Poqo çubuğundan necə istifadə etməli

Məqalənin müəllifi:Rəşad Qasımov

Bir pogo çubuğunda atlama əyləncəlidir və adi velosiped və ya skeytbord sürməkdən fərqlidir. Əvvəlcə bir pogo çubuğundan istifadə etmək çətin ola bilər, ancaq bir az təcrübə ilə onu asanlıqla istifadə edə biləcəksiniz və bəlkə hətta tövsiyələri də öyrənəcəksiniz.

Addım

Təhlükəsiz olmaq

  1. addım 1, pogo çubuqunun yaxşı vəziyyətdə olduğundan əmin olun.
    Pogo çubuqunun yaxşı vəziyyətdə olduğundan əmin olun. Onu itələdiyiniz zaman sıxılırsa, hissələr itkin və ya ayrı düşür, istifadə etməyin. Özünüzə və ya başqalarına zədələnə bilər.
  2. addım 2 müvafiq çəki həddində olduğundan əmin olun.
    Düzgün çəki həddində olduğunuzdan əmin olun. Limiti ümumiyyətlə 143 funtundadır. Əksər pogo çubuqlar, istərsə də, ya da birbaşa pogo-çubuq üzərində çəki həddini bildirir. Çəki həddini aşarsanız, pogo-nu yüksək edə bilməyəcəksiniz və təhlükəsizlik riski ola bilər. Çöldə sərt bir səthdə bir çox otağa başlamağınızdan əmin olun pogo-çubuq üzərində hop).
  3. addım 3 pogo çubuğunun təhlükəsiz olduğundan əmin olun.
    Pogo çubuqunun təhlükəsiz olduğundan əmin olun. Əldə qalmadan əvvəl boş hissələri üçün pogo çubuğunu yoxlayın. Hər şeyin etibarlı olduğundan əmin olun və düzgün bağlandı. Atlayarkən vacib bir parçanın düşməsini istəmirsiniz.
  4. addım 4 dəbilqə geyin.
    Dəbilqə taxmaq. POGO çubuğuna, xüsusən bir dəbilqə almadan əvvəl həmişə təhlükəsizlik qurğularını geyin. Dirsək yastiqciqlar və diz yastiqciqlar taxdığınızdan əmin olun.
    • Həmişə krujeva və rezin alt olan ayaqqabı geyin. Heç vaxt bir pogo çubuğunun ayaqyalın və ya sandalet istifadə etməyin. Dəstəylərinizin düzgün bağlandığına və bulaqlardan uzaq olduğundan əmin olun.
  5. addım 5 düzgün ölçülü pogo çubuğunu alın.
    Düzgün ölçülü pogo çubuğunu alın. 5'5 'dən aşağı olsanız, 46 düym olan bir pogo çubuğu istifadə edin. 5'6 'və 5'11 arasındadırsa, ən azı 51 düym olan bir pogo çubuğundan istifadə edin. Ən azı 56 düym olan bir pogo çubuğundan istifadə etmək.
  6. addım 6 ot və ya kir kimi qeyri-bərabər yerdən çəkinin.
    Ot və ya kir kimi qeyri-bərabər yerdən çəkinin. Pogo çubuğunuz yerə yapışdı və düşə bilərsiniz. Pogo çubuğunu trafikdə və ya küçənin ortasında istifadə etməyin. Ətrafınızdan xəbərdar olun və piyadalar, avtomobillər, velosipedçilər, skeyt bookerləri və skaterlər üçün bir diqqət yetirin.
  7. addım 7 balans etməyi öyrənin.
    Balans etməyi öyrənin. Balans üçün mübarizə aparsanız, balansınızı pogo çubuğundan istifadə edə bilərsiniz. Düşməmək üçün işə başlamazdan əvvəl bir balans lövhəsindən istifadə edin. Bu, davam etdikdən sonra Pogo çubuğuna nəzarət etməyi öyrənməyə kömək edəcəkdir.
    • Lövhədə bir parçalanma duruşunda durun və lövhəni hələ də saxlamağa çalışın.
    • Ayaqlarınızı bir ayaqla bir ayaqla qoymağa çalışın, sonra yavaş-yavaş lövhəni geri və irəli sürün.
    • Ayaqlarınızı yan tərəfə qoyun. Yavaş və idarə olunan lövhəni bir ayağın digərinə qədər əymək.

