq üçün onu 8-ci şəkildəki alt döngədən sonuna qədər çəkin.
   • Bəzən bu hissə bir az qarışıq olur. İpi düyündən düyünə qədər izlədiyiniz müddətcə düyünün alt hissəsini tapa bilərsiniz.
6. 6İkinci dəfə alt döngədən ipi çəkin. Hələ ipin ucunu düyünün altına qaytarmayın. Bunun əvəzinə düyünü hərəkətsiz saxlayın və düyünlə indicə etdiyiniz keçid arasında bir boşluq tapın. İpi döngə vasitəsilə və orijinal düyünün kənarının altına itələyin.
   • Əgər ipi daha sonra hara aparacağınız barədə çaşqınsınızsa, ipin uzunluğuna riayət edin. Bağlamağı tamamlamaq üçün 8-ci düyün üçün etdiyiniz addımları tərsinə yerinə yetirin.
7. 7İkinci düyün yaratmaq üçün ipi yuxarı döngədən keçirin. Əsasən, siz eyni rəqəm 8 düyün yaradırsınız. İkinci düyünü bitirmək üçün ipin ucunu özünüzə və orijinal düyünün altına keçirin. Düyün yuxarı döngəsində kiçik bir açılış axtarın. Onu tapdığınız zaman ikiqat rəqəmi 8 bağlamaq üçün ipi bütün yol boyunca çəkin və sıxın.
   • İşinizi yoxlayın. Düyünləriniz kənara çıxırsa, yenidən bağlamaq üçün ikinci düyünü açın. Düyünlər mükəmməl olduqda eyni görünür.
8. 8Qalan ipi bir neçə üst düyünlə aşağı bağlayın. İpin bağlanması sizə iş ucunda təxminən 3 düym (7,6 sm) əlavə uzunluq buraxır. Bu nöqtəyə qədər məhəl qoymadığınız ipin əks uzunluğunu, dayanan ucunu götürün və onları yan-yana saxlayın. Mümkün qədər çox dəfə iş ucunu ayaq üstə düyünləyin.
   • İpin qalan uzunluğu lövbər nöqtəniz üçündür, ona görə də işçi ucunu ona bağlamayın. Bunun əvəzinə onu rəqəm 8 düyündən keçən uzunluğa bağlayın.

ATC Belay Cihazının qoşulması

1. 1Dırmanma ipinin ortasında bir çubuq düzəldin. Digər alpinistin qoşqularını bağlamaq üçün istifadə etdiyi ipin daimi ucunu götürün. Onu ucundan təxminən 1 fut (0,30 m) sıxın, bağladığınız zaman etdiyiniz kimi bir əyilmə yaradın. Bərkitmə cihazına yapışdırmaq üçün istifadə etdiyiniz şey budur, ona görə də işləmək üçün kifayət qədər uzunluğunuz olduğundan əmin olun.
   • Onlayn və ya açıq hava fəaliyyəti ilə təchizat mağazasında yoxlayın, əgər sizdə ATC və ya kilidləmə karabinləri yoxdursa.
2. 2Götürməni ATC cihazına itələyin. İpinizi başqa bir alpinistə bağlamağı planlaşdırırsınızsa, sizə ATC adlı bir bağlama cihazı lazımdır. Əksər ATC-lərdə ipin bərkidilməsi üçün bələdçilik sistemi olan bir ucundan çıxan məftil döngəsi var. Ondan istifadə etmək üçün çubuqları ATC-nin metal hissəsindən keçirin. Çubuq digər ucundan çıxdıqda, onu tel döngəsi ilə hizalayın.
   • Hazırladığınız ip ilgəsi məftil döngəsi ilə eyni ölçüdə olmalıdır. Müvafiq ölçüdə olduqda, o, tel döngəsinin üzərində dayanır.
   • Belaying ATC-lər başqa bir alpinistlə əlaqə saxlamağa imkan verir. Bu, filmlərdəki alpinistin düşən partnyorunu tutması kimidir. Bunun işləməsi üçün hər bir alpinistə öz ATC lazımdır.
   • Əgər tək dırmaşırsınızsa, həqiqətən ATC-yə ehtiyacınız yoxdur. Nəzərə alın ki, tək başına dırmaşmaq daha təhlükəlidir, çünki yıxıldığınız zaman sizi tutacaq və ya sizə kömək edəcək heç kim yoxdur.
3. 3ATC-ni qoşqunuzdakı bağlama döngəsinə sıxın. ATC bağlama üçün istifadə etdiyiniz eyni döngəyə bağlanır. Bir kilidləmə karabinindən istifadə edərək döngələri birləşdirirsiniz. Karabineri açmaq üçün siz qapı komponentini saat əqrəbinin əksinə fırladıb irəli itələyin. Sonra etmək lazımdır ki, karabineri düzəltdiyiniz məftil və kəndir döngələri ətrafında bağlayın.
   • Darvazanı öz yerinə itələdiyiniz zaman karabiner avtomatik olaraq kilidlənir.
4. 4 Gevşeklik yaratmaq üçün lazım olduqda ipi çəkin və buraxın. Siz təhvil verəndə və ya qayadan aşağıya enən alpinist olduğunuz zaman ipdən məsul olursunuz. Dırmanma ipinin uzun ucunu zəif əlinizlə, qısa ucunu isə dominant əlinizlə tutun. Qısa ucunu aşağı çəkmək 'tormozlayır' və ya ipin hərəkətinə mane olur. Onu buraxmaq xəttə daha çox boşluq əlavə edir ki, partnyorunuz divara doğru hərəkət edə bilsin.
   • Əgər tanış deyilsinizsə gizlətmək, dırmaşarkən sizi təhlükəsiz saxlayan bəzi texnikaları öyrənmək üçün təlimat sinfinə yazın!

İcma Q&A

• Sual: Dırmaşma qoşqusunda bilərəkdən tərs asmaq olarmı? Bu tez-tez edilmir, lakin mümkündür. Bəzi alpinistlərin qollarına istirahət vermək üçün yarasa kimi ayaqlarından asıldığını görə bilərsiniz. Əgər qoşqu düzgün bağlanarsa, nə olursa olsun sizin üzərinizdə qalacaq.
• Sual: İpi qoşquya bağlamaq üçün hansı düyün istifadə olunur? İpin qoşquya bərkidilməsi üçün istifadə edilən düyün 8-ci fiqur və ya təkrar yivlənmiş fiqur-8 adlanır.

Video

Məsləhətlər

• Qoşqunun yanlarında və arxa ucunda dişli ilmələri ağırlıq daşımır. Siz onlara karabinlər və kameralar kimi əşyaları kəsə bilərsiniz, lakin heç vaxt onlara dırmaşma ipi bağlamayın.
• Əgər kəmərinizi kifayət qədər gevşetmək və ya sıxmaq mümkün deyilsə, öz təhlükəsizliyiniz üçün yenisini alın. Ən yeni qoşqular tənzimlənə bilər, lakin satın almadan əvvəl həmişə dişlinizi geyinməyə çalışın.
• Sallanan dırmanma avadanlığının necə işlədiyinə əmin deyilsinizsə, ərazinizdəki dırmaşma idman zalına baş çəkin və ya dırmanma alətləri satan mağazaya yaxınlaşın.

Xəbərdarlıqlar

• Dırmanma təbiətən təhlükəlidir, lakin lazımi təhlükəsizlik tədbirlərinin görülməsi riski xeyli azaldır. Hər şeyin düzgün qurulduğundan əmin olmaq üçün həmişə qoşqunuzu yoxlayın və dişlilərinizi yoxlayın.