Heelsinizi necə istifadə etmək olar

Cehan-in yeni bir cütü var, ancaq onlardan necə istifadə edəcəyinizə əmin deyilsiniz? Onlardan necə istifadə edəcəyinizi öyrəndikdən sonra səkilər və küçələrin ətrafında uçacaqsınız. Dabanlarınıza necə uclamağı, itələməyi və yuvarlanmağı öyrənmək üçün 1-ci addım və kənarına baxın.

Addım

Yuvarlanmağa hazırlaşır

1. 

   Yeganə qoruyucularınızı açmaq üçün heely alətinizdən istifadə edin. Yeganə qoruyucu, ayaqqabının altındakı düz bir parçadır. Ayaqqabılarınızın adi ayaqqabı kimi işləməsini istədikdə yeganə qoruyucuları yerində saxlayın, ancaq yuvarlanmağa hazır olduğunuz zaman onları açın.
2. 

   Təkərlərinizə pop. Dabanların hər tərəfində baş verdikdə bir klik eşitməlisiniz. Təhlükəsiz olmaq üçün hər təkərdə aşağı salmaq istəyə bilərsiniz.
3. 

   Təcrübə etmək üçün yaxşı bir yer tapın. Bir qədər meylli, hamar bir sahə axtarın, amma çox dik deyil. Səki, koridor və ya yol yaxşı işləyir. Avtomobil trafiki və ya çoxlu çatlaq, daş və ya digər maneələri olan küçələrdən çəkinin.

Başlamaq və dayandırmaq

1. 

   Ayaq barmaqlarını qaldırın və dabanlarınıza qayaya qayıdın. Əvvəlcə bir masa yaxınlığında durun ki, çəkinizi dabanlarınıza necə qoymağını, təkərlərinizin olduğu yerlərdə necə olacağına öyrəşin. Dabanlarınızın üstünə sarsıntı necə yuvarlandığınızdır.
2. 

   Bir ayaqla itələyin. İndi heelys ilə tanış olduğunuz, onları sınamaq üçün vaxt. Bir ayağın dabanına qaya qayıt və bir addım atmaq və irəliləmək üçün digər ayağınızın barmağından istifadə edin. İrəli itələdiyiniz zaman çəkinizi dabana köçürün.
3. 

   Dabanlarınızdakı tarazlıq. İndi hərəkət etdiyinizi, hər iki ayağın topuqlarını yerə qoyun və yuvarlayın. Çox uzaqlara söykənməyin, yoxsa arxa ucunuza düşə bilərsiniz!

   • Kilolarınızı topuqlarınızdan balanslaşdırın.
   • Bir ayağı bir ayağından bir qədər qabaqda saxlayın.
4. 

   Yenidən itələyin. Daha sürətli getmək istədikdə, bir skuter gəzirsinizsə, istədiyiniz kimi yenidən itələmək üçün ayaqlarınızdan birini istifadə edin - yalnız təkərlər lövhə yerinə ayağınıza yapışdırılır.
5. 

   Dabanlarınıza arxaya söykənərək dayandırın. Ayaqqabılarınızın daban hissəsi (təkərlərin arxasındakı hissənin arxasındakı) bir hissəsi yerə toxundu ki, yerə toxunur. Ayrıca ayaq barmaqlarınızı aşağı sala bilərsiniz, ancaq qaçmağa başlayacaqsınız, çünki çox sürətli hərəkət edirsinizsə, yuxarı bədəniniz irəliləyə bilər. Hər iki yolu dayandırmaqla rahat olun.

Heely-lərinizi təhlükəsiz istifadə edin

1. 

   Don't heely faster than you can run. Özünüzü dayandırmaq həqiqətən çətin olacaq və yəqin ki, yıxılmayacaqsınız.
2. 

   Don't heely near cars. Təkərlərinizin idarəsini itirirsinizsə, təhlükəli bir vəziyyətdə bitə bilərsiniz!
3. 

   Qoruyucu dişli taxın. Əgər məşğul bir ərazidə olacağınız təqdirdə, özünüzü qançırlanmaqdan qorumaq üçün dəbilqə, dirsək və bilək qoruyucuları, diz yastıqları və diz yastıqları geyinmək zərər verə bilməz.

İcma Q & A

• Sual etmək

  NİYƏ TƏHLÜKƏSİZLİKDƏN DƏYİŞMƏYƏCƏK?

  Çünki balansınızla sabit deyilsiniz. Balansınıza öyrəşmək üçün bir masaya və ya şəxsə yenidən başlamağa çalışın.
• Sual etmək

  Heelys ilə necə dönə bilərəm?

  Vücudunuzu dönmək istədiyiniz tərəfə söykənin. Ancaq çox əyilməyin, əks halda sizin tərəfinizə düşəcəksiniz və ağrılı olacaq.
• Sual etmək

  Heelys-də daha sürətli və daha inamlı olsan?

  Özünüzü təhlükəsiz hiss edənə qədər təkrar-təkrar edin, sonra əvvəlkindən daha çox itələyin. Bu sizə daha yaxşı və daha sürətli bir sürət verməlidir.

Videonuz

Göstəriş

• Gəzməyə başlayın. Sonra bir ayağını bir anda testə qoyun.
• Özünüzə təkan vermək üçün bir dirək və ya digər yaxın səthə və topuqlarınıza balanslaşdıraraq öyrənmək daha asandır.
• Dabanlarınızın düz hissəsindəki balans və ya dayanacaqsınız.

Xəbərdarlıq

• Daha sürətli sürətlə daha rahat olana qədər ilk dəfə, ilk dəfə yavaş gedin. Qoruyucu dişli taxın.
• Başqa bir insanın səni itələməz. Onu bilmədən sizi itələməsi üçün yaxşı bir şans var.

Lazım olan şeylər

• Heelys
• Bəzi dostlar (isteğe bağlı)