Pogo çubuğunda atlama

  1. addım 1 pogo çubuğuna başlayın.
    Pogo çubuğuna başlayın. Pogo çubuğunun kənarda olduğundan əmin olun. Pogo çubuğunu şaquli qoyun və bir ayağı ayağı ayağına qoyun. Dəstək çubuğularını tutun və digər ayağınızı pogo çubuğuna qoyun. Aldığınız və ya başına düşə biləcəyiniz kimi bütün çəkinizi bir ayağa qoymamağa çalışın.
    • Hər iki əli sükanlara qoyun və möhkəm tutun.
    • Ayaq barlarından birində bir ayaq sərt şəkildə itələyin.
  2. addım 2 atlamağa başlayın.
    Atlamağa başlayın. Beləliklə, balansınızı itirmirsiniz, dərhal ayaqları aldığınız zaman pogo çubuğuna atlanmağa başlayın. Sizdən uzaq olmayan pedallara tərəf atlayın. Qollarınızı sapı çubuğunda saxlayın və sabit qalmaq və balansınızı qorumaq üçün istifadə edin. Pogo çubuğunu sizə yaxın tutun, onu irəli itələməyin. Sıçrayış etməkdə çətinlik çəkəcəksiniz və çubuğunuzu poza bilərsiniz.
    • Əvvəlcə bir və ya iki sıçrayış etməyə çalışın, sonra yoldan çıxın. Bu, pogo çubuğunun hissini sizə verəcəkdir.
    • Bir ayağı aşağı itələdikcə, digər ayağı digər ayaq barına gətirin.
    • İndi ayaqları çubuğunda hər iki ayağınız var, möhkəm tutun. Hop-a hopmaq, ayaqları ilə aşağı əyilməklə aşağı əyilməklə və yumşaq bir şəkildə dayanaraq sürətlə sürüklənərək sağdan qalxaraq.
    • Bu hərəkəti bir neçə dəfə edin və hoppanacaqsınız. Sadəcə dibinizi yerə yaxınlaşdırın və sükanlara bükün.
    • Çox yüksək atlama. Yüksək tullanarsanız, pogo çubuğunun idarə olunmasına və düşməsini itirə bilərsiniz. Yalnız yerdən bir az aşağı sıçramaq üçün kifayət qədər yüksək atlayın.
  3. addım 3, ucunuzun əks istiqamətində arıq.
    Ucunuzun əks istiqamətinə söykənmək. Bir istiqamətə düşməyə başlasanız, bədəninizə necə düşdüyünüzdən arıqlayın. Çox sərt söyməyin və ya bu istiqamətə düşə bilərsiniz və ya dairələrdə başlaya bilərsiniz.

Tövsiyələr etmək

  1. addım 1 etməyə hazır olmadığınız heç bir şeyi etməyin.
    Don't do anything you aren't ready to do. İnternetdə insanları və ya dostlarınızı poqo çubuqları ilə stuntlar etdiyini görmüş ola bilərsiniz. Yalnız rahat olduğunuz şeyi edin və cəhd etməyə hazır olmadığınız heç bir şeyi etməyin. Hər hansı bir fənd cəhd etməzdən əvvəl asanlıqla müntəzəm tullanmağı bacardığınızdan əmin olun.
  2. addım 2 bir ayaqla tullanmaq.
    Bir ayaqla atlayın. Poqo çubuğuna nəzarət etdikdən sonra bir ayağınızla tullanmağa cəhd edə bilərsiniz. Normalda etdiyiniz kimi tullanmağa başlayın. Yaxşı bir ritminiz olduqda, ayağınızı dominant olmayan poqo çubuğundan götürün. (Əgər sağ ayağınız varsa, sol ayağınızı çıxarın). Özünüzü mükəmməl mərkəzləşdirməyə çalışmaq üçün ayağı olmayan poqo çubuğunun tərəfinə söykənin.
  3. addım 3 əllər olmadan tullanmaq.
    Əllərsiz atlayın. Heç bir əl olmadan tullanmaq üçün, adətən atlayacağınız kimi tullanmağa başlayın. Sonra, poqo çubuğunu yaxşı tutmaq üçün dizlərinizi istifadə edin. Yavaş-yavaş əllərinizi poqo çubuğunun tutacaqlarından çəkin. Poqo çubuğunu dizlərinizlə bərkidin və poqo çubuğunu yuxarı çəkmək üçün dizlərinizdən istifadə edərək tullanmağa davam etdiyinizə əmin olun.
    • Əllərinizlə tullanmağa başlayanda kimsə sizə top versin. Poqo çubuğunda olarkən basketboldan istifadə edib onu səbətdə vura bilərsiniz.

Poqo çubuğuna qulluq

  1. addım 1 i̇stifadə edərkən poqo çubuğunuza və özünüzə qulluq edin.
    İstifadə edərkən pogo-stickinizə və özünüzə qulluq edin.
    • Yağışda, qarda və ya hər hansı ekstremal havada onu tərk etməyin. Bu pas və digər problemlərə səbəb ola bilər.
    • Onu nəzarətsiz qoymayın. Oğurlana bilərdi.
    • Təmiz saxlayın! Kirin və ya kirin yığılması poqo çubuğunu ləngidə bilər və hoppanmağı çətinləşdirə bilər.
    • Əgər rezin altlıq kimi bir parça çıxırsa və ya çıxmağa başlayırsa, dərhal istifadəni dayandırın və onu düzəldin, düzəldin və ya poqo çubuğunu dəyişdirin. Əskik bir parça təhlükəli ola bilər.
    • Bu zamana qədər hiylələrə cəhd etməyin: siz poqo çubuğunu çox yaxşı bacarırsınız, fövqəladə vəziyyətdə kömək edə biləcək biri tərəfindən nəzarət və müvafiq qoruyucu vasitə (dəbilqə) var.
    • Poqo çubuğunu təhlükəli yerlərdə, məsələn: küçələrdə, kənarlarda, pilləkənlərin yaxınlığında və ya skeytbordların yaxınlığında istifadə etməyin.
    • Kiçik uşaqların yanında pogo etməyin. Onlar sizin poqo çubuğunuzdan ciddi şəkildə yaralana bilər.
    • Pilləkənləri enməyə və ya qalxmağa çalışmayın. Üzünüzü onlara vura bilərsiniz və yəqin ki, vuracaqsınız.
    • Pogo-stickinizi otaq temperaturuna mümkün qədər yaxın temperaturda saxlayın.

İcma sual-cavab

  • Sual
    Onun icad edilməsinin səbəbi nədir?
    1919-cu ildə Corc Hansburq Birmada səyahət edərkən Poqo adlı qızı olan biri ilə tanış oldu. Ata Poqonun kilsəyə/məbəddən atlaya biləcəyi bir çubuq düzəltmişdi.
  • Sual
    Necə irəli atlaya bilərəm?
    Bir az irəli əyilmək, amma çox deyil. Bir nöqtədə atlamağa çalışın, sonra yavaş-yavaş irəli əyilməyə başlayın.
  • Sual
    Atladığınız zaman fırlanmanı necə dayandırırsınız?
    Bir tərəfə çox əyildiyiniz üçün fırlanırsınız. Balansınızı daha düz tutmağa çalışın. Bunu balans lövhəsindəki poqo çubuğundan kənarda məşq edə bilərsiniz.

Video

Məsləhətlər

  • Poqo çubuğunda özünüzü qeyri-sabit hiss edirsinizsə, otun yaxınlığında sement üzərində poqo çubuğu sürməyə çalışın, belə ki, lazım gələrsə, otun içərisinə girə bilərsiniz.
  • Bəzi insanlar eyni vaxtda bir ayağı ilə deyil, hər iki ayağı ilə poqo çubuqunun üstünə hoppanmağı asan tapırlar.
  • Balansınızı tapa bilmirsinizsə, çıxın və yenidən cəhd edin.

Xəbərdarlıqlar

  • Düşdüyünüz halda qoruyucu vasitələrdən istifadə edin.
  • Evdə poqo çubuğu sürməyə çalışmayın. Evin döşəməsi nazik və ya dayanıqsızdırsa, döşəmədən yıxılaraq ağır yaralana və ya ölə bilərsiniz.
  • Başınız gicəllənirsə, dayandırın və 5 dəqiqəlik fasilə verin.
  • Sərt bir səthdə qalın.
  • Çox otağınız olduğundan əmin olun